Vztahy mezi dítětem a rodičem jsou na jedné straně považovány za něco posvátného a na straně druhé za zdroj mnoha psychických traumat. Nedostatek citového kontaktu, základní důvěry ve svět, fyzické i mravní týrání – to vše má vliv na duševní zdraví již odrostlých dětí. Ve snaze prosadit svou moc nad dítětem používají někteří rodiče přímé fyzické i emocionální týrání. To druhé je pro psychiku dětí horší, protože ostatní mohou rodinu považovat za nejobyčejnější a nejnormálnější, ale málokdo ví, co se doma děje.
Druhy násilí na dětech
Dětství je nejdůležitější období v životě člověka, kdy jsou stanoveny základní hodnoty a postoje. Pokud je život dítěte v tomto období provázen fyzickým nebo psychickým týráním, pak to má negativní dopad na jeho budoucnost. Dívky, které hledají teplo, mohou vstupovat do vztahů s citově chladnými muži a mladí muži mohou být násilní ve svých vlastních rodinách.
Většina lidí, kteří vyrostli v atmosféře fyzického a emocionálního zneužívání, má často nízké sebevědomí, které vzniká v důsledku odmítnutí významnými dospělými. Je pro ně obtížné důvěřovat druhým lidem a dosáhnout kariérního úspěchu. Vina prostupuje všechny oblasti jejich života a negativně ovlivňuje vztahy s ostatními lidmi.
Oběti fyzického násilí často trpí duševními poruchami, včetně deprese. Proto může psychoterapie zaměřená na boj s následky fyzického a psychického týrání v dětství trvat déle než jeden rok. Samozřejmě, že ne všechny problémy v životě člověka lze vysvětlit traumaty z dětství, ale je důležité pochopit, co člověku brání pokročit vpřed, budovat důvěryhodné vztahy s ostatními a budovat harmonické vztahy s vlastním dítětem.
Mezi hlavní příznaky dětského traumatu je často zaznamenána emocionální závislost na partnerovi, pocit ztráty, potíže s komunikací s lidmi a mnoho dalšího. Následky mohou být i fyzické – poruchy spánku, snížená výkonnost, přítomnost psychosomatických onemocnění. Lidé, kteří v dětství zažili zneužívání, nevědí, jak naslouchat svým emocím a zvládat je.
Prvním úkolem terapeutické léčby je naučit pacienta ovládat své pocity, přijímat je a být s nimi v kontaktu. K tomu může pomoci popis pocitů na papíře nebo kreslení. Arteterapie je proto považována za jednu z nejúčinnějších metod, jak se vypořádat s různými traumaty a strachy. Hojně se používají i různé metody kognitivně-behaviorální a bodyterapie.
Dítě je bezbranné vůči manipulaci dospělých a různým formám násilí. Často již v dospělosti nedokáže pochopit důvod výběru násilného partnera nebo toxického přítele. Je to proto, že se nesnaží naslouchat svým skutečným touhám a emocím. Vypořádání se s vlastními traumaty vám pomůže zbavit se zátěže minulosti a začít budovat zdravější vztahy s ostatními.