Po abdominoplastice k odstranění diastázy Leně Perminové došlo k novému kolu zájmu o tento zákrok. Jak modelka prozradila svým sledujícím na Instagramu, pro operaci se rozhodla ze dvou důvodů: za prvé, diastáze hrozí vážné štípání a komplikace, pokud se s tím nic nedělá. Za druhé, Perminova byla také rozrušená estetickým aspektem: například po jídle žaludek „vypadl“ a nevypadal plochý.

Během karantény se modelka plně zotavila a podle ní dokonce zhubla v pase o 5 centimetrů. Jediným zjištěným vedlejším účinkem byla potřeba znovu vyvinout abs. Něco nám ale říká, že Lena to udělá rychle, soudě podle tréninkového videa na její sociální síti.

Přirozeně, že předplatitelé bombardovali Lenu otázkami: proč, komu to udělat, jaký druh operace a zda se to vyplatí. Také nás to zaujalo a přeposlali dotazy specialistům.

Proč se přímý břišní sval rozchází

Dmitrij Saratovtsev
Dmitrij Saratovtsev
plastický chirurg, MD

Diastáza se může vyvinout během přípravy těla na porod a na vině jsou obvyklé hormony, které jsou produkovány, aby byla bílá linie břicha elastická: ve výsledku je to pro dítě pohodlnější být v matčině žaludku.

Po porodu se v těle začnou opět produkovat hormony: pomáhají žaludku vrátit se do původního tvaru. Ale do jednoho roku po otěhotnění nemusí hormony zvládnout problém divergence přímých svalů, takže pokud se žaludek do dvanácti měsíců nedokázal zotavit, má smysl kontaktovat plastického chirurga.

p>

Příčiny diastázy může být několik. Za prvé, přibírání na váze během těhotenství, po porodu může žena hodně zhubnout. Svaly v tomto případě ztrácejí pružnost a právě to přispívá k diastáze.

Druhým důvodem je nesprávné jednání bezprostředně po porodu. Když ženy po úspěšném porodu chtějí rychle přibrat na váze. Kvůli tomu začnou aktivně pumpovat tisk, cvičit a naivně věřit, že je to zachrání před diastázou: tělo však musí dostat příležitost se zotavit. >

Proč je důležité tento problém nespouštět? Přímý sval – nejen že zplošťuje žaludek, ale také podporuje vnitřní orgány a zabraňuje jejich poklesu.

Další náš specialista - plastickýchirurg Vladimír Plakhotin - dodává: diastáza může vést i k bolestem v bederní a pánevní oblasti, poruchám trávicího traktu, výskytu kýly v oblasti pupeční oblasti a v oblastech bílé linie břicha.

Jak zjistit, zda máte diastázu

Rozdíl vertikálních svalů lze určit nezávisle, ale přesný obrázek poskytne ultrazvuk nebo tomografie.

Anna Balobanová
Anna Balobanová
osobní trenér, specialista na prenatální a rekonvalescenci

Jak poznat distázi? Bílá linie břicha propadá nebo naopak vyčnívá. Pokud si lehnete na podlahu, pokrčíte nohy a zvednete tělo, můžete vidět, jako by mezi svaly byla mezera. A pak záleží na velikosti.

Pokud tato vzdálenost není větší než norma - do 2 centimetrů, pak můžete propojit dechové cvičení posilující svaly jádra a pánevního dna. Pokud je ale svalová diskrepance větší než dva centimetry, máte dlouhodobě diastázu a v anamnéze je kýla, pak je nutná chirurgická korekce.
Ale tady je důležitá věc: sešití rekta nezaručuje, že se nesrovnalost nebude opakovat! Naopak: cviky na držení těla, dýchání a posilování břišních svalů jsou po takovém zásahu povinnou fází zotavení a udržení výsledku. A je důležité to dělat pod dohledem odborníka, protože s oblíbeným „stahováním tisku“ a hubnutím nemá nic společného.

Jaké jsou operace k odstranění diastázy

Vladimir Plakhotin
Vladimir Plakhotin
Plastický chirurg

Hlavní metodou léčby diastázy je abdominoplastika. Možností je mnoho: endoskopická, klasická, vertikální, miniabdnominoplastika – rozhodnutí, jakou variantu korekce preferovat, zůstává na plastickém chirurgovi a závisí na kombinaci faktorů. Například při absenci velkého množství podkožního tuku se operace provádí přes malé vpichy. Diastázu zašijeme a dodatečně zafixujeme speciální síťkou (síťový aloštěp), která za pár měsíců obroste vazivem. Výsledkem je silná podpora, která chrání před recidivou diastázy.

Dmitrij Saratovtsev dodává:

- Endoskopickou metodou (diastáza byla touto metodou odstraněna i u Leny Perminové - pozn. red.) je rehabilitace celkem rychlá. Jen pár dní po operaci se žena cítí docela pohodlně. Pacient zůstává v nemocnici ne déle než dva dny a po dvou týdnech se můžete postupně vrátit k malé fyzické námaze. Asi měsíc po operaci doporučujeme nosit speciální obvaz.

Mnoho lidí se velmi obává, pokud v sobě objeví diastázu. Neměli byste však propadat panice: dnes není těžké tento problém odstranit. Hlavní věcí je posoudit měřítko a zvolit správnou taktiku korekce s pomocí specialisty.