V jakém věku byste měli používat anti-age kosmetiku (a jak to dělat správně)

Pojďme si říct, v jaké fázi byste se měli začít poohlížet po produktech proti stárnutí na kosmetických pultech v obchodech.

O mladistvou pleť se vyplatí pečovat již od mládí. V myslích mnoha dívek přitom předpona anti-age zní jako věta, a tak takové nástroje chceme začít používat co nejpozději – snažíme se je nahradit instagramovými filtry.

Pravdou je, že první známky stárnutí se mohou objevit ve 20 nebo 40 letech. A není to vždy jen o genetice.

Známky stárnutí pleti

Moderní kosmetologové říkají, že je nutné zahájit anti-age profylaxi, když se na kůži objeví určité známky.

• Vzhled záhybů a ztráta elasticity.

• Přítomnost zjevných vrásek, včetně obličejových.

• Pocit napjatosti a suchosti, stejně jako mdlá pleť.

Neexistuje žádné jednoznačné číslo, které by znamenalo začátek používání kosmetiky proti stárnutí. Pokyny výrobců, které označují produkty 20+, 30+ nebo 45+, jsou z velké části jen marketingovým trikem.

Určete stav své pleti podle výše uvedených faktorů. Pouze včasná reakce na změny vzhledu pomůže vyhnout se mnoha nákladným procedurám v budoucnu.

Někdy je dokonce užitečné předběhnout křivku a začít zkoušet péči proti stárnutí poměrně brzy. Možná jste ve svých 20 letech neustále unavení, málokdy chodíte ven, ale nespíte dostatečně – tak proč nepomáhat své pleti hned teď.

Dá se říci, že takové působení se provádí i prostředky a procedurami bez noty anti-age, kdy jej čistí a zbavují starých buněk.

Vše je individuální: někdo potřebuje anti-age produkty již v 18 letech, někdo ve 30. Specialista pomůže určit, zda potřebujete anti-aging péči a vybrat tu správnou. Nikdo nebude hádat, že používáte anti-age. Cílem každého kosmetologa je, aby pacient, který k němu přišel ve 25 letech, jím zůstal až do 35 let.

Jaké nástroje pomohou

Prevence stárnutí je investicí do budoucna, protože nepříjemným následkům je mnohem snazší předcházet, než je řešit později. Ve 25 mají mimické vrásky na čele celkem nevinný charakter, ale ve 30 už jsou to rýhy, které jsou vidět i bez mimiky a ve 40 je to hluboký sál.

Pro ty, kteří se teprve chystají anti-age péči vyzkoušet, je lepší volit přípravky s kyselinami. Pokud pokožce nepomůžeme odlupovat přebytek, účinné látky neproniknou za její vrchní vrstvu. Proto jsou našimi prvními pomocníky peeling a exfoliace.

Používejte přípravky s antioxidanty – budou bojovat proti oxidativnímu stresu, glykaci a volným radikálům, tedy zvýší imunitu pokožky a zabrání stárnutí buněk. Nezapomínejte na vitamíny, zejména A, C a skupinu B.

Přidejte opalovací krém do svého arzenálu krásy. Před sluncem je potřeba se chránit jak v zimě, tak v létě (za každého počasí). Proto se vždy pečlivě dívejte na SPF denních produktů (včetně tónových základů). Musí to být alespoň 20.

Snažte se vždy uvolnit svaly na obličeji a masírujte válečkem nebo prsty. Před zákrokem vždy důkladně očistěte pokožku a naneste olej pro usnadnění klouzání.