Často říkáme „přežít zimu“, což znamená řadu budoucích nepříjemností: mráz, krátké denní světlo a neustálou ospalost. Lepší je ale „zažít“ to s užitkem, abyste se do jara stali ještě krásnějšími než dosud.
První, co je potřeba v zimní péči o pleť zdůraznit, je eliminace tzv. tepelného stresu, který denně zažívá. Z „chladu“ na ulici a „horka“ v místnosti může snadno propuknout růžovka a dehydratace pokožky. Zcela výrazným zimním trendem je obecně prohlubování již existujících kožních problémů pod vlivem negativních vnějších faktorů. Suchá pleť se tedy často stává ještě více vysušenou a citlivější a na mastné pleti, která produkuje nadměrné množství kožního mazu, se objevují přetrvávající vyrážky. Proto je kompetentní domácí péče obzvláště důležitá v zimě. Kosmetická taštička byste měli upravit podle typu a stavu pleti a také nezanedbávat noční kúry. Právě v temné době dne zahajují buňky vnitřní „opravu“ a odstraňují vzniklé problémy: produkují nový kolagen, doplňují zásoby vitamínů a mikroelementů.
Vybírejte moudře
Na jedné straně nám chladné období dává povolení k téměř jakékoli agresivní kosmetické proceduře. Na druhou stranu je však tento druh terapie nejvíce oprávněný provádět pouze tehdy, jsou-li tkáně připraveny na obnovu, mají na to prostředky a mají dobrou lokální imunitu. Koneckonců, jak dobře se bude pokožka po estetickém dopadu regenerovat, do značné míry závisí na přítomnosti vitality v ní. Před takovými procedurami je proto lepší absolvovat diagnostiku pleti a program na zvýšení jejích vnitřních zdrojů například pomocí mezoterapie. Také pro posílení imunity pokožky a aktivaci jejích přírodních zdrojů v boji proti stárnutí je jistě dobrý plasmolifting - injekce autoplazmy obsahující růstové faktory.Zimní období, kdy je sluneční aktivita minimální, je čas obrátit se na techniky, jako je frakční fototermolýza. Tento efekt vrátí pleti rovnoměrný tón, svěžest a zářivost, sníží závažnost vrásek a jizev, učiní tkáně hustšími a pružnějšími. Frakční laser lze použít i na spodní a horní víčka až po linii řas.
Pozornost si zaslouží povrchově-mediální peeling s kyselinou trichloroctovou. Poradí si s hyperkeratózou a projevy po akné, redukuje rozšířené póry a vrásky, zlepšuje tkáňový turgor a má liftingový efekt. Ten bude zvláště patrný, pokud je kůže tenká. Aby se zabránilo dehydrataci, před a po peelingu se provádí biorevitalizace přípravky s kyselinou hyaluronovou.
V zimě je biorevitalizace velmi užitečná jako samostatný postup. Pokud pleť zcela ztratila energii, vypadá mdle a bez života, situaci zachrání kúra biorevitalizace s použitím přípravků, které spolu s kyselinou hyaluronovou obsahují peptidy. Pokud je kyselina hyaluronová vynikajícím zvlhčovačem odpovědným za pružnost pokožky, pak jsou peptidy stimulátory buněčné regenerace, které zlepšují mikrocirkulaci a zvyšují syntézu kolagenových a elastinových vláken.
Nespěchejte
Samotná zima přispívá k souboru kil navíc, nemluvě o vlivu novoročních svátků, kdy je těžké odolat gastronomickým pokušením. Začít je potřeba samozřejmě s korekcí jídelníčku. Odborníci obvykle nabízejí určité schéma půstových dnů, radí vyloučit ze stravy vše slané, protože sůl zadržuje tekutinu v tkáních a vede k otokům, doporučuje dodržovat správný pitný režim. Dále jsou předepsány hardwarové postupy s přihlédnutím ke stávajícím kontraindikacím a rysům konstituce.U velkých a pohyblivých tukových zásob je účinná kryolipolýza - technologie založená na snížení teploty v tukových buňkách, díky čemuž se stávají neživotaschopnými, ničí se a přirozeně se vylučují z těla. Nebo například ultrazvuková lipolýza, kdy místo studených tukových buněk ničí vysokofrekvenční fokusovaná ultrazvuková vlna.
Pokud kožní řasa není příliš velká a obsahuje kromě tuku dostatečné množství tekutiny, pak je nejlepší volbou nízkointenzivní studená laserová lipolýza, která otevře tukové buňky a uvolní jejich obsah následné odstranění lymfatickým systémem. Úspěch bude vyžadovat kurz šesti až deseti sezení. Po expozici laseru je nutná lymfatická drenáž. Tato masážní procedura zlepšuje krevní oběh, urychluje metabolismus a proces odstraňování produktů rozkladu tukových buněk.
presoterapie pomůže žaludek znovu zploštit. Řeší se jak samostatně, tak v kombinaci s jakoukoli hardwarovou technikou. Pokud jde o zvýšení svalového tonu, tento úkol řeší myostimulace. Pro posílení drenážního efektu je vhodný i banding - typ zábalu, kde se používají bandáže napuštěné speciálním složením pro urychlení toku lymfy a odvod tekutiny.