Klíč k harmonii spočívá v jejich stravovacích návycích.
Detiologička Jane Clarková vysvětlila tajemství harmonie u francouzských žen. Její slova cituje Daily Mail.
Clark poznamenal, že klíč k harmonii francouzských žen spočívá v jejich stylu stravování – nejedí za běhu, ale vychutnávají si každé jídlo. Protože jedí pomalu, je méně pravděpodobné, že se přejídají, a proto nepřibírají.
Výživový poradce doporučuje jídlo protáhnout a mezi jednotlivými sousty si udělat malé pauzy. „I když jíte čokoládu, užijte si ji! volá Clark. "Čím více si jídlo užíváte, tím šťastnější budete, když jídlo skončí." Lékař je přesvědčen, že právě zvyk jíst pomalu a vědomě pomáhá Francouzkám udržet si postavu pod kontrolou.