Skandinávský životní styl se před několika lety stal samostatnou značkou a důležitou součástí PR ve Švédsku, Dánsku, Finsku a Norsku. Skandinávci, možná nevědomky, učinili své země neuvěřitelně atraktivními pro turisty hledající příjemné víkendové pobyty a expaty, kteří se o tyto lokality zajímají dlouhodobě. Navzdory ne nejpříjemnějším klimatickým podmínkám lidi stále přitahuje samotné „skandinávské štěstí“, kterému se v každé zemi říká jinak: hygge, glugge, lagom atd. I když se ale odkloníme od marketingového konceptu „útulného čaje v pyžamu“, který stále vesele využívají autoři tematických knížek, a přiblížíme se realitě, musíme uznat, že Skandinávci opravdu znají tajemství kvalitního života v tuto chvíli. A za zdánlivě jednoduchými historkami o každodenní rutině nebo o prioritě rodiny před prací se skrývá kompetentní filozofie, kterou stojí za to prozkoumat blíže. Zde jsou čtyři důležitá pravidla.

Snaha o umírněnost a oceňování toho, co již máte

Švédština má slovo Lagom. Nejjednodušší a nejbanálnější překlad je „umírněnost“. Řečeno trochu šířeji: jde o šetrnost, vědomou spotřebu, péči a pozornost k lidem. Žít v rovnováze se sebou samým a s okolním světem. Lagom na rozdíl od hygge nezačíná u detailů, ale u obecného postoje: změňte svůj postoj ke spotřebě (jedna kvalitní věc je lepší než deset „jednodenních“); nebojte se odmítnout lidi, naslouchejte svým touhám; pečlivě naplánujte den, abyste nepřepracovali; dobře odpočívejte a vždy myslete na důsledky jakéhokoli jednání. Lagom je čistě o uvědomění. Tímto způsobem se fixujete na každodenní život a netrápíte se tím, co vlastně ani nemáte.

Ikea velmi dobře přizpůsobila myšlenku lagomu, když přišla se sociálním programem s názvem Live Lagom. Jeho součástí jsou semináře pro zaměstnance společnosti, které jim mají pomoci zlepšit kvalitu života.

Vážte si svého času

Novinářka Helen Russell napsala knihu Hygge neboli dánské útulné štěstí. Několik let žila ve městě Billund - zde je hlavní kancelář firmy Lego, kde pracoval její manžel. Helen v knize podrobně popisuje, jak funguje den a pracovní týden zaměstnance Lega, a pozastavuje se nad maličkostmi, které odporují anglickému přístupu k práci. Skandinávci neztrácejí čas, přijdou včas, neklábosí půl hodiny s kolegy u kávy, ale stihnou všechny naplánované věci a nepracují přesčas, protože pro všechny platí jedno pravidlo: nepracujete mimo kancelář. Čas je to nejcennější, co máte, a měli byste ho využívat moudře.

Proto Skandinávci tolik oceňují pozornost ostatních lidí – vždyť si dali čas!

Vše pečlivě naplánujte

Pravidlo, které neodporuje životu tady a teď a zjednodušuje rutinu. Dalším poznatkem z knihy Helen Russellové je, že Skandinávci mají plán na několik měsíců nebo dokonce let dopředu. Tito lidé nejsou připraveni na spontánní akce a dovolenou plánují rok nebo dokonce dva dopředu. To pomáhá sbírat a neodchylovat se od plánu. Plánování je také o rozpočtu, který zahrnuje položky, jako jsou dárky a setkání s přáteli.

Buďte realističtí a respektujte lidi

V roce 1933 zavedl spisovatel Axel Sandemuse ve své knize Uprchlík kříží svou stezku termín Jantelov. Později se stal známým jako „zákony Jante“ – toto je 10 pravidel pro život ve společnosti, kterými se Skandinávci řídí: nemyslete si, že jste výjimeční; nepředstavujte si, že jste lepší než my; nemyslete si, že můžete všechno atd.

Navzdory jistému socialistickému sklonu se tato pravidla táhnou jako červená nit životem Skandinávců, zjednodušují jej a vytvářejí neagresivní prostředí, ve kterém je mnohem snazší se rozvíjet a růst.

Člověk respektuje ostatní, vidí jejich důstojnost a důvěřuje jejich schopnostem. Výsledkem je, že lidé neztrácejí čas získáváním důvěry nebo obavami o svou nedostatečnost nebo neschopnost druhého člověka - stres kolem je mnohem menší. Jsou si jisti sami sebou, zítřkem a žijí přítomností.