Děti jsou naše štěstí, naše radost. Záleží nám na vývoji a fyzickém zdraví dětí. Jak neztratit kontrolu nad odchylkami od přípustných norem psychického stavu dítěte? Co dělat, když dítě pláče, protestuje proti všemu a všem, zatímco ono samo svým chováním trpí. Abychom nepřekročili hranici od nepříjemného emočního rozpoložení k psychické poruše, podívejme se blíže na naše děti.
Příznaky podrážděnosti u malých dětí
- Reakce takového dítěte na drobné podněty je příliš prudká, až agresivní. Může se rozzlobit kvůli špatné barvě oblečení nebo komentářům svých rodičů. Dítě pláče, projevuje agresi verbální nebo fyzickou formou. Některé děti si mohou například i vytrhávat vlasy, protože něco neumí.
- Takové děti špatně spí. Jsou neklidní, tvrdě spí, vyskakují v noci na postel, pláčou.
- Dítě se sklonem k podrážděnosti má nízkou úroveň koncentrace, rychle se unaví a snaží se protestovat proti všemu, co se mu nabízí, i když je to jeho oblíbené jídlo nebo sledování kresleného filmu.
Požadavky na návštěvu lékaře
- Obecně platí, že zvýšená vzrušivost a nervozita je charakteristická pro miminka ve věku 1 až 3 roky. To je normální jev v obdobích krize v psychickém vývoji dětí.
- Pokud si všimnete, že záchvaty podrážděnosti, záchvaty vzteku a agresivity jsou mimo kontrolu samotného dítěte. Pokud k nim dojde například u velkého davu lidí. To znamená, že omezující faktory již neovlivňují sebeovládání a psychické zdraví dětí je ohroženo.
- Pokud dítě vykazuje nadměrnou podrážděnost několikrát denně po dobu delší než 2 týdny za sebou a předtím to pro něj nebylo charakteristické.
- Pokud je dítě v podrážděném stavu, nesprávně vypočítající svou sílu, schopné ublížit sobě nebo svému okolí.
- Máte pocit, že už situaci sami nezvládnete.
- Všechny tyto předpoklady neznamenají, že vaše dítě bude považováno za duševně nemocné a začne mu dávat uklidňující prostředky. Nebojte se požádat o pomoc nebo radu, protože jde o zdraví dětí. Pro začátek zajděte na konzultaci k dětskému psychologovi a neurologovi. Kvalifikovaný lékař dokáže nenápadnými metodami odhalit příčiny nervozity miminka, pomoci mu ji zvládnout a zároveň uklidnit maminku, protože nejčastěji se bojíme nevědomosti.
Zdraví dětí: příčiny podrážděnosti
Příčiny podrážděnosti u dětí mohou být nejrůznější. Například touha upoutat pozornost ostatních na svou osobu. Děti, které poznávají svět kolem sebe, se snaží stát se jeho středem pro mámu a tátu. Důvodem může být jak nedostatek, tak přemíra péče a pozornosti.
Také důvodem, proč dítě pláče a je extrémně podrážděné, může být banální porucha kvůli tomu, že se mu něco nedaří. Hračka, kterou dlouho opravoval, se porouchala, dílo nebylo možné po dlouhém úsilí dokončit. Pro děti, které navazují kontakt s ostatními, je snáze snášet tento druh poruchy, pro nekontaktní děti je mnohem obtížnější vyrovnat se s vlastními emocemi.
Také příčinou podrážděnosti může být nespokojenost dítěte ve fyzické rovině. Je například hladový, unavený, žíznivý nebo ospalý.
Existuje také řada lékařských příčin nadměrné podrážděnosti u dětí. Projevuje se jako vedlejší účinek onemocnění, jako jsou komplexní alergie, některá virová onemocnění, psycho-emocionální poruchy a nízká hladina cukru v krvi.
Co dělat, když dítě příliš často pláče a je podrážděné?
Pro začátek si uvědomte, že děti samy zažívají z takových situací nepohodlí a starší děti také cítí stud, ale z toho či onoho důvodu se nedokážou vyrovnat se svými emocemi.
Často si většinu problémů se špatným chováním nebo reakcí dítěte dokážou rodiče poradit sami. Nejprve musíte vytvořit auru důvěry pro vaše dítě k vám. Vytvořte laskavé, bezpečné a morálně pohodlné domácí prostředí. Poslouchejte, podívejte se na ty nejpozornější obrázky jeho chování. Vytvořte si jednotný rodičovský plán, držte se ho s celou rodinou. Vzdělávání musí být systematické. Absenci jasných pravidel dítě vnímá jako vlastní nejistotu. Disciplína je velmi důležitá.
Psychologické tipy pro řešení dětské podrážděnosti
- Základy psychologie na cestě k řešení problémů upřednostňují identifikaci příčiny poruchy. Pochopit příčiny tohoto stavu a odstranit je. Pokud spočívá ve fyziologické nespokojenosti miminka, udělejte mu pořádek v denním režimu.
- Na nějakou dobu vylučte většinu vzrušujících faktorů, jako jsou hlučné události s hlasitou hudbou, sledování televize před spaním. Zároveň tím miminko netrestejte, vyměňte mu aktivní trávení volného času za jednodušší. TV - zajímavá kniha, cirkus - výlet do zoo. Příjemné emoce nebyly zrušeny.
- Automatické hračky dočasně odeberte z dosahu dítěte. Vystavte stavebnice a další hračky, které vyžadují manuální práci, na nápadném místě.
- Léky k odstranění podrážděnosti by neměly být podávány dětem bez přesně stanovené diagnózy a přímého předpisu lékaře. Při absenci alergických reakcí lze dítěti podat teplé mléko s medem, čaj s mátou nebo heřmánkem.
- Být častěji v přírodě: pohled a šumění tekoucího potoka, plameny ohně mají uklidňující účinek.
- Veškerou lásku a rodičovskou pozornost soustřeďte na své dítě a jeho zdraví. Děti se sklonem k podrážděnosti potřebují především pozornost a péči rodičů, což by se mělo projevovat společnými hrami, aktivitami, procházkami a rozhovory.