Něco, ale krása a zdraví jsou pro moderní ženu velmi důležité. Na péči o sebe trávíme spoustu času, úsilí a peněz. Aby ale vypadala dobře, není nutné navštěvovat drahé salony a trávit tam hodiny. Touha, trocha času a trocha úsilí – to je vaše tajemství krásy.
Jednou z prvních věcí, kterých si lidé všimnou, jsou ruce. Pokud z nějakého důvodu nemůžete jít na manikuru, pak není těžké ji udělat doma. Stačí 15–20 minut několikrát týdně a vaše nehty vypadají skvěle.
Péče o nehty doma
V první řadě zdraví nehtů závisí na tom, co jíme. Pokud jste zastánci správné výživy, pak by to neměl být problém. A pokud je stále něco špatně, pak byste měli přehodnotit svůj jídelníček. V první řadě se ujistěte, že jídlo má dostatek vápníku, fosforu, jódu, želatiny a vitamínu A.
Při čištění, ručním mytí nebo mytí nádobí by se měly používat rukavice, protože chemikálie pro domácnost nepříznivě ovlivňují nehtovou ploténku. Pokud se nelze vyhnout kontaktu se saponátem, otřete nehty vatovým tamponem namočeným v jablečném octě.
Oblíbený lak je dobrý a krásný. Ale přesto stojí za to dát svým nehtům na pár dní pauzu. Pokud se ale přesto rozhodnete nehty znovu nalakovat, pak je dobré použít podklad pod lak.
Kromě toho nezapomeňte hydratovat pokožku rukou. To vám ušetří takové problémy, jako je suchost, drápy a loupání. Dejte přednost skleněnému pilníku, ne železnému (může způsobit loupání nehtu).
Věnujte pozornost domácí manikúře za pouhých 15 minut 2–3krát týdně a vedete zdravý životní stylbudete majiteli krásných zdravých nehtů. p>
3 nejlepší koupele na nehty
Jaký je nejjednodušší způsob, jak zpevnit nehty? Odpověď je jednoduchá – koupele. Jsou různé, ale efekt je při pravidelném používání velmi dobrý. Nejběžnějšími přísadami jsou mořská sůl, jód, citronová šťáva a olivový olej.
Aby se nehty neodlupovaly, používají se nejčastěji koupele s olivovým olejem s přídavkem citronové šťávy a vitamínu A.
Pro posilování se dobře hodí solné procedury. Rozpusťte 2 polévkové lžíce mořské soli v 1 šálku teplé vody a namočte si do ní ruce na 5-7 minut. Můžete přidat i pár kapek jódu, ještě více nasytí nehty vitamíny. Tento postup byste ale neměli dělat více než 3x týdně.
Bělicí lázeň obsahuje kyselinu citronovou nebo citronovou šťávu. Šťávu z jednoho vymačkaného citronu přidejte do 2 šálků teplé vody a namočte si v ní ruce na 15 minut. Nehty můžete potřít i plátkem citronu. Dobře bělí a odstraňuje žlutost.
Díky těmto jednoduchým receptům na krásu budou vaše nehty vypadat zdravě a krásně.