Trávení je jedním z nejdůležitějších úkolů těla. Přes střeva se do těla dostávají všechny potřebné látky pro plnohodnotný metabolismus. Pokud trávicí orgány nejsou zdravé, trpí celý organismus.
Bolest břicha, občasná plynatost, pálení žáhy a další zažívací potíže mohou být nepříjemné, ale obvykle nejsou důvodem k obavám lékařů. Mohou ale signalizovat vážnější zdravotní stav. Promluvte si s lékařem a nechte se vyšetřit, pokud si někdo myslí, že může mít jednu z těchto 10 běžných poruch trávení.
1. Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
Pokud se pálení žáhy nebo kyselý reflux objevuje více než několikrát týdně, může se jednat o gastroezofageální refluxní chorobu nebo GERD. Jícen posouvá spolykanou potravu v malých dávkách z úst do žaludku. Svalový prstenec, dolní jícnový svěrač (LES), spojuje žaludek přímo s jícnem. Když je LES slabý, žaludeční kyselina může unikat zpět do jícnu, což způsobuje pálení žáhy.
Zpětný reflux kyselého obsahu může způsobit vážné poškození jícnu, pokud se v průběhu času neléčí.
Asi 20 % dospělých trpí GERD. GERD můžete léčit změnami životního stylu: úpravou stravy a stravovacích návyků a konzumací menších jídel. S problémem mohou pomoci také antacida nebo blokátory kyselin předepsané lékařem.
2. Peptický vřed (peptický vřed) a gastritida
V podstatě je vřed otevřená vřed ve sliznici žaludku nebo horní části tenkého střeva. Gastritida je zánět sliznice žaludku. Tyto dva stavy mají podobné příznaky, včetně bolesti břicha a nevolnosti, a jsou vyvolány podobnými příčinami.
Bakteriální infekce H. pylori (Helicobacter pylori) je nejčastější příčinou zánětu, který často vyvolává chronickou gastritidu a vředy. NSAID, včetně aspirinu, ibuprofenu a naproxenu, jsou další častou příčinou zánětu a erozí vedoucích k vředům.
Často pomáhají antacida a inhibitory protonové pumpy a speciální antibiotika léčí infekci H. pylori, čímž potlačují příčinu zánětu.
3. Žaludeční chřipka
Přesnější název je akutní gastroenteritida. Jedná se o infekci žaludku a horní části tenkého střeva. Běžnými příznaky problému jsou průjem, zvracení, bolesti břicha a křeče.Žaludeční chřipku často způsobují rotaviry a noroviry, kterými se ročně nakazí miliony lidí. Gastroenteritida často sama odezní, ale člověk ztrácí tekutiny v důsledku průjmu a zvracení. Dehydrataci je třeba předcházet pitím vody a elektrolytových nápojů.
4. Citlivost na lepek a celiakie
Patří mezi ně průjem, nadýmání a bolest kolem pupku. Citlivost na lepek je poměrně častá, postihuje asi 5 % populace. Skutečná celiakie postihuje méně než 1 % lidí na celém světě. Pro stanovení správné diagnózy je důležité navštívit lékaře – nesnažte se problém diagnostikovat sami.
Na rozdíl od citlivosti na lepek je celiakie autoimunitní onemocnění, které může poškodit tenké střevo.
Odstranění lepku, proteinu z pšenice, žita, ječmene a ovsa, je primární léčbou pro oba stavy.
5. Zánětlivé onemocnění střev (IBD)
Skupina zánětlivých lézí je dlouhodobý, chronický zánět v trávicím traktu. Crohnova choroba a ulcerózní kolitida jsou dva nejčastější typy zánětlivého onemocnění střev. IBD, včetně Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy, postihuje asi 1,5 milionu Rusů.Jedná se o autoimunitní onemocnění, rozvíjí se abnormální reakce imunitního systému. IBD způsobuje podráždění a otok střevní stěny, což vede k průjmu, bolesti břicha, horečce a hubnutí. Crohnova nemoc postihuje především konec tenkého střeva a začátek tlustého střeva. Ulcerózní kolitida postihuje pouze tlusté střevo a konečník. Léky, které blokují imunitní odpověď, mohou léčit IBD, ale někdy je nutná operace.
6. Syndrom dráždivého tračníku (IBS)
Lidé někdy zaměňují tento syndrom s IBD. Ale syndrom dráždivého tračníku je bolest břicha, která se vyskytuje alespoň třikrát měsíčně po dobu tří po sobě jdoucích měsíců. Osoba může také trpět zácpou nebo průjmem. Na rozdíl od zánětu IBS nepoškozuje trávicí trakt a je mnohem častější. Více než 15 milionů lidí v naší zemi má IBS.
Přesná příčina syndromu není jasná. Léčba může zahrnovat konzumaci menších jídel a vyhýbání se potravinám, které způsobují příznaky.
Někteří užívají k léčbě IBS laxativa, doplňky výživy nebo probiotika.
7. Zácpa
Tento termín označuje obtížný nebo řídký výtok stolice. Pokud máte stolici méně než třikrát týdně, jedná se s největší pravděpodobností o zácpu. Chronická zácpa postihuje asi 60 milionů lidí.Nejčastější příčinou je nedostatek vlákniny v každodenní stravě. Hlavním příznakem zácpy je námaha na stolici plus nepohodlí a bolest. Ve většině případů tento problém řeší zvýšení vlákniny, tekutin a cvičení. Používejte projímadla pouze jako dočasné řešení.
8. Hemoroidy
Jedná se o bolestivé, oteklé krevní cévy, které tvoří uzly v análním kanálu. Příznaky zahrnují bolest, svědění a jasně červenou krev po pohybu střev. Mezi hlavní příčiny tvorby uzlů patří zácpa a těhotenství. Hemoroidy jsou běžné, 75 % lidí starších 45 let má určitý stupeň hemoroidů.
Správná výživa pomáhá vyhnout se zácpě. Přidáním vlákniny a dostatku tekutin do jídelníčku můžete problém odstranit.
Ačkoli se mnoho lidí stydí o tom mluvit, nemělo by jim být dovoleno, aby rozpaky a rozpaky bránily v hledání pomoci, pokud hemoroidy nezmizí. Ke zmírnění bolesti a svědění můžete vyzkoušet krém na hemoroidy, čípky nebo teplou koupel.
9. Divertikulární nemoc
Toto onemocnění zahrnuje divertikulózu, což jsou malé váčky, které se tvoří ve stěně tlustého střeva, a divertikulitidu, kdy se tyto váčky zanítí. Přibližně polovina lidí ve věku 60 až 80 let má tento stav.Člověk se může cítit nafouknutý, má zácpu nebo si stěžuje na bolest v podbřišku. Léčba obvykle zahrnuje změnu vaší stravy. Pokud dojde ke krvácení z konečníku, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Mnoho pacientů potřebuje antibiotika, tekutiny nebo dokonce chirurgický zákrok k léčbě divertikulitidy.
10. Žlučové kameny
Žlučník je orgán připojený ke střevům a játrům, který ukládá žluč, trávicí šťávu, která štěpí tuky. Žluč může tvořit malé tvrdé usazeniny zvané žlučové kameny.
Asi 20 milionů Rusů má žlučové kameny, ale ne všichni vyžadují léčbu. Některé žlučové kameny nezpůsobují žádné příznaky a samy odezní.
Jiné mohou způsobit silnou bolest nebo infekci. Osoba může také pociťovat nevolnost, zvracení a horečku. Obvykle se léčí na žlučové kameny, které způsobují biliární koliku. Odebírá se žlučník.