Kouření je zdraví škodlivé. Naprosto každý o tom ví, ale jen málokdo spěchá, aby se rozloučil se špatným zvykem. Kouření nepříznivě ovlivňuje naše tělo, ale především trpí zuby a sliznice dutiny ústní.









Adelya Khisamova, odborný technolog




Žlutá zubní sklovina, plak, zanícené dásně a zápach z úst jsou snad hlavními ústními problémy, kterým čelí kuřáci. Pokud čas přestat kouřit podle vašich pocitů ještě nenastal, musíte najít zubní pastu, která si s těmito „vedlejšími“ účinky zlozvyku poradí. V první řadě vybírejte bělící zubní pasty určené přímo pro bělení zubů kuřáků, milovníků vína, čaje, kávy. Odstraňují nikotinový plak, barevné částice čaje a kávy, které se usazují na zubní sklovině, osvěžují dech, neutralizují nepříjemný zápach tabákového kouře.

Bělící zubní pasty pro kuřáky mohou být střední (RDA 90) nebo vysoké (RDA nad 120). Je vhodnější používat bělící pasty s průměrnou abrazivitou, jsou vhodné pro každodenní použití a nepoškozují zubní sklovinu. Ale dosažení efektu sněhově bílého úsměvu při použití past s průměrnou úrovní abrazivity bude poněkud delší ve srovnání s bělícím efektem past s vysokým RDA.


1) Zubní pasta a kartáček Candy Lover, Curaprox
2) Explozivní mentolfluoridová gelová zubní pasta, closeup

Vysoce abrazivní pasty rychleji bělí, ale jsou také traumatičtější pro zubní sklovinu.
Nejúčinnější bělící zubní pasty s oxidem křemičitým a hydroxyapatitem. Oxid křemičitý bělí, čistí a leští zubní sklovinu, aniž by poškozoval dásně nebo zvyšoval jejich citlivost. Hydroxyapatit je minerál, který je zodpovědný za proces remineralizace zubní skloviny, obnovuje mikroskopické poškození vnitřní vrstvy skloviny a snižuje citlivost zubní skloviny.

3) Elektrický zubní kartáček Issa 2, Foreo
4) Antibakteriální kartáček na prsty iKO Black whitening, MELO


Bělící pasty mohou obsahovat fluor a minerální sloučeniny iontů vápníku, hořčíku a fosforu, které posilují sklovinu a dentin a chrání před kazem. Pokud je xylitol obsažen v bělicích zubních pastách, je to další výhoda, protože tato aktivní látka ve vysokých koncentracích chrání před kariogenními bakteriemi; má vlastnosti prebiotik, normalizuje mikroflóru ústní dutiny; podporuje vstřebávání vápníku. Složky rostlinného původu (fytoextrakty, oleje) a vitamíny mají protizánětlivý a tonizující účinek, chrání dásně před krvácením, podporují regeneraci sliznice parodontu. U zubních past, které jsou určeny pro kuřáky, se používají speciální vůně, které neutralizují zápach tabákového kouře a poskytují svěží dech po dlouhou dobu.