Pokud se vám v kuchyni povaluje láhev jablečného octa, je na čase se nad tím zamyslet. Dejte jí místo na poličce v koupelně a použijte pro krásu a zdraví pramenů. Vaše vlasy budou proměněny v rekordním čase!
Jaké jsou výhody jablečného octa: pouze fakta
„Při výrobě jablečného octa výrobci drtí jablka a pak z nich vymačkávají šťávu. Pro zahájení fermentačního procesu se do suroviny přidávají bakterie a kvasinky. Proměňují cukr ze šťávy na alkohol, který se v konečné fázi kvašení přemění na ocet,“ říká tricholožkaGretchen Fries. Odborník svým pacientům, kterým záleží na kráse vlasů, doporučuje používat v domácí péči jablečný ocet nebo kosmetiku s ním. A existuje pro to mnoho důvodů!
Ve srovnání s běžným stolním octem má jablečný ocet jemnější a příjemnější chuť (která se používá při vaření), ale má také vyšší nutriční hodnotu. Obsahuje spoustu organických kyselin, cukrů, fenolických sloučenin a enzymů, minerálů a aminokyselin. Jsou účinné pro vnitřní i vnější použití.
Odborníci napočítali asi 60 různých organických sloučenin a 16 aminokyselin. Pro srovnání: v surovině (tedy jablkách) je aminokyselin třikrát méně.
Mezi minerální látky patří vápník, draslík, hořčík, sodík, křemík, železo, fosfor, měď a síra.
Výhody jablečného octa na vlasy
Hlavní výhodou koncentrátu na vlasy a pokožku hlavy jsou jeho vysoké protizánětlivé vlastnosti. Jablečný ocet udržuje zdraví vlasové pokožky, hloubkově ji čistí od zbytků stylingu, smývá z vlasů přirozené nečistoty a odstraňuje statickou elektřinu, usnadňuje rozčesávání a rozčesávání pramenů.
Je indikován pro každého, kdo má mastnou nebo nadměrně suchou pokožku hlavy, pokud člověk používá stylingové přípravky denně nebo chce jen vylepšit své vlasy, dodat jim extra lesk a objem.
Jak používat jablečný koncentrát
Aby domácí kosmetické procedury přinesly vynikající výsledek, postupujte následovně:
- Smíchejte vodu a jablečný ocet v poměru 5:1. Výsledný roztok umístěte do rozprašovače.
- Nastříkejte na čistou pokožku hlavy a vlasy. Dosáhněte rovnoměrného zvlhčení.
- Masírujte pokožku hlavy jemnými masážními pohyby. 2-3 minuty budou stačit.
- Nechte ocet na vlasech po dobu 5–15 minut v závislosti na tom, jak na něj vaše pokožka hlavy a vlasy reagují.
- Omyjte vlasy a pokožku hlavy studenou vodou.
Jablečný ocet funguje skvěle v tandemu s maskami, balzámy, kondicionéry a šampony, ale neměl by se používat při používání peelingů a vlasových peelingů kvůli riziku podráždění pokožky hlavy.
Jak může jablečný ocet proměnit vaše vlasy?
Life hack 1: pro prevenci a kontrolu lupů
„Jablečný ocet má přirozené antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, které pomáhají udržovat optimální hladinu pH pokožky hlavy,“ říká tricholožka Gretchen Fries. Může také pomoci zbavit se lupů. Objevuje se, když je na mastných oblastech pokožky hlavy příliš mnoho kvasinek. Aplikace jablečného octa může pomoci zabránit hromadění."
Po každém umytí si vlasy opláchněte jablečným octem.
Life hack 2: pro zachování barvy obarvených vlasů
Ti, kteří si barví vlasy, vědí z první ruky, že dát pramenům krásnou rovnoměrnou barvu s jasnými odstíny je polovina úspěchu, stále musíte být schopni zachovat efekt. Někdy stačí dvě tři procedury mytí vlasů a ze salonního barvení zůstanou jen vzpomínky.
Pokud ale budete vlasy pravidelně oplachovat jablečným octem, efekt barvení vydrží déle. „Kyselina octová obsažená v koncentrátu pomáhá uzavřít vlasovou kutikulu, a tím zachovat jas a sytost barvy pramenů,“ vysvětluje tricholožka Gretchen Fries.
Life hack 3: pro snadné rozčesávání pramenů
Pokud jsou vlasy krepaté, náchylné k uzlům a zacuchání, může jablečný ocet zajistit efekt laminace pramenů.
Po opláchnutí vlasů, když jsou vlasy suché alespoň z 50 %, je třeba je rozčesat hřebenem se širokými zuby nebo speciálním kartáčem určeným k rozmotávání uzlů.
Life hack 4: pro posílení a zjemnění vlasů
„Oplach z jablečného octa způsobí, že se vlasové šupiny přichytí k vlasovému stvolu, díky čemuž jsou prameny jemné a lesklé,“ říká kadeřník a kolorista Denis de Souza. "Pomáhá také posilovat vlasový stvol." Vlasy vypadají zdravě a krásně, příjemné na dotek.
Life hack 5: „zkrocení“ silných kadeří
Tricholog Gretchen Freese věří, že jablečný ocet je jedním z nejlepších léků pro lidi, kteří bojují s krepatými vlasy a obtížně zvládají krepatění.
"Jablečný ocet může pomoci vyhladit vlasovou linii a omezit tvorbu krepatění, takže je dobrou volbou pro lidi s kudrnatými a strukturovanými vlasy."
Chcete-li získat všechny výhody, můžete použít profesionální kosmetiku s jablečným octem nebo použít koncentrát jako oplach.
Life hack 6: přidání objemu do vláken
První den po umytí šamponem mají vlasy mnoha lidí luxusní bazální objem a snadno se upravují. Druhý den tajemství, které pokožka hlavy vylučuje a šíří se po vlasech, způsobuje, že prameny jsou těžší, vypadají matně a matně.
Pravidelným používáním jablečného octa se vyhnete problémům s vlasy, které jsou typické druhý a další dny po umytí.
Life hack 7: snížení vypadávání vlasů
„Vzhledem k tomu, že jablečný koncentrát hloubkově čistí pokožku hlavy a normalizuje hladinu pH a posiluje vlasový stvol, je považován za dobrou prevenci vypadávání vlasů,“ říká tricholožka Gretchen Freese.
Je však třeba mít na paměti, že jablečný ocet neléčí patologie. Pomáhá předcházet některým problémům, které mohou v budoucnu způsobit vypadávání vlasů.
Jak často bych měl provádět procedury s jablečným koncentrátem?
Optimální počet procedur za týden závisí na individuálních vlastnostech pokožky hlavy a vlasů každého člověka. Musíte se soustředit na své pocity.
"Příliš velké množství jablečného octa může podráždit a poškodit pokožku hlavy," varuje Denis de Souza, vlasový barvíř. "Většině lidí neuškodí oplachování vlasů jablečným octem několikrát týdně, ale pokud je pokožka hlavy citlivá, měl by se ocet používat méně často."
Buďte krásní a zdraví!