Mnoho žen v blížícím se menopauze stále častěji pociťuje nepříjemné příznaky – nepravidelnosti menstruačního cyklu, závratě nebo silnou slabost. Jedním z nejjasnějších a nejvýraznějších rysů jsou návaly horka během menopauzy. Když se tyto pocity objevují příležitostně, je to normální, ale pokud hormonální změny, které doprovázejí nástup menopauzy, zasahují do vašeho obvyklého života, objevují se extrémně nepříjemné pocity, potřebujete schůzku s gynekologem. Lékař provede vyšetření a léčbu, a to není vždy hormonální léky nebo léková terapie.
Jmenování ke gynekologovi: proč je to nutné?
Aby žena sledovala stav svého vlastního reprodukčního zdraví, potřebuje pravidelnou schůzku s gynekologem a preventivní prohlídky každých šest měsíců. Mnoho dam ale nechodí k lékaři, pokud je nic netrápí. Proto, tváří v tvář prvním projevům menopauzy, nemohou pochopit, který z nich je považován za variantu normy a které příznaky by měly být alarmující. Mnoho lidí sice preferuje konzultace s lékařem po telefonu +7 (499) 519-32-56 nebo online, ale v období premenopauzy se vyplatí domluvit si schůzku s gynekologem, podstoupit vyšetření a společně s lékařem určit které z příznaků jsou nejvíce znepokojující a jak je lze odstranit nebo snížit.
Mnoho žen bere menopauzu jako další etapu života, ale je důležité, aby toto období proběhlo bez vážnějších zdravotních problémů. Ke zjištění celkového stavu, posouzení rizikových faktorů pro rozvoj gynekologických a somatických onemocnění, předepisování preventivních léků a úpravě životního stylu a získání užitečných doporučení je nutná schůzka s gynekologem.
Climax: první "zvonky"
Když se žena po 40-45 letech blíží k menopauze, stále častěji zaznamenává tzv. návaly horka a další změny na vlastním těle. S poklesem hladiny estrogenu se reakce na změny hormonálních hladin mohou lišit. Některé šťastné ženy nemají prakticky žádné příznaky, jiné mají výrazné a extrémně nepříjemné projevy. Mezi faktory, které mohou příznaky zhoršit, patří:
- Nežádoucí rodinná anamnéza;
- Nástup menstruace ve velmi raném věku,
- Přítomnost špatných návyků, zejména kouření,
- iracionální výživa,
- Vyšší index tělesné hmotnosti než ideální
- nedostatek cvičení a fyzická nečinnost;
- Častý a dlouhodobý stres.
Co se děje v těle: odkud pochází slabost a další projevy?
Před menopauzou dozrává vajíčko ve vaječnících během každého menstruačního cyklu. Okamžik jejího uvolnění z folikulu se nazývá ovulace. V souladu s tím může žena po ovulaci otěhotnět a porodit dítě. Pokud nedojde k početí, odumřelé vajíčko opouští tělo, přestárlé endometrium se odlupuje a dochází k menstruačnímu krvácení.
Menopauza je období, kdy se zastaví ovulace a souběžně s tím i menstruace. Kromě dozrávání vajíček jsou vaječníky zodpovědné také za syntézu většiny estrogenů. Jak žena stárne (obvykle mezi 45. a 50. rokem), její vaječníky postupně snižují produkci estrogenu. Hladký pokles hladiny hormonů začíná, když žena překročí čtyřicetiletý milník. Když hladina estrogenu klesne dostatečně nízko, menstruace a ovulace se zastaví. Menopauza může nastat před tímto věkem, pokud byly chirurgicky odstraněny vaječníky; jsou poškozeny ozařováním nebo chemoterapií; nebo pokud žena užívá léky, které snižují hladinu estrogenu. Změny hormonálních hladin vedou ke slabosti, změnám nálad, emocionalitě, návalům horka během menopauzy a mnoha dalším příznakům. Většina žen má poslední menstruaci mezi 50. a 53. rokem. Má se za to, že menopauza nastala, pokud menstruace chybí po dobu 12 měsíců nebo déle.
Příznaky menopauzy: malátnost, závratě, návaly horka
Nejčastější příznaky menopauzy, kvůli kterým ženy vyhledávají lékařskou pomoc, jsou:
- Problémy s močovým měchýřem (únik moči, časté močení);
- návaly horka během menopauzy;
- kolísání nálad;
- Noční pocení;
- Silná únava, pocit slabosti, slabost;
- Problémy se spánkem, závratě, kolísání tlaku;
- nepohodlí a bolestivost kloubů;
- Vaginální suchost.
Tyto příznaky mohou vymizet během několika měsíců, ale závratě, pocení nebo slabost mohou přetrvávat několik let po poslední menstruaci. Pocit návalů horka, pocení v noci a onemocnění mohou narušit noční spánek, díky čemuž se během dne zesílí podrážděnost, slabost.
Návaly horka během menopauzy
Zvláštní pozornost si zaslouží popis přílivů a odlivů během menopauzy. Jedná se o specifický příznak, který mnoho pacientů subjektivně obtížně toleruje, dokonce horší než závratě nebo silná slabost. Návaly horka v menopauze jsou náhlým pocitem intenzivního tepla na obličeji a hrudníku, který je doprovázen zarudnutím kůže (někdy ve formě světlých skvrn) a silným pocením. Záchvat většinou končí uvolněním chladu, vlhkého potu a subjektivně nepříjemným pocitem malátnosti. U některých žen mohou být návaly horka během menopauzy doprovázeny také zrychleným srdečním tepem (tachykardií), pocitem tlaku v hlavě, závratěmi, točením hlavy nebo slabostí.
Takový útok obvykle trvá od jedné do pěti minut. Přibližně 80 % žen zažívá návaly horka před, během a po menopauze. Návaly horka se obvykle objevují během dvou až pěti let, postupně se snižuje jejich frekvence a intenzita, ale mohou trvat déle. Některé ženy nemusí mít návaly horka v menopauze nikdy a některé potřebují lékařskou pomoc k vyřešení těchto nepříjemností.
Je důležité poradit se s gynekologem, aby vybral vhodné léky nebo nelékové metody pro boj s příznaky, jako jsou návaly horka, závratě nebo celková malátnost. Samostatné podávání léků, zejména těch obsahujících hormony, je extrémně nebezpečné. Léky mají nejen indikace, ale také kontraindikace a řadu vedlejších účinků.