Zvyky člověka svědčí o zvláštnostech jeho charakteru. Mohou se týkat jak myšlení, tak chování. Tento článek se zaměří na zvyk, který se vztahuje k myšlenkovým pochodům, ale projevuje se činy a činy.
Setkání s různými lidmi, vztahy, akvizice a ztráty zanechávají otisk v psychologii jednotlivce. Počínaje vlastní zkušeností si lidé osvojují stabilní charakterové návyky. Mohou být pozitivní – plánování aktivit, vysoká motivace, prověřování faktů, sebevědomí a negativní – ignorování zkušeností z minulých chyb, unáhlené činy, unáhlené rozhodování.
Kvalita života závisí na tom, jakou cestu si člověk zvolí a jaké rozhodnutí učiní. To se odráží ve všem – ve vztazích s partnerem, rodiči, dětmi, volbě vzdělávací a profesní činnosti, životních podmínkách, rekreaci, zdraví.
Lidská psychologie je taková, že když lidé čelí neúspěchům, zažívají smutek a zklamání. Mohou si také vyčítat, že zvolili špatný postup nebo že se s rozhodnutím unáhlili. K čemu to může vést a jak se zbavit zvyku spěchat, se dočtete v tomto článku.
Lidská osobnost a chování
Když je člověk postaven před volbu učinit rozhodnutí, může použít několik způsobů chování.
Jedním z nich je spoléhat se na názor většiny nebo důvěřovat autoritativním lidem. V tomto případě volbu pro člověka provádějí jiní, protože nevzal v úvahu své vlastní zkušenosti a potřeby, ale ostatní. Výsledek tohoto způsobu chování může být jak pozitivní – když má člověk štěstí a bude spokojený s učiněnou volbou, tak negativní – když to, co dostane, není vůbec to, co chtěl.
Dalším způsobem, jak jednat, je spoléhat se pouze na svou intuici. Lidé v tomto případě neberou v úvahu osobní zkušenost a množství chyb, ale řídí se svým vnitřním rozpoložením. Jaký by byl výsledek v tomto případě? Někdy je to neuspokojivé. Důvodem je ignorování faktů, vyhýbání se zkušenostem a samozřejmým věcem, kterým je třeba věnovat pozornost při rozhodování.
Stává se, že člověk spěchá, aby si vybral co nejdříve, a tak jedná bezmyšlenkovitě. Jeho psychologie se obvykle vyznačuje emocionalitou, touhou spoléhat se na své pocity a uspokojovat potřeby. Praxe ukazuje, že takové návyky chování, jako je spěch, často vedou ke zklamání nebo nežádoucím důsledkům.
Jak neuspěchat rozhodování, aby bylo v životě více dobrých výsledků?
Psychologie člověka: proč spěcháme?
Když lidé spěchají s výběrem, jsou vedeni touhou rychle dokončit tento proces a získat hodnou a požadovanou odměnu. U každého to může být jiné.
Proč lidé spěchají s unáhlenými rozhodnutími? Například: navázání vztahu s neznámou osobou, cestování na vzdálené a neznámé místo, práce v novém a neprobádaném oboru činnosti. Člověk s těmito změnami spěchá z jednoho důvodu - tam je podle jeho názoru uspokojení jeho skutečné touhy, ale v době volby se často ukazuje jako nevědomé.
Například v prvním případě žena, která spěchá začít vážný vztah s někým, koho zná málo, ve skutečnosti sní o tom, že rozjasní svou osamělost a bude milována. V druhém případě si člověk může chtít odpočinout, odpočinout a uniknout od problémů, a tak jde někam, kde nikdy nebyl a o svůj pobyt tam příliš nestojí, a ve třetím si může vydělat slušné peníze. bez určení dalších pracovních podmínek, které se později mohou ukázat jako neočekávané nebo nepříjemné.
Ne zcela promyšlená a ukvapená volba může v nejlepším případě vést k selhání a v nejhorším případě ke stresu nebo zdravotním problémům. Ve všech třech případech lidé s rozhodnutím spěchali, a když se rozhodli, byli zklamaní.
Nový zvyk analýzy
Když si lidé začnou uvědomovat, že zvyk spěchat jim nejen brání v úspěchu, ale také ničí jejich životy, chtějí se naučit jednat jinak. K tomu psychologové doporučují provést následující kroky.
- Jakmile se objeví touha věci uspěchat, měli byste si udělat oddechový čas. Spočívá v zastavení myšlenek a činů. Může se jednat o velmi krátký časový úsek, ve kterém musíte objektivně zvážit situaci zvenčí.
- Zvažovat situaci znamená pochopit skutečný motiv zvyku dělat vše rychle. Na základě výše uvedených příkladů bude v prvním případě motivem potřeba lásky, druhým – odpočinek, třetím – vysoký výdělek.
- Dalším krokem je naučit se, jak se zabezpečit a pojistit – to znamená přemýšlet o možných selháních a způsobech, jak se z nich dostat.
Teprve poté, co se vyjasní situace, kdy je potřeba si vybrat nebo se rozhodnout, můžete jednat. Často, když člověk podrobí takové analýze profesní nebo osobní procesy, pochopí, že to, co nedávno zamýšlel, dělat vůbec nechce. To proto, že pochopil své skutečné potřeby, viděl možná rizika, přemýšlel a vážil situaci z různých úhlů.
Motivace a zvyk spěchat
