Mnoho lidí, dokonce i ve vědomém věku, je nadále závislých na názoru svých rodičů. Aby nebyli rukojmími rodiny, potřebují včas přestřihnout „psychologickou pupeční šňůru“. Říkáme vám, jak to udělat a nezničit vztahy s blízkými.
Elena Druma, psycholožka
Člověk, který je citově vázán na rodiče a je na nich závislý, se nikdy nemůže stát autorem svého života. Pokud k rozchodu nedojde, bude člověk žít ve věku 20, 40 a 60 let, jak mu matka a otec odkázali, a zapomene na své vlastní sny a touhy.
Je důležité si uvědomit, že nikdo by neměl být kopií svých rodičů. Každý má své vlastní zájmy, cíle, touhy a choutky. Pokud se vy nebo váš partner řídíte názorem své matky, poraďte se s ní při jakékoli příležitosti a pracujte tam, kde snili vaši rodiče – rozhodně jste nepřerušili „psychologickou pupeční šňůru“.
Téma rozchodu je poměrně složité, není tak snadné ho samostatně zpracovat. Nyní však můžete podniknout několik kroků.
Krok č. 1: Přiznejte si problém
Dokud si neuvědomíte potřebu odloučit se od rodičů, nebudete se moci přiblížit k cíli. Zamyslete se nad tím, v jakých oblastech života stále cítíte velkou a mocnou ruku svých rodičů a jak se tento vliv projevuje.Krok č. 2: Poslouchejte sami sebe
Mluvte sami se sebou a snažte se přijít na dno skutečných tužeb, emocí a názorů. Udělejte si seznam toho, co byste chtěli dělat, kde bydlet a s jakým člověkem si vybudovat vztah. Myslete na koníčky, kterých jste se vzdali jen proto, že vaši rodiče ve vás neviděli potenciál.Krok č. 3: Uvědomte si, že se lišíte od svých rodičů
Vpusťte do své mysli myšlenku, že máte plné právo být jiní než vaši rodiče. Můžete mít svůj vlastní názor na kariéru, ideálního muže, politiku, styl oblékání a rodičovství.Krok č. 4: Nesuďte se podle rodičovských kritérií
Určitě se při zvažování jakéhokoli činu přistihnete, jak si říkáte: „Byla by maminka na takový čin hrdá?“. Nebo se bojíte jednat podle volání svého srdce, protože vás otec varoval před nebezpečím. Takto omezíte své životní zkušenosti na dobré a špatné rodičovství.
Zkuste to zjistit sami. Kupte si tašku svých snů, i když ji vaše matka považuje za odpad, a alespoň jednou za čas potěšte své vnitřní dítě.
