Olivia Palermo, Selena Gomez, Blake Lively… Co mají tyto hvězdné krásky společného? Kromě úspěšné kariéry a nadšené armády fanoušků - dlouhé luxusní vlasy. Co dělají dívky každý den, aby jejich kadeře byly nebývale krásné? MedAboutMe sdílí osvědčená doporučení.
Vybírejte kvalitní kosmetiku
< br>
Šampony je třeba vybírat podle typu vlasové pokožky a balzámy, masky, séra a bezoplachovou péči – podle typu vlasů a jejich délky. Také musíte používat kosmetické produkty moudře. Šampon nařeďte v dlani malým množstvím teplé vody a poté aplikujte na pokožku hlavy a lehkými masážními pohyby provádějte každou oblast. A pečující kosmetika by měla být rozmístěna po vlasech a u kořínků ustoupit o 4-5 centimetrů. Toto pravidlo platí zejména v případě, že účes zahrnuje vytváření objemu.
Pokud si pravidelně barvíte mastné vlasy u kořínků, musíte si koupit šampon na mastné vlasy, ale péči - balzám nebo kondicionér - na barvené prameny. Pouze ten, kdo má absolutně zdravé vlasy a vlasovou pokožku, si může dovolit používat pouze šampon na barvené vlasy.
Nedělejte zbytečná gesta
Při mytí vlasů je třeba jednat velmi jemně. Není třeba třít prameny rukama a vybíjet na nich špatnou náladu! Naopak se ke svým vlasům chovejte s láskou a ony vám to oplatí. Přílišné tření otevírá šupinky vlasů, které je nakonec vysuší.
Udržujte si vlasy čisté
V péči o vlasy je důležité zvolit optimální čistící režim. Příliš časté šamponování může negativně ovlivnit zdraví vlasů, způsobit jejich vysušení a lámavost a způsobit bolestivé vysušení vlasové pokožky. A nedostatečně časté mytí je prvním nepřítelem stylingu. Pokud nevíte, který režim je pro vás ideální, vyhledejte radu odborníka!
Jeffrey Miller, M.D., docent dermatologie na Pennsylvania State University, doporučuje následující: Myjte si vlasy denně, pokud žijete ve městě s vysokou úrovní znečištění a vysokým prahem vlhkosti; a jednou za pár dní, pokud žijete ve venkovské oblasti - daleko od znečišťujících látek, zvláště pokud je tam suché klima. Pokud jsou vaše vlasy u kořínků mastné a u konečků suché, bude vám vyhovovat každodenní mytí hydratačními šampony.
Mokré prameny se vyčesávají
Mokré vlasy jsou nejzranitelnější, proto se nedoporučuje je česat. Ale udělat rozchod, rozmotat uzly a rozčesat prameny, které po vyprání zaschly, je neuvěřitelně obtížné. Proto ty „vytrhané“ vlasy a roztřepené konečky. Ale existuje cesta ven! Ve sprše si po aplikaci vlasové péče (balzám, oplach, kondicionér) vezměte hřeben se širokými zuby a jemně si vlasy pročešte. Poté make-up smyjte a vlasy zabalte do ručníku. Kondicionéry a balzámy vyhlazují šupinky, obalují vlasy ochranným filmem, čímž posilují jejich zdraví.
Včas sundají ručník
< br>
Po sprše si většina dívek zabalí hlavu do měkkého ručníku, aby absorboval všechnu vlhkost a vlasy rychleji vysušily. A je to správné! Zde je ale více než kdy jindy důležitá doba působení vlasů „pod čepicí“! Pokud jsou přeexponované, vlasy u kořínků vyschnou a přilnou k pokožce hlavy. A pak z nich bude těžké dosáhnout objemu.
Aby byly kadeře vzdušné a objemné, potřebují čerstvý proud vzduchu. Udržujte vlasy pod ručníkem ne déle než 7-10 minut.
Procvičte si regenerační postupy
Bez ohledu na to, jak kvalitní a na živiny bohaté jsou balzámy a kondicionéry, které na vlasy aplikujete, je potřeba používat i masky. Tyto produkty jsou zpravidla vysoce koncentrované, obsahují speciálně vybrané složky, které léčí vlasy a vlasovou pokožku. Jedná se o vitamíny, keratin, rostlinné extrakty, proteiny, přírodní oleje, minerály z Mrtvého moře.
Maska by měla být vybrána podle problému - obchody prodávají obnovující produkty pro růst vlasů, hydrataci a zachování efektu laminace. Každá dívka si najde svou vlastní volbu.
Spánek na hedvábných povlakech na polštář
Kráska Olivia Palermo spí pouze na hedvábném spodním prádle. Její rozhodnutí podporuje stylista celebrit Marcus Francis. Hladká textura hedvábí zaručuje nejen sladké sny a klidnou relaxaci, ale má také blahodárný vliv na zdraví.
Hedvábí dobře absorbuje vlhkost, takže je pohodlné spát i v divokých vedrech. Pokožka a vlasy zároveň nebudou po spánku mokré, což se stává, když člověk spí na jiných texturách prádla. Hladkost hedvábí "leští" vlasy, zvyšuje jejich lesk a zabraňuje zacuchávání. Kromě toho je hedvábný povlak na polštář také vynikajícím pomocníkem v boji proti dermatologickým onemocněním - ekzémům, dermatitidě, akné, protože patogenní bakterie v hedvábí nezačínají.
Používají moderní spotřebiče
Fádní barva vlasů, roztřepené konečky a elektrizování kadeří – tyto problémy zná každá dívka. Je to všechno na vině používání horkých stylingových nástrojů, zejména těch, které již dávno „vyšly z módy“ nebo zdědily po mé babičce.
Zkuste využít moderní vychytávky – jsou navrženy s ohledem na nové technologie, takže jsou pro vlasy bezpečnější. Řeč je o iontovém fénu, žehličce s keramickým povrchem a elektrických natáčkách s velurovým povlakem.
Nejlepší vychytávky jsou vybaveny ukazatelem teploty. Umožňují vám nezávisle nastavit teplotní režim, čímž zabrání poškození vlasů. Při domácím stylingu odborníci doporučují nepřekračovat práh 130 °C.
Chraňte kadeře před poškozením
Bez ohledu na to, jak jemné jsou zařízení na vytváření kudrlin nebo vyhlazování vlasů, musíte prameny před použitím rozhodně chránit. Před horkým stylingem ošetřete své vlasy tepelně ochranným sprejem na silikonové bázi, dnes mají v kosmetickém světě tu nejlepší pověst.
Ujistěte se, že váš produkt nejen chrání vlasy před vysokými teplotami, ale také před ultrafialovým zářením. Jedním z hlavních důvodů tristního stavu vlasů na podzim je sluneční záření, které poškozuje strukturu vlasů a vysušuje kadeře.
Rádi chodí s rozpuštěnými vlasy
Pevné drdoly a culíky, komplexní styling, používání kovových vlásenek a spon s ostrými zuby – to vše přispívá ke lámavosti a roztřepení vlasů. Aby byly vaše kadeře zdravé a krásné, choďte s vlasy častěji dolů! Přesně to dělají hollywoodské celebrity – k závisti všech kolem nich.
Nádherné a krásné vlasy jsou snem každé dívky. Aby vypadali jako supermodelka ze slavných reklam na šampony, mnozí jsou připraveni podstoupit různé oběti. Ve skutečnosti není nutné používat drahou odbornou péči, abyste měli vlasy na obálce časopisu.
Vyberte si správný šampon a kondicionér pro váš typ vlasů a myjte si vlasy pouze teplou vodou, aby se šupinky uzavřely. Při aplikaci kondicionéru dodržujte čas 3-5 minut, aby oleje a živiny vlasy dobře zasytily. Pokud berete přírodní kosmetiku, doba působení je 7-10 minut.
Nedoporučuji často používat bezsulfátové šampony, protože vlasy špatně umyjí a v budoucnu mohou nastat problémy. Pokud si stále myjete vlasy pouze těmito přípravky, udělejte si jednou týdně peeling hlavy.
Občas na své barvené vlasy používám italskou technologii dvoufázového šamponování. Spočívá v tom, že poprvé umyjete pouze pokožku hlavy sulfátovým šamponem, aniž byste pěnu rozprostřeli po vlasech. Podruhé - pouze vlasy bezsulfátovým šamponem, poté opláchněte a naneste balzám na barvené vlasy. Tato technika je velmi užitečná pro udržení barvy, lesku a hladkosti vlasů, přesně to, co poškozené vlasy potřebují.
Před použitím balzámu aplikujte všechny kúry, oleje, masky, protože pokryje vlasy filmem a uzavře již vstřebané živiny. Na vlasy používám velmi jednoduché terapeutické masky a oleje koupené v lékárně nebo v tom nejobyčejnějším obchodě. Zpravidla dávají mnohem větší efekt za méně peněz. Nezapomínejte ani na zdraví pokožky hlavy. Pokud je ve špatném stavu, masky ani speciální přípravky nemohou stav vlasů zlepšit.
Při použití žehličky nebo žehličky nezapomeňte použít tepelnou ochranu. Roztřepené a přesušené konečky je zbytečné obnovovat maskami a snažit se jim dodat krásný vzhled pomocí stylingových přípravků. Odstřihněte velmi poškozené konečky a pro růst vlasů jezte kromě vitamínů více ovoce, zeleniny a bylinek.
Samozřejmě, jedna z hlavních příčin vypadávání vlasů: traumatické faktory. Nebuďte nervózní, vše se odráží ve vlasech! Pokud si všimnete, že vám vlasy začaly hodně vypadávat, může se jednat o normální fyziologický proces nebo důsledek stresu, v takovém případě se nebojte kontaktovat trichologa.