Duše a tělo: jak najít rovnováhu
Při milování v příliš velkém těle mohou nastat různé překážky. Například při sexu může být obtížné se pohybovat. Nebo, pokud jste obézní, je pravděpodobnější, že dostanete erektilní dysfunkci. Když jste těžká, můžete se cítit nesexy.
Zhubnutí může být skvělým prvním krokem k vyřešení vašich sexuálních problémů. To ale není všelék na všechny problémy v ložnici.
Když dojde ke snížení hmotnosti, bohužel to nezmění váš sebeobraz ani to, jak komunikujete s lidmi. Je to jako svlékání kůže – člověk, který je uvnitř, se nemění.
A pokud jste neměli zájem o sex, než jste přibrali, je pravděpodobné, že vaše sexuální touha bude po zhubnutí nízká.
Je také lákavé si myslet, že hubnutí zvýší vaši důvěru v přitažlivost vašeho těla. Když ale přebytečná kila zmizí, věci nemusí dopadnout tak, jak očekáváte.
U těch, kteří v důsledku chirurgického zákroku výrazně zhubli, může dojít k povislé kůži. To může skutečně negativně ovlivnit vzhled jejich těla. Pokaždé, když se ve svém těle necítíte dobře, ovlivní to vaši chuť na sex.
Pamatujte, že sexualita zahrnuje mnohem více faktorů než čísla na stupnici. A důležitou součástí této rovnice jsou dobré vnitřní pocity.
Sex: špička ledovce
Vztahy jsou jako systém. Když se změní jedna část systému, změní se celý systém. Musíte pochopit, že vztah v páru se určitě změní poté, co jeden z partnerů zhubne. A musíte být připraveni na to, že výsledek lze „namíchat“.
Obecně platí, že hubnutí prospívá lidskému zdraví a vztahům. Ale pokud se druhý partner do situace nezapojuje nebo se děsí vyhlídky na hubnutí, nebo pokud partner, který hubne, obtěžuje svého manžela a drží nerealistická měřítka, může mít tato mince nevýhodu.
Jaké je tedy tajemství vztahu, který přežije a prosperuje po masivním úbytku hmotnosti jednoho partnera?
Páry, které jsou silnější, jsou ty, které jsou na stejné vlnové délce. Zpravidla mají větší míru intimity, více komunikují a dělají více věcí společně.
To nejlepší, co může váš partner v tomto období udělat, je být po vašem boku. Buďte podpůrným systémem. Buďte otevření rozhovoru.