Abyste věděli, proč "hurá, zase žádná matematika".

Učitelství je bezesporu jednou z nejčestnějších profesí. A Švýcar, sekáč a gambler na dýmce - a dejte materiál dětem, a aby tomu rozuměli všichni, a ne jen jeden člověk, vybírali pro něj úkoly, mluvili s rodiči a vyplňovali papíry a sedět u sešitů až do noci... To vše samozřejmě vyžaduje čas i úsilí a předvídatelně ovlivňuje zdraví. Jakými nemocemi učitelé často trpí? Zde je malý výběr pro zahájení studia.

onemocnění ORL

Učitel hodně mluví. Tolik. Mnoho. Neustálé napětí hlasivek (zkusili jste zablokovat hluk celého davu dětí?) jim nedělá dobře. Proto ta bolest v krku, ztráta hlasu a další nepříjemnosti. Situaci komplikuje fakt, že učitel pracuje v místnosti, která je většinu roku vytápěná, což znamená, že vzduch je tam sušší než obvykle, což vazům také neprospívá.

Infekční nemoci

Dítě se „šmejdy“ sice do školky nevezmou, ale škola je úplně jiná věc: kdo onemocní, tomu chybí látka. Výsledkem je, že student zůstává doma jen s teplotou a se vším ostatním se jde učit a nosí s sebou všechny své bakterie a viry. spolužáci a učitel.

30 a více lidí v jedné místnosti, každý s vlastní sestavou - ne každý učitel má imunitu, aby se s tím vyrovnal.

Problémy se zrakem

Zkontrolujte 30 sešitů, připravte 30 možností ovládání (aby nikdo nepodváděl), vyplňte elektronický deník pro 30 lidí, vyplňte všechny potřebné výkazy... To vše samozřejmě ovlivňuje zrak. Neustálý stres vede k rozvoji krátkozrakosti.

Gastrointestinální onemocnění

Učitel často nemá čas se normálně najíst – změna na to nestačí (zejména s ohledem na komunikaci se studenty). Jídlo neodpovídající režimu, nesprávná teplota výrobků (jak stihnout sníst misku horké polévky za pět minut?), jejich nedostatečná nutriční hodnota, stres - to vše negativně ovlivňuje stav trávicích orgánů.

Problémy se srdcem a krevními cévami

Nezdravá strava a stres jsou rizikovými faktory mnoha onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění. Poruchy v práci srdce a cév jsou navíc způsobeny i nedostatečnou fyzickou aktivitou – hypodynamií. Učitel často nemá čas sportovat, pokud se samozřejmě nejedná o učitele tělesné výchovy, ale také žáky sleduje a sám to nedělá. V důsledku toho stoupá krevní tlak, zvyšuje se koncentrace cukru a „špatného“ cholesterolu v krvi.

Kvůli neustálé přítomnosti na nohou začínají problémy s žilami: krevní sraženiny, křečové žíly.

Neurózy a jiné duševní poruchy

Práce učitele je velmi nervózní věc, potřebuje brát ohled na zvláštnosti desítek studentů, jejich rodičů, vlastních šéfů, všemožných inspektorů, mít v hlavě spoustu informací, být vždy připraven odpovědět na otázku, vyhladit konflikt, vyřešit nedorozumění ... To vše je silné vyvíjí tlak na nervový systém, a v důsledku toho může vést k neuróze a dokonce i depresi. Učitelé mají často emoční vyhoření.

Insomnie

Půlku noci se zmítám kvůli zítřejšímu CDF nebo Jednotné státní zkoušce, sedím skoro až do rána nad sešity a pak nemůžu únavou usnout, v hlavě mi tlačí spousta myšlenek – ale co dělat v tomto případě, ale jak v tom a co je ještě třeba udělat - to vše lze jen stěží nazvat dobrou ukolébavkou. Neustálý stres se stává třešničkou na dortu.

K tomu všemu je třeba dodat, že učitelé mnohem častěji než školáci trpí nemocemi nohou, nadále chodí do práce a nechodí na nemocenskou.

Namísto odpočinku dostává oslabené tělo další zátěž, nemoc trvá déle a zvyšuje se pravděpodobnost komplikací.

Být učitelem je opravdu dřina, která podkopává zdraví dostatečně rychle i lidem, kteří jsou silní duchem i tělem. Dnešním dnem začíná školní rok a v první řadě gratulujeme učitelům a studentům ke Dni poznání a přejeme jim co nejlepší zdraví.