Kouření a kardiovaskulární onemocnění je problém, který je po mnoho desetiletí předmětem zvýšené pozornosti kardiologů po celém světě. Podle statistik je asi každé čtvrté úmrtí na ischemii u mužů způsobeno kouřením a každá desátá žena zemře ze stejného důvodu na mrtvici. Pravděpodobnost vzniku cévních a srdečních onemocnění u osoby trpící závislostí na nikotinu se zvyšuje s rostoucí intenzitou kouření a v průběhu času.
Srdeční onemocnění a kouření: příčinná souvislost
Problémy v práci srdce se u kuřáka objevují již při prvním potažení. S rostoucí „zkušeností“ kuřáka přibývají patologické změny v kardiovaskulárním systému a mohou se stát nevratnými.
Dopad nikotinu, dehtu a dalších toxických složek tabákového kouře na tělo kuřáka má za následek následující porušení:
- zvýšení zátěže cév a srdečního svalu;
- zvýšení krevního tlaku;
- porucha srdečního rytmu;
- křeče koronárních cév, které brání správnému prokrvení myokardu;
- poškození stěn krevních cév, což přispívá k rozvoji aterosklerózy;
- poruchy činnosti kardiovaskulárního systému a celého organismu v důsledku toxických účinků složek kouře na myokard a další lidské tkáně a orgány
Srdeční onemocnění a kouření spolu úzce souvisí. Riziko vzniku srdečního infarktu nebo mozkové mrtvice je u kuřáka dvakrát vyšší než u člověka, který netrpí závislostí na nikotinu. Ateroskleróza, hypertenzní onemocnění srdce, trombóza, ischemie, syndrom náhlého úmrtí jsou často důsledkem dlouhodobé závislosti člověka na kouření. Návrat kuřáka ke zdravému životnímu stylu výrazně snižuje pravděpodobnost, že se u něj vyvinou závažné kardiovaskulární patologie, které mohou být smrtelné.
Co se děje v našem těle, když přestaneme kouřit?
Se všemi různými nástroji, které se dnes v boji proti kouření používají, se bohužel ne každému podaří s jejich pomocí nebezpečný zlozvyk porazit. A důvod těchto selhání často spočívá v nedostatku vážné motivace pro kuřáka, aby se vzdal cigaret. Nejdůležitější podmínkou úspěšnosti přechodu ke zdravému životnímu stylu je uvědomění si škod, které mu kouření způsobuje na zdraví.
Následující změny, ke kterým dochází v těle člověka, který se vzdal cigaret, přesvědčivě naznačují, jak jsou kouření a kardiovaskulární onemocnění propojeny:
- půl hodiny po poslední vykouřené cigaretě se ukazatele krevního tlaku sníží přibližně o 7–8 jednotek;
- již během prvního dne se výrazně zvýší koncentrace kyslíku v krvi a srdce jej začne přijímat ve větším objemu;
- Po týdnu nedochází k chronickému vazospasmu vyvolanému systematickým kouřením;
- po měsíci se kontraktilita srdečního svalu výrazně zlepší;
- Po roce je šance na rozvoj život ohrožujícího srdečního onemocnění poloviční
Pokud jste se rozhodli přestat kouřit, ale chápete, že se se zlozvykem nedokážete vyrovnat sami, vyhledejte radu lékaře, který odborně posoudí váš zdravotní stav a určí nejlepší způsob léčby závislosti na nikotinu vy.