Připravili jsme několik doporučení, co dělat, abyste se doma nenudili, pokud nemáte žádné plány. Zaměřte se na svou kosmetickou rutinu a dopřejte si čas pro sebe.
1. Proveďte kosmetickou kontrolu
Nainstalujte si do telefonu aplikaci Miiskin a prohlédněte si všechny krtky, které máte na těle. Určí, o které z nich se nemusíte starat a které musíte zkontrolovat u onkologa. Nastavte si upozornění, aby vám aplikace připomněla, že máte zkontrolovat krtky a pořídit novou fotku.
2. Udělejte si olejovou lázeň na ruce
Vlivem chladu, častého mytí mýdlem a antiseptickým ošetřením pokožka rukou trpí mnohonásobně více než obvykle. Abyste situaci zachránili, udělejte si olejovou lázeň. Pro postup je vhodný rostlinný původ, a to i v pevném formátu. Musí se zahřát na teplotu 40 stupňů. Ponořte ruce do směsi a počkejte 15-20 minut. Zbytky nesmývejte vodou, ale osušte ubrouskem.
3. Poslouchejte beauty podcast
Třeba ty anglicky mluvící, které vám navíc umožní zlepšit se v cizím jazyce. Například Fat Mascara, kterou vytvořila bývalá redaktorka krásy Teen Vogue Jessica Maitlin a ředitelka krásy Marie Claire Jennifer Goldstein.
Každé vydání obsahuje celebritu z kosmetického průmyslu, jako je Bobbi Brown nebo Charlotte Tilbury, které sdílejí své jedinečné tipy a tajemství týkající se krásy.
4. Udělejte si irskou koupel
fadela
Byl vynalezen v Irsku ve 12. století. Byly do něj přidány mořské řasy, které zvláčňují pokožku, zlepšují krevní oběh, pomáhají v boji proti celulitidě a dokonce zmírňují známky deprese. Koupit léčebné řasy není problém, ale pokud je to možné, volte raději plátové formované do ruliček. Nakrájená řasa je také dobrá, aby byl rituál ještě zdravější.
5. Vyrobte si bylinkové sáčky
Vyberte si v drogerii suché bylinky podle své chuti (a vůně). Z bavlněné látky vystřihněte malé čtverečky nebo obdélníky a naplňte je pár lžičkami bylinek. Okraje látky svažte nebo sešijte.
Dostanete vonné polštářky, které se dají použít za sucha i za mokra na masáže obličeje a krku, koupele těla a vlasů.
6. Vyzkoušejte masáž lžičkou René Koch
Doporučujeme vám ponořit se do studia masáže lžičkami, patentované slavným kosmetologem René Kochem. Jeho techniku lze úspěšně cvičit doma. Dva týdny stačí na to, abyste viděli první výsledky. K masáži nepotřebujete žádné speciální pomůcky: postačí obyčejné polévkové lžíce, nádoba s teplou a studenou vodou, aroma oleje.
7. Dopřejte si masáž hlavy
Jsme si jisti, že jste již nejednou slyšeli o výhodách masáže hlavy, ale můžeme se vsadit, že jste se k ní ještě nikdy nedostali. Použijte speciální kartáč, který zlepší krevní oběh (což znamená, že vlasy porostou lépe). Bonus – pomáhá zmírnit stres.
8. Vytvořte „shelfi“
jaimelyncarney
Vyzkoušejte nový trend mezi beautyholiky – „shelfie“ (shelfie) – ze slov police (police) a selfie (selfie). Toto je fotografie police s vašimi oblíbenými kosmetickými produkty, které jste připraveni doporučit ostatním. Než se ale se svou sbírkou pochlubíte, nezapomeňte si uklidit a vyhodit vše, co dosloužilo.
9. Experimentujte s barevnými očními linkami
Pokud se vám povalují barevné oční linky, oční linky nebo stíny, impulzivně koupené s arzenálem jiné kosmetiky, nyní je čas je pořádně využít. Poslední trendy to říkají. Inspiraci můžete hledat v seriálu „Euforie“ (pokud se nebojíte příliš explicitních scén).
10. Zkuste vakuové baňkování
Léto sice pominulo, ale to není důvod, proč přestat sledovat úlevu pleti. Speciální sklenice najdete v nejbližší lékárně. Denně 10 minut po sprše, věnovaných dynamickému studiu pokožky podél masážních linií, učiní stehna elastickými, zmírní otoky a viditelné projevy celulitidy.