Napjatá a jemná pokožka, domácí SPA koupele

Krása a mládí od Kleopatry

O účinnosti slavné Kleopatřiny koupele nikdo nepochybuje. K jeho přípravě je potřeba nalít do teplé koupele sklenici medu smíchanou se dvěma litry ohřátého mléka a lžící mandlového oleje. Místo běžného mléka můžete použít kokos, jogurt nebo smetanu. Po této koupeli bude pokožka hedvábná a dobře hydratovaná.

Krásné tělo: omlazující koupel

Tento recept byl používán našimi babičkami, ale neztratil svůj význam, protože dává dobrý výsledek. Hlavní složkou jsou otruby. Jedná se o zbytky zrn, které se získají v důsledku mletí. Obsahují vitamíny a další cenné prvky, které zpomalují proces stárnutí, zklidňují a vyživují tělo užitečnými látkami.

1-2 polévkové lžíce otrub, zabalené v několika vrstvách gázy, vložte do lázně. Pro zlepšení efektu si můžete vyrobit pleťovou masku. Smíchejte 1-2 lžíce otrub s teplým mlékem nebo jogurtem a naneste na obličej. Krása obličeje a těla vyžaduje neustálou péči a tento postup pomůže dosáhnout dobrých výsledků.

Jemná pokožka: hydratační koupel

Toto složení je nasyceno nejrůznějšími zvláčňujícími složkami, které pleť tak zoufale potřebuje. Hydratační koupel udělá pokožku sametově hebkou a příjemné vůně zvednou náladu.

Do horké koupele je potřeba přidat asi 10 – 20 ml meruňkového nebo mandlového éterického oleje, odvar ze šalvěje, heřmánku, chmelu, vymačkat šťávu z jednoho citronu, která vybělí stařecké skvrny. Vaše krása nezůstane bez povšimnutí.

Ztužující koupel od vyznavačů zdravého životního stylu

Problém hubnutí a péče o krásu těla zůstává stále aktuální. Stále více lidí preferuje zdravý životní styl, hlídá si jídelníček a vzdává se špatných návyků. Tato koupel pomůže trochu zeštíhlit postavu.

Do vody je třeba přidat 4-5 kapek esenciálních olejů z citronu, cypřiše a jalovce. Citronová silice udržuje tělo v dobré kondici, pomáhá zlepšit koncentraci a koncentraci, jasnost myšlenek a nasycuje tělo energií. Cypřiš má uklidňující účinek na organismus, navrací klid a rovnováhu.

Kakaová koupel

Čokoládová koupel je nejlepší způsob, jak zmírnit únavu. Čokoláda přispívá k boji proti celulitidě, po koupeli se pokožka stává hedvábnou a tonizovanou.

K přípravě koupele musíte mít kakaový prášek (100 – 150 g) a stejné množství sušeného mléka. Je třeba je naplnit ohřátou vodou a dusit ve vodní lázni. Poté směs nalijte do vany naplněné vodou. Poté, co pokožka získá světle zlatý odstín a krása bude ještě elegantnější.

Koupel, která podporuje regeneraci buněk

Ve staré Číně se věřilo, že lístky zeleného čaje prodlužují mládí. Není to náhoda, protože obsahují vitamíny prospěšné pro pokožku, minerální prvky, flavonoidy, tein a éterické oleje. Dochází k aktivnější regeneraci buněk.

Příprava kompozice tonika je velmi snadná. Nasypte do vody 0,5 – 0,7 litru čerstvě uvařeného čaje – a můžete si užívat koupel. Tělo takovou péči přijme s vděčností.

Anglický recept na koupel

K přípravě koupele korunovaných osob budete potřebovat následující složky: 100 g listů rozmarýnu a levandule a 50-100 g růžových lístků. Komponenty lze odebírat suché. Připravte si odvar a nalijte ho do koupele.

Bylinková koupel pro relaxaci

Bylinky působí blahodárně na tělo, tonizují pokožku, podporují imunitní systém, povzbuzují.

K přípravě bylinkové koupele je třeba udělat odvar, který bude obsahovat sušené květy heřmánku, oddenky kosatce a lístky máty. Bujón by měl být nalit do teplé lázně, můžete si ji vzít ne déle než 15 minut.

Olejová koupel pro suchou pokožku

Pleť neustále potřebuje výživu a hydrataci. V letní sezóně, kdy mořská voda a letní slunce pokožku vysušují, se může objevit podráždění. K obnovení její hebkosti pomůže intenzivní způsob hydratace koupelí s aromatickými oleji a medem.

Smíchejte dvě polévkové lžíce přírodního medu s několika kapkami jasmínového oleje a stejným množstvím jojoby. Nalijte kompozici do horké vody za intenzivního míchání. Koupejte se alespoň 20 minut a pravidelně přidávejte horkou vodu.

Koupel pro léčení těla

Levandule je považována za dobrý lék na bolest hlavy. Listy ostružin jsou nasyceny velkým množstvím minerálů a med posiluje imunitní systém, dodává sílu a dodává energii, zlepšuje imunitu. Tato koupel napomáhá k omlazení pokožky, zlepšuje její stav. K přípravě koupele je potřeba mít po ruce sušené listy levandule, ostružiny a přírodní med.

Je potřeba přivést litr vody k varu a suroviny v ní na mírném ohni povařit asi 15 – 20 minut, poté přecedit přes gázu. Odvar smícháme s medem a přidáme do horké vody.

Pro problematickou pleť

Mastná pleť často způsobuje komplexy a pochybnosti o sobě. Nálevy připravené na bázi šalvěje se používají jako protizánětlivé, tonizující a antiseptické.

K přípravě koupele je třeba ve vodě povařit suché květy šalvěje (200 – 250 g). Odvar necháme 20 minut louhovat a přidáme do teplé lázně.

Aby krása nevybledla, je třeba o sebe pravidelně pečovat. Obličej a tělo neztratí na atraktivitě, pokud jim budete každý den věnovat malou pozornost. Po koupeli musíte použít krém nebo mléko, abyste zvlhčili pokožku a vyživili ji užitečnými prvky.