Při procházce po řadách v supermarketu, kde je prezentována různá kosmetika, si nedobrovolně představujete sami sebe v oddělení ovoce a zeleniny a díváte se na štítky zobrazující dary přírody. Výrobci pečujících přípravků totiž již dlouhou dobu a rádi používají výtažky a výtažky z čerstvého ovoce, bylinek a zeleniny, které blahodárně působí na pokožku, vyživují ji a hydratují. Jak a proč se produkt z oddělení „Zelenina a ovoce“ dostal na kosmetický stolek a jak jej lze doma využít?

Mrkev je kořenová zelenina používaná v péči o pleť

Mrkev je kořenová zelenina používaná v péči o pleť

Čím běžná mrkev zaujala výrobce kosmetiky? Vysoký obsah beta-karotenu, který způsobuje jeho jasně oranžovou barvu. Podle profesora dermatologie Jeffreyho Dovera jsou deriváty vitaminu A nejlepší složkou proti stárnutí ve většině produktů proti stárnutí. Bojují proti známkám stárnutí, zvyšují kožní turgor a působí antioxidačně. Vitamin A je součástí pojivové tkáně a právě díky němu vzniká hlavní mezibuněčná látka, která udržuje mladistvost pokožky – kyselina hyaluronová.

Mrkev obsahuje mnoho dalších užitečných složek, které dávají důvod ji používat jako protizánětlivé a antiseptické činidlo na kožní léze, rány, škrábance a akné. Existuje mnoho kosmetických značek, které používají olej z této kořenové zeleniny. Jak lze mrkev použít k péči o pleť doma? Do masek přidávejte nastrouhanou kořenovou zeleninu, ale v malém množství, protože může zabarvit pokožku.

Avokádo: jaké vlastnosti dodává kosmetice?

Avokádo je jednou z oblíbených potravin výrobců kosmetiky a není se čemu divit. Jedná se o jeden z mála darů přírody, který je tak bohatý na polynenasycené mastné kyseliny. A jejich přínos pro pokožku lze jen stěží přeceňovat, protože právě v nich spočívá tajemství vylučované na povrch mazovými žlázami. Zadržuje vlhkost uvnitř epidermis, která je pro ni tolik potřebná, a chrání ji před nepříznivými vlivy prostředí.

„Krokodýlí hruška“ má vše pro to, aby pokožku chránila, hydratovala a vyživovala, takže dužinu avokáda lze s potěšením zahrnout do masek, zejména v chladném období, kdy pokožka aktivně ztrácí vlhkost, vysušuje se a loupe se. Přidejte do složení pečujících masek med, rostlinné oleje, mléčné výrobky a hýčkejte se v chladu.

Petržel je nepostradatelná potravina pro pokožku

Co víme o petrželce? V první řadě tato zeleň obsahuje velké množství vitamínu C a právě na něm do značné míry závisí stav pokožky, její schopnost regenerace. Pokud si všimnete, že vaše pokožka je bledá a suchá a jakékoli poškození se hojí pomalým tempem, pak je to signál, že nemáte dostatek kyseliny askorbové. Nasvědčují tomu i krvácení v podobě tmavě červených skvrn. Obklad z čerstvé nasekané petrželky doplní stávající nedostatek a je také prvním lékem na otoky, tmavé kruhy pod očima a snížení kožního turgoru.

Přidejte do složení masek petržel a velmi oblíbená je také péče o obličej pomocí ledu. Každé ráno ji otřete kostkami mražené šťávy a petrželovou natí a velmi brzy si všimnete, jak se vaše pokožka změní, stane se tonizovanější, hladší a zářivější.

Okurka: jaké výhody přináší pleti?

Okurka: jaké výhody přináší pleti?

Kosmetika s výtažkem z okurky se nachází v řadě pečujících produktů většiny výrobců. Tato úžasná zelenina se skládá téměř výhradně z vody, takže nejlepší domácí prostředek na hydrataci nenajdete, ale zároveň obsahuje spoustu léčivých složek - makro a mikroprvky, chlorofyl, karoten, vitamíny C, PP a skupinu B, draslík a hořčík. Dužnina okurky se používá k tónování a matování pokožky, odstranění zánětu a vyrovnání odstínu. Vychlazené plátky se přikládají na oteklá víčka, aby se zmírnily otoky.

Okurková dužina se aktivně přidává do složení bělících pleťových masek, ale pokud máte suchou, šupinatou pokožku, kombinujte tuto zeleninu s jakýmkoli základním rostlinným olejem - olivovým, mandlovým, kokosovým nebo broskvovým.

Banán je první pomocí pro suchou, dehydratovanou pokožku

Jsou potraviny, které by měly být pravidelně zařazovány do komplexní péče o obličej a zasloužené místo mezi nimi právem zaujímá banán. Jeho viskózní lepkavá konzistence obsahuje velké množství sacharidů, vitamíny C, skupiny B, beta-karoten, tryptofan, methionin, lysin, minerální látky - fosfor, draslík, vápník, hořčík, železo atd. Jednotlivě i společně působí protizánětlivě efekt, urychlení regenerace tkání, což ocení jak majitelky aknózních vyrážek, tak suché pleti se sklonem k olupování a svědění. Banánová dužina normalizuje činnost mazových žláz, zlepšuje tvorbu kolagenu a elastinu, které jsou zodpovědné za pevnost a pružnost pokožky.

Stačí hníst třetinu tohoto ovoce vidličkou a nanést na obličej, nechat 15-20 minut a pravidelně vytvářet takové masky. Rostlinné oleje, tučný tvaroh nebo jogurt, med, vaječný žloutek, dužina černého chleba mohou přispět k boji proti suchosti a odlupování.

Zelí je dalším produktem, který má příznivý vliv na stav pokožky

Šťáva z kapusty je jedním z nejoblíbenějších kosmetických přípravků s omlazujícím účinkem. Výrobci kosmetiky jsou si toho dobře vědomi a hojně tuto zeleninu používají při výrobě produktů péče o pleť. Zelí je známé pro své antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, díky čemuž je vhodné při léčbě akné a pupínků. Bohatý na celý komplex vitamínů, makro- a mikroprvků, polysacharidů, proteinů, minerálních solí, napíná pokožku, obnovuje její pevnost a pružnost, redukuje výskyt vrásek, zklidňuje a hydratuje.

Čerstvé listy rozdrcené na dužinu lze použít v čisté formě přidáním několika kapek vhodných éterických olejů. Šťávu lze použít k hnětení hliněných masek, ovesných vloček a rýžových vloček. Kromě toho lze užitek získat nejen z bílého zelí, ale také z jiných druhů z čeledi brukvovitých - brokolice, květák, řeřicha atd.