Případ šoku
45letý muž upadl v bezvědomí na podlahu. Všichni strnuli jako omámení - před očima mu umíral muž. V příštím okamžiku k muži přispěchala žena a požádala někoho, aby ho otočil na záda. Pak se pohnuli jen ti kolem něj. Byli tací, kteří s hrůzou sledovali, co se děje, a nevěděli, co mají dělat. Žena za pomoci dvou dobrovolníků muži prováděla umělé dýchání a stlačování hrudníku, znovu a znovu se ho snažila zachránit. Z velkého počtu lidí jen ona pochopila, jak se má chovat, a pomohla muži vydržet, dokud nedorazí lékaři.
Po tomto incidentu jsem se pevně rozhodl najít instituci, kde vyučují první pomoc. Vzpomněl jsem si na to pokaždé, když jsem slyšel o jiné katastrofě – spadlo letadlo, srazila se auta, vykolejil vlak, došlo k požáru, povodni, kolapsu... Každou minutu dochází ke globálním i domácím nehodám a vaše schopnosti ve správný čas mohou zachránit něčí život.
První pomoc je soubor neodkladných a jednoduchých opatření, která je nutné provést na místě nehody nebo v případě akutního projevu onemocnění před příjezdem zdravotnického personálu a jsou zaměřena na záchranu lidského života.
p>Co, kde, kdy
Na internetu můžete najít několik vládních a komerčních institucí, které pořádají kurzy první pomoci (FHC) pro veřejnost, dobrovolníky i zaměstnance různých organizací.
Pro sebe jsem si vybral kurzy u moskevské záchranné služby. Semináře vycházejí z 15 let zkušeností s výcvikem záchranářů. Lekce jsou vedeny praktickými lékaři. Metodika výuky: příběh, ukázka, trénink. Mohl jsem si vybrat vhodný rozvrh docházky do výuky – víkendové kurzy. Můj výcvik trval dva dny – v sobotu a neděli po 18 akademických hodin.
Semináře jsou zaměřeny na nepřipravené posluchače od 16 let. Cena kurzu je 4000 .
Kde studovat
- Kurz první pomoci Ruského červeného kříže
- Vzdělávací a metodické centrum Moskevské záchranné služby.
- TC "První pomoc", kurzy školicího centra Tushino.
- Kurzy první pomoci ve Středisku odborného školení
První den
Uložení duseného
První den nám učitel dal tipy „Algoritmy pro první pomoc“. Přednáška začala vyprávěním o tom, jak funguje lidské tělo – kardiovaskulární, nervový, trávicí a dýchací systém. Jako velmi užitečné se ukázaly informace, jak osvobodit horní cesty dýchací od cizího tělesa. (Pamatuji si, jak jsem se málem udusil, dusil se peckou švestky.) V tomto případě hodně záleží na správnosti záchranářů. Existuje pověst, že nemůžete udeřit člověka po zádech. Můžete porazit, ale správně - 4-5 silných úderů dlaní mezi lopatky. Druhá ruka zachránce zároveň podpírá osobu pod hrudníkem na úrovni solar plexu. Druhá možnost: přiblížit se k oběti zezadu, chytit ji na úrovni břicha a silou ostře zatlačit pěst na břicho mezi pupek a solar plexus, oběť mírně nadzvednout. V obou případech by měl zaseknutý kus vyletět hrdlo. Pokud možnosti nepomohou, pak zbývá poslední možnost záchrany – nouzová konikotomie. Je nutné opatrně provést malý řez na správném místě v hrtanu, kterým bude postižený dýchat. Pozor: toto se lze naučit pouze v kurzech nápovědy. Vše, co nám paní doktorka řekla, jsme dělali v praxi – procvičovali jsme správnost úkonů na figurínách a něco na sobě. Měli jsme i figurínu miminka, kterou jsme se také snažili „zachránit“.
KPR
Pokud je oběť přivezena do nemocnice během první hodiny po zranění, dosáhne se nejvyšší míry přežití. Lékaři a záchranáři tuto dobu nazývají „zlatá hodina“. Někdy se ale počítají minuty, pak život člověka závisí na těch, kteří jsou poblíž a budou schopni mu rychle a správně poskytnout první pomoc. Naučil jsem se provádět kardiopulmonální resuscitaci se zvláštní pozorností.
Výstup prvního dne
První den jsme získali velké množství informací a praktických dovedností. Kromě výše uvedeného jsem se naučil, jak pomoci člověku při otravě, úrazu elektrickým proudem a jak zachránit tonoucího. Vzpomněl jsem si, že při poranění střeva je zakázáno dávat člověku vodu a při popáleninách nelze odtrhnout tkáň ulpívající na kůži - otevřenou ranou vyteče tekutina a může dojít k infekci. Co je obzvláště cenné: naučili jsme se pomáhat nejen dospělým, ale i dětem.
Podle Světové zdravotnické organizace, pokud je první pomoc poskytnuta předčasně nebo nesprávně, zemře 20–25 % vážně zraněných v prvních minutách a dalších 30 % do hodiny.
Druhý den
Krvácení
V neděli začala lekce „krvácením“. Ještě ze školy si pamatuji, že žilní krev je tmavší než arteriální, ale instruktor říkal, že krev je pořád stejná – teplá, červená a lepkavá. Rozdíly: žilní plyne pomalu, zatímco tepenný „pulsuje“ a stříká asi metr jako ve strašidelném japonském anime. Například, že naše žilní síť se skládá z hlubokých a povrchových žil, že celý objem krve je podmíněně rozdělen na cirkulující a rezervní.
Když dojde k silnému tepennému krvácení, škrtidlo může být jediným způsobem, jak zachránit život člověka. Zároveň je ale důležité jej správně aplikovat, jinak si můžete poškodit nervová zakončení, což povede k amputaci poškozené končetiny. Pozor: použití turniketu se můžete naučit pouze v kurzech.
Vyzkoušeli jsme to na sobě, abychom pochopili, jak se zraněný člověk cítí.
Rány a vykloubení
Po prostudování všech nuancí přikládání turniketu jsme přešli k typům ran a zranění. Naučili nás vyrábět různé druhy obvazů a upozornili, že před příjezdem sanitky je nutné dodržovat pravidla pro ošetření ran: nic nedávat do rány, nic z rány nevytahovat a neošetřovat rána s čímkoli. Lékaři by měli vidět počáteční vzhled poškozené oblasti. Jediné, co lze udělat, je překrýt ránu sterilním obvazem nebo gázovým obvazem.
V případě luxací je zakázáno nastavovat kosti sami, protože to komplikuje diagnostiku: později je obtížné určit, zda se jedná o luxaci nebo zlomeninu. Jediným východiskem je přiložit dlahu a oběť znehybnit. Ve všech případech (zlomeniny, pohmožděniny, vykloubení, poranění vazů a šlach) je nutné na poškozené místo aplikovat chlad a zajistit postiženému odpočinek.
Omrzliny
V případě omrzlin je důležitý správný algoritmus akcí. Pokud má dítě po procházce bílé tváře, je dovoleno je lehce potřít chlupatým šátkem, nikoli však sněhem nebo vodkou. Pokud jsou prsty na rukou nebo nohou bílé, nic necítit a na dotek jsou husté - tření je zakázáno! Rovněž není dovoleno masírovat, užívat alkohol a horké koupele. Postiženého je nutné urychleně převézt na teplé místo, na postižené končetiny přiložit tepelně izolační obvazy, aby došlo k zahřátí zevnitř, kvůli obnovení průtoku krve. Chcete-li to provést, musíte oběti nakrmit teplým jídlem a dát teplý nápoj.
Výstup druhého dne
Na konci druhého dne jsem se cítil jako nebojácný superman, připravený přispěchat na pomoc. Jediné, co jsem se na kurzu nikdy nenaučil, bylo, jak si správně píchnout injekci. Injekce jsou lékařské manipulace, které se vyučují pouze na lékařských fakultách.
Odborný komentář
Elena Shalimova, zástupkyně vedoucího výcvikového střediska ZAO Moskevské záchranné služby:
– Panika lidí a neznalost základních pravidel jsou odstrašujícími prostředky v pomoci oběti. V jiných případech to mohou být pochybnosti o sobě samém a strach z toho, že oběť ještě více ublíží. Na poslední místo tohoto seznamu bych dal lhostejnost. Pokud znáte základní pravidla první pomoci a dodržujete je, nemůžete podle našeho zákona nést odpovědnost za výsledek. Poskytování první pomoci je naším právem, nikoli naší povinností. Jsme povinni na místě události volat operační a tísňovou službu města na číslo "112" z mobilního telefonu nebo na čísla "01", "02, "03" a "04" (podle potřeby) ze stacionárního zařízení. Vyzýváme lidi, aby absolvovali kurzy první pomoci. Pokud jste v nouzi zmatení, požádejte o pomoc telefonicky pracovníky ústředny „03“. Na krátkou dobu budete rukama a očima lékaře.