Vědci z Vanderbilt University Medical Center vypočítali, že srdce těžkého kuřáka se plně zotaví až 15–16 let po úplném vysazení tabákových výrobků.
Vědci dospěli k takovým závěrům po analýze údajů o 8,7 tisících lidí. Jako samostatnou skupinu vyčlenili „silné kuřáky“, kteří kouřili krabičku cigaret denně po dobu 20 let. Právě lidé z této kategorie ve studii „zabezpečují“ 70 % infarktů. Doba studia trvala téměř půl století.
Dříve se věřilo, že riziko mrtvice a srdečního infarktu u bývalých kuřáků je stejné jako u nekuřáků za pouhých 5 let poté, co skoncují se špatným návykem. Pozorování však ukazují, že po 5 letech se rizika snižují pouze o 38 %.
O pouhých 16 let později se onemocnění srdce a plic, stejně jako riziko kardiovaskulárních onemocnění, u lidí, kteří přestali kouřit, stalo stejnými jako u těch, kteří nikdy nekouřili. „Dokonce ani pro „silné kuřáky“ nemůžeme přeceňovat výhody odvykání,“ vysvětluje hlavní autor Dr. Meredith Duncan.
Vědci připomínají, že vapy, na které dnes přechází mnoho silných kuřáků, jsou pro tělo stejně nebezpečné jako běžné cigarety.