Ti, kteří se zotavili z koronaviru, vědí, že tělo potřebuje pomoc ještě nějakou dobu po uzdravení. Slabost, dušnost, vypadávání vlasů, bolesti těla, deprese - tyto nepříjemné příznaky mohou u člověka přetrvávat několik měsíců. Chcete-li se rychleji zotavit a vrátit se ke svému obvyklému způsobu života, navštivte ordinaci maséra.
Covid-19 je zvláštní a velmi obtížná nemoc, z níž je zotavování poměrně pomalé. Ale stojí za to využít každou příležitost, abyste si udělali pořádek.Jak víte, masáže (tělové i obličejové) dokonale obnovují tělo, dávají mu příležitost znovu se narodit. V tomto případě je první kontraindikací masáže zdravotní stav. A pokud máte malátnost nebo teplotu, je samozřejmě třeba takovou příjemnou proceduru odložit na lepší časy, tedy do úplného uzdravení. Při zánětlivém procesu v těle je rozhodně nemožné dělat masáž. Ale po zotavení je masáž nejen možná, ale nezbytná.
Jaký druh masáže lze provádět po Covid-19:
- lymfatická drenáž;
- Klasika;
- Relaxační;
- Lékařský;
- myofasciální (nepůsobí na svaly, ale na fascii, membrány pojivové tkáně, které je obklopují);
- Bukální (ovlivňuje svaly obličeje, napíná je a zlepšuje tok lymfy).
Zvýšíte tím imunitu, obohatíte buňky kyslíkem, zajistíte správný odtok lymfy, díky čemuž bude vaše tělo tonizované a obličej svěží.
Během nemoci dochází ke svalovému napětí a stagnaci, takže hloubkové studium svalů těla, zóny límce, obličeje a pokožky hlavy uvolní nervový systém a zlepší mikrocirkulaci.
Masáže jsou výbornou rehabilitací po nemoci. Měli byste přemýšlet o tom, že zajdete k masážnímu terapeutovi, až přijdete k rozumu a nebudete už cítit žádnou bolest. Věřte, že masáž rozhodně příznivě ovlivní stav vašeho těla jako celku. Před zákrokem se ale určitě poraďte s lékařem.
Oksana Grakhova, masážní terapeutka a kosmetička v salonu krásy Spa Bar