Lhostejný přístup k lidem
dustokPro většinu lidí jsou štěstí a osamělost neslučitelné. Pozornost druhých, i když se někdy zdá vlezlá, je nezbytná pro každého člověka. Pokud o nás mluví a věnují nám pozornost, pak…
Life hacky pro ochranu před SARS
V Rusku začalo období nachlazení. Prahové hodnoty výskytu SARS překročeno ve 32 regionech země. Na pozadí epidemie COVID-19 je důležité se před chřipkou a nachlazením maximálně chránit. Přečtěte si, jak…
Lidé našli potravinovou moudrost
Britští vědci o tomto fenoménu řekli. Lidé nejí jen proto, aby se dosyta nasytili, ale intuitivně si vybírají potraviny a jejich kombinace, které dodají tělu potřebné vitamíny a minerály. K…
Boj s akné – hrozba pro obličej a psychiku
Ne nadarmo se o nich říká: "Podívej se do zrcadla - někdo se do tebe zamiloval!" Jsou viditelné pouhým okem a velmi těžko se skrývají, jsou náhlé a objevují se…
Uvedeno je sedm potravin pro zlepšení spánku na podzim
Mezi nimi například jablka. Vědci z americké National Sleep Foundation sepsali sedm podzimních potravin, které pomohou zlepšit spánek, píše Eat This, Not That. Vědci se zaměřili na to, že lidé…
Rozvoj osteoporózy během menopauzy
Tichá a nenápadná osteoporóza se pomalu, ale jistě dostává na přední příčky v žebříčku nemocí vedoucích k invaliditě. Nepozorovaně se plíží, a když se problém ohlásí, o úplném vyléčení se…
Léčba osteoartrózy kloubů a způsoby úlevy od bolesti
Osteoartróza (OA) je nejčastější kloubní onemocnění mezi onemocněními pohybového aparátu, na patologickém procesu se podílejí všechny kloubní tkáně: chrupavka a kostní tkáň, synoviální membrána, ale i vazy a svaly obklopující…
Kojení předčasně narozených dětí metodou „klokanky“ bude brzy spadat do doporučení WHO
Klokánková metoda je založena na držení novorozence v poloze kůže na kůži s dospělým. Již dříve bylo prokázáno, že to zvyšuje míru přežití předčasně narozených dětí v prvních dnech života…
Připravovat se do práce
Vyhoďte z lednice všechny zbytky jídla z dovolené, nejezte prošlé jídlo. Pijte více minerální vody a bylinných čajů, které upravují trávení. Připravte si nízkokalorický oběd, váš gastrointestinální trakt si potřebuje…
Jak si vyrobit afro kadeře sami, 5 způsobů, jak zopakovat horký trend
Řekneme vám, jak diverzifikovat obvyklý zdrženlivý obraz pomocí odvážných malých kudrlin. Afro kadeře jsou jedním z nejnápadnějších účesů této sezóny. Tento trend ale zdaleka není nový. Malé kudrlinky v afro…