Doktor mluvil o jídle, které ničí zuby.
Ortodontistka Maria Balakireva a zubař nejvyšší kategorie Oleg Konnikov uvedli, že ke vzniku zubního kazu přispívá používání cukru, soli, potravin s vysokou kyselostí a také jakékoli jiné potraviny, která se zasekává v zubech. Informuje o tom URA.RU.
„Cukr ničí zubní sklovinu. Například sladké bonbóny vyvolávají kaz. V dutině ústní se začíná vyvíjet ještě rychleji, proto se snažíme dětem omezit používání sladkostí, sacharidy mohou také ničit sklovinu. Zbytky jídla: maso, uzeniny, které uvíznou mezi zubními kontakty, vedou k jeho zničení, “řekla Balakireva.
Podle Konnikova se zneužívání mnoha produktů nedoporučuje lidem s problémovými zuby.
„Cukr, sůl, všechny produkty s vysokou kyselostí ovlivňují kvalitu zubní skloviny, pokud je poškozena. Nedoporučuje se jim nadměrná konzumace sladkého, slaného, “uvedl zubař.
Vědci již dříve uvedli, že středomořská strava pomohla mužům vyrovnat se s depresí a borůvky chrání před demencí.
Potraviny, které jsou nepřáteli zubní skloviny: