O některých lidech je známo, že se opalují na slunci okamžitě, zatímco jiní tráví celý den na pláži, ale nemohou se pochlubit krásným opálením. Co se děje?

Vše je o fototypu pleti, který je geneticky předurčen a nemění se ani pod vlivem těch nejsilnějších faktorů.

Mohu se opalovat? Ano, ale nejprve musíte přijmout opatření.
Fototyp kůže představuje stupeň citlivosti kůže na účinky ultrafialového záření. Záleží na množství produkovaného pigmentu ve spodních vrstvách epidermis – melaninu.

První fototyp, neboli keltský

Zástupci keltského typu mají modré nebo světle zelené oči, bývají plavé nebo červené. Jejich kůže má mléčnou, někdy porcelánovou barvu a je pokryta spoustou pih. Zástupci tohoto typu pleti melanin prakticky neprodukují. Z tohoto důvodu kůže reaguje na dlouhodobé vystavení ultrafialovým paprskům nebo kosmetickým procedurám popáleninami, podrážděním, pálením, zarudnutím a tvorbou puchýřů.

Druhý fototyp neboli světlý evropský (severský, árijský, skandinávský)

Charakteristickými rysy skandinávského typu fotosenzitivity jsou šedé, zelené nebo modré oči, hnědé vlasy. Kůže majitelek druhého fototypu má světlý odstín, občas jsou na ní pihy. Lidé se severským fototypem se někdy opálí, ale často spálí. Jde o to, že na jejich kůži citlivou na sluneční záření se spálení špatně a pomalu ukládá.

Lidé těchto fototypů jsou nejvíce náchylní k rozvoji melanomu při dlouhodobé expozici ultrafialovým paprskům.

Existuje zkratka, která usnadňuje zapamatování příznaků rakoviny kůže

A – asymetrie
K - hrana (otrhané hrany)
O - zbarvení (nerovnoměrné)
P - velikost (větší než 5 mm)
D - dynamika (rychle se zvětšuje velikost)

Lidé s těmito fototypy by měli používat opalovací krémy označené SPF50 (UV B ochrana – ochrana před spálením kůže) a PPD (UV A ochrana – ochrana před rakovinnými buňkami).

Zkratka SPF znamená Ochranný sluneční faktor (sluneční ochranný faktor), to je síla ochranného působení opalovacích krémů proti UVB záření – paprskům středního spektra odpovědným za vznik spálení kůže.

Index PPD znamená Trvalé ztmavnutí pigmentu (trvalé ztmavnutí pigmentace). Index PPD udává, kolikrát je tento opalovací krém schopen snížit dávku UVA záření – nejnebezpečnějšího záření zodpovědného za vznik kožních nádorů.

Třetí fototyp, neboli tmavý Evropan

Zástupci tohoto typu citlivosti na slunce mají vždy tmavou pleť, tmavě blond nebo světle hnědé vlasy, jejich oči jsou hnědé nebo šedé. Majitelé třetího typu fotosenzitivity by se neměli obávat popálenin, protože jejich pokožka snáší vystavení ultrafialovým paprskům. Na otevřeném slunci mohou být až 30 minut.

Čtvrtý fototyp neboli Středomoří (jihoevropský)

Zástupci tohoto kožního fototypu žijí především v Latinské Americe a Španělsku. Tento typ fotosenzitivity se vyznačuje tmavou kůží bez pih, hnědýma očima a tmavými, téměř černými vlasy. Doporučená doba pobytu pod ultrafialovými paprsky je 30-40 minut.

I když je kůže takových lidí chrání před ultrafialovým zářením, stále mají riziko vzniku melanomu, i když je menší než u lidí fototypu 1 a 2.

Lidé fototypu 3 a 4 musí stále používat opalovací krém, ale s hodnotou SPF 30 a vždy se značkou PPD

Pátý fototyp neboli indonéština (Blízký východ)

Lidé s pátým typem fotosenzitivity žijí především v zemích Východu. Na slunci se nikdy nespálí, protože jejich kůže je tak tmavá. Téměř všichni lidé s pátým fototypem mají černé vlasy a hnědé oči.

Šestý fototyp neboli Afroameričan

Afričané a Afroameričané mají kůži s tímto typem sluneční fotosenzitivity. Zástupci tohoto fototypu se vyznačují velmi tmavým odstínem pleti, jejich vlasy jsou vždy černé a oči tmavě hnědé.

Zástupci pátého a šestého typu pleti mohou být na slunci dlouho a nebát se spálení. Mají nízké riziko vzniku rakoviny kůže.

Nepřítomnost znamének na černé kůži však neznamená, že melanom nemůže být: melanom může být nejen na kůži, ale může být i pod nehtem.

I když je pro takové lidi těžké se spálit, nejsou absolutně chráněni před rakovinou: doporučuje se jim používat opalovací krémy se značkami SPF15 a PPD.