Sportovní hry pro aktivní dítě

Fyzický vývoj dítěte

Fyzický vývoj dítěte je jedním z hlavních ukazatelů jeho obecné pohody. Při domluvené konzultaci se pediatr určitě maminky mladšího dítěte zeptá, jak aktivně si hraje, jak úspěšně zvládá některé dovednosti. To vše není nečinná zvědavost, ale důležité ukazatele zdraví drobků, stejně jako jeho individuální vlastnosti.

Pokud miminko z nějakého důvodu není aktivní, může to znamenat nejen jeho osobní náklonnost ke klidným hrám, ale i značné zdravotní problémy nyní či v budoucnu. Fyzická aktivita je zdrojem pro růst a vývoj, pokud dítě aktivně nevydává energii, zdravá kojenecká baculatost může vést k problémům s nadváhou, obezitou a nadměrné zátěži kardiovaskulárního systému. Proto sportovní hry určené ke stimulaci motorické aktivity drobků od velmi mladého věku. To umožní živému vybít svou energii užitečným způsobem a stane se to také dalším důvodem k urychlení fyzického rozvoje ticha.

Hry pro nemotorné dítě

Zdá se, že pro rodiče by nemělo být obtížné vzít fyzicky aktivní dítě – samotné dítě je připraveno se neustále pohybovat. Ale takové děti mají obvykle své vlastní charakterové rysy: je pro ně obtížné soustředit se na jeden proces, byť jen na pár minut. To také není příliš dobré, protože koncentrace je nezbytná dovednost a ve školních letech při problémech v této oblasti může dítě potřebovat i pomoc odborníka.

Právě z tohoto důvodu by aktivní hry pro neklidné miminko měly mít zvláštní povahu a měly by ho povzbuzovat, aby se soustředilo na jeden proces. Například – „volavka“. Každý zná tuto postavu – musíte stát na jedné noze, roztáhnout ruce do stran rovnoběžně s podlahou. Rodičům se tato póza může zdát velmi jednoduchá, ale pro malé dítě je to opravdová zkouška síly.

Za prvé, dítě nebude okamžitě schopno koordinovat pohyby končetin a držet tělo v požadované poloze – budete muset trénovat. Za druhé, když se „stanete volavkou“, budete se muset v této poloze udržet a to není jednoduché, zvláště pokud chcete někam běžet. A za třetí je to pobídka pro intelektuální rozvoj dítěte – rodiče mohou říct, kdo jsou volavky, jak žijí, co jedí. Není mnoho šancí dozvědět se tyto informace z jiného zdroje od moderního dítěte, které zoo často nenavštěvuje. Jako odměnu za dobré cvičení mohou rodiče miminku nabídnout skákání žab – volavka uletěla, nemůžete se jí bát.

Pro takové účely si můžete vybrat libovolnou pozici. Rodiče by se měli připravit na to, že z drobků bude zpočátku málo – vývoj dítěte nejde rychle. Možná zpočátku miminko nebude chtít takové hře věnovat ani pár minut. Při patřičné vytrvalosti však výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.

Hry pro klidné děti

Pokud se dítě nevyznačuje nadměrnou aktivitou, problémy s koncentrací pozornosti ho pravděpodobně nebudou obtěžovat. Takové děti si zpravidla vybírají tiché hry, které vyžadují duševní úsilí nebo jemné motorické dovednosti, a to vše přispívá k formování vytrvalosti. Úkol rodičů bude jiný – takové dítě je potřeba pohybovou aktivitou rozhýbat a stimulovat. To pomůže v první řadě efektu fascinace.

Začít můžete stejně jako v předchozím případě maličkostmi. Zpočátku je skutečně důležité vytvořit si návyk na sportování, aby dítě tento typ aktivity neodmítalo. Pomůže k tomu denní režim: pokud miminko ví, že si každý den po ranní tvořivé práci a před procházkou zahraje s rodiči něco aktivního, bude pro něj snazší činnosti střídat.

„Pojďme pro maminku kuře“ – je to docela jednoduché. Rodičovi je nabídnuta role kuřete a z miminka se stává kuře. Můžete nakreslit „kurník“ křídou na chodník nebo rozložit domy ze švihadla nebo jakéhokoli lana. „Slepice“ s „kuřetem“ jdou na procházku a říkají: „Po ulici, po ulici, pojďme za matkou kuřetem – rodina jde mimo dům libovolným tempem. Ale když zakřičíte „Pták letí“, musíte naléhavě běžet do „kurníku“ – uniknout predátorovi. Prvek překvapení a role kuřátka učiní pobíhání přitažlivějším pro vašeho drobečka, který obvykle preferuje klidnější aktivity.

Ve stejné roli se dobře hodí „klasika“ s jakýmikoli pravidly: běhejte nebo skákejte skrz buňky a přihrádky, skákejte z jednoho sektoru do druhého. Vzhledem k tomu, že dítě ještě není orientováno v číslech, mohou být „třídy“ nakresleny v různých barvách – tak se dítě naučí barvy současně a realizuje se komplexní vývoj dítěte. Netrvejte na pokračování hry, pokud rodiče vidí, že je miminko unavené. Překonávání sebe sama je samozřejmě cenná dovednost, ale zatím mluvíme o velmi malém dítěti. Pokud se miminko pokaždé během hry přepracuje, vyvine si pouze trvalé odmítání tohoto procesu. To není výsledek, ke kterému by sportovní hry měly vést.

Rodiče jsou také zapojeni

Nejdůležitější pomocí ve vývoji dítěte je ale příklad samotných rodičů. Děti jako houby nasávají informace z celého okolního prostoru, ale nejčastěji kolem sebe vidí své rodiče, takže nejvíce prozradí postřehy rodiny. Pokud má domeček sportovní koutek, maminka a tatínek pravidelně cvičí, bude přirozené, že po nich drobci sahají a zkoušejí to samé opakovat. Už jen přítomnost sportovního vybavení v domě vzbudí zájem miminka a sport se stane přirozenou součástí jeho života.