Aherečka v rozhovoru pro BeautyHack hovořila o tom, jak se stala vegankou (přečtěte si ). Její štíhlá postava je výsledkem aktivního tréninku a správné výživy. Když jde do obchodu, kupuje jen zdravé potraviny. A tentokrát svým příznivcům na Instagramu zveřejnila video, jak ukazuje svůj košík s potravinami.
Co si Maria koupí v obchodě?
1. Herečka miluje rostlinné ovesné mléko, protože má kvůli laktóze zažívací potíže. Maria se vždy dívá na přírodní složení (oves, voda).
2. Pokud chcete něco sladkého, herečka volí proteinovou zmrzlinu. Má velmi nízký obsah kalorií a po smíchání s ovesným mlékem vytvoří lahodné smoothie.
3. Maria miluje bio chia semínka, která doporučuje přidávat do kaší: obsahují velké množství zdravých mastných kyselin.
4. Kešu nebo zeleninové knäckebroty Food Revolution jsou skvělé do salátů nebo jako samostatná svačina. Herečka je jí spolu s mandlovým máslem.
5. Maria vždy nakupuje spoustu zdravé zeleniny: salát, špenát, sójové klíčky. Ve svém jídelníčku má také vždy avokádo.