Je v pořádku se příliš smát

Ale někdy může být příliš mnoho smíchu nebezpečné. Podle jedné verze řecký filozof Chrysippus zemřel, protože se příliš smál svému vlastnímu vtipu.

Může se to zdát nepravděpodobné, ale důkazy naznačují, že lidé mohou ve skutečnosti umírat smíchy až příliš. Smích sám o sobě nezabije, ale jím vyvolaný stav ano.

Proč může být silný smích nebezpečný?

Aneuryzma mozku prasklo

Aneuryzma mozku je výduť, která se tvoří v tepnách mozku.

Pokud aneuryzma zůstane nediagnostikováno, může nakonec prasknout a způsobit krvácení do mozku. To zase rychle vede k poškození mozku a také způsobuje zvýšený tlak v lebce. Vysoký krevní tlak může narušit zásobování mozku kyslíkem, což někdy vede ke kómatu nebo smrti.

Astmatický záchvat

Příznaky astmatu mohou způsobit různé emoce: pláč, stres, vzrušení a dokonce i smích.

Někteří lidé pociťují pouze mírné příznaky astmatu. U jiných způsobuje silný smích silný záchvat, který ztěžuje dýchání. Bez včasné léčby může být astmatický záchvat způsobený smíchem život ohrožující a způsobit selhání dýchání nebo zástavu srdce.

Gelastické křeče

Gelastické záchvaty vypadají jako nekontrolovatelný smích nebo chichotání, když jste vzhůru nebo ve spánku. Může to vypadat, jako by se daná osoba smála, usmívala se nebo culila, ale ve skutečnosti tyto emocionální projevy neovládá.

Gelastické záchvaty jsou někdy způsobeny mozkovými nádory v hypotalamu. Mnoho z těchto nádorů je benigních, ale malignita, i když méně častá, je také možná. Úspěšné odstranění hmoty může pomoci kontrolovat záchvaty.

10 antistresových tipů od Skandinávců

Udušení

Přílišný smích narušuje normální dýchání nebo způsobuje zástavu dechu, čímž tělu odebírá kyslík, což může vést k asfyxii nebo udušení.

Slabé

Příčinou mdloby může být nízký krevní tlak, pomalý srdeční tep, dehydratace, vyčerpání a silné pocení.

Selhání způsobené smíchem nemusí způsobit zástavu srdce, ale může vést k život ohrožujícímu zranění, pokud omdlíte a udeříte se do hlavy.

Je opravdu škodlivé se příliš smát?

I když je smrt smíchem možná, je stále nepravděpodobná. Obecně platí, že smích je spíše prospěšný pro zdraví.

Když se smějete, napětí v těle se snižuje, krevní oběh se stimuluje a svaly se uvolňují. Smích může dokonce zvýšit váš příjem vzduchu bohatého na kyslík, což je dobré pro vaše srdce a plíce.

Pokud jde o dlouhodobé výhody, smích může zmírnit depresi a snížit úzkost, takže se budete cítit lépe. Omezení stresu také snižuje riziko onemocnění. Čím více se navíc smějete, tím více endorfinů se v mozku uvolňuje – hormonů pro dobrý pocit, které nejen zlepšují náladu, ale také zmírňují bolest.