'21 Lahodně připravená romantická večeře je cestou do srdcí vašich blízkých. A správně připravená je také „klíčem“ ke zvýšení libida. Věděli jste ale, že existují produkty, které snižují touhu a…
Každodenní strava moderního člověka se často skládá z produktů, které se jen zdají být zdravé a bezpečné. Existuje „temná stránka“, o které měšťané nevědí, ale vědci a lékaři si ji…
Krupicová kaše, rýže, pohanka - tyto obiloviny již dlouho a pevně vstoupily do naší stravy. Vaříme je k snídani, vaříme v mléce, podáváme jako přílohu a pečeme, ale jsou cereálie,…
Podle studií různých spánkových asociací více než třetina dospělých u nás nemá dostatek spánku. Nedostatek nočního klidu zhoršuje různé problémy ve dne: koncentrace pozornosti při řízení auta klesá, je obtížné…
Pokud jste bolestně obeznámeni s problémy se zácpou, měli byste věnovat pozornost své stravě. Nejběžnější a nejoblíbenější jídla mohou způsobit problémy s vyprazdňováním. Čokoláda Všem oblíbená pochoutka nejen zlepšuje náladu,…
Mnoho potravin je zdravějších v čerstvé, přirozené formě. Kde jinde je tolik vitamínů, antioxidantů a minerálů? Jiné ale mohou být při konzumaci syrové zdraví nebezpečné a další mohou být fatální…
Pokud máte pocit, že máte neustále hlad, možná by stálo za to přehodnotit, co jíte a svačíte. Znáte situaci, kdy máte hlad už v 10 hodin, i když jste nedávno…
Letecká doprava je pro tělo vždy stresující, bez ohledu na to, zda je člověk na tento způsob přepravy zvyklý nebo ne. Strach z pozdního příchodu na linku, zapomenutí pasu a…
Ženy v domácnosti často používají mrazničku k dlouhodobému skladování potravin, jako jsou ryby a maso. Jsme také zvyklí zmrazit bobule, abychom si v zimě mohli vychutnat voňavé pochoutky a nasytit…
Je těžké nesouhlasit s tím, že správná výživa pomůže vyhnout se mnoha nemocem a udržet zdraví na správné úrovni. Není divu, že existuje mnoho přísloví jako: "Jsme to, co jíme."…
dustok