Moje žena má rakovinu prsu, jak s ní o tom mluvit.

Odborníci z Alexandra Women’s Support Fund v rámci projektu #need to talk připravili návod, jaká slova pro podporu zvolit a jak nejlépe mluvit o rakovině, pokud je vaše přítelkyně, manželka nebo matka nemocná.

p>

Strach a neschopnost mluvit jsou hlavními podporovateli rakoviny

Rakovina prsu je onemocnění, které lze diagnostikovat jak u mužů, tak u žen. Tento typ rakoviny je však považován za ženský: celkově muži tvoří přibližně 0,5–1 % všech případů rakoviny prsu, přičemž tato diagnóza je stanovena u každé dvanácté ženy.

15. říjen je Světovým dnem rakoviny prsu. Speciálně pro tento den VK s pomocí své výzkumné platformy studovala postoj společnosti k problému.

Ukázalo se, že 91 % Rusů o této nemoci ví, ale každá třetí žena nad 40 let nepodstupuje pravidelné prohlídky a více než polovina mužů diagnózu se svými nemocnými příbuznými neprobírá.

Podle průzkumu pouze 15 % ohrožených žen zná historii rakoviny prsu v rodině. Přitom mezi respondenty, jejichž příbuzní se s nemocí setkali, je jich více než polovina (53 %). Proto je důležité mluvit s příbuznými o včasné diagnóze onemocnění.

O problému nediskutujeme a nevíme, jak mluvit

Mezi respondenty, jejichž příbuzní prodělali rakovinu prsu, s nimi 41 % diskutovalo o této nemoci, ale více než polovina mužů dotazovaných ve studii VK (56 %) o rakovině prsu s nemocnými nediskutuje. 42 % to neudělalo, protože posledně jmenovaní o tom sami nechtěli mluvit. 30 % nevědělo, jak pomoci a bálo se ublížit blízké osobě. 19 % považuje nemoc za osobní záležitost toho, kdo se s ní setkal, a nepovažuje ji za téma k diskusi.

S přáteli a známými, kteří se s rakovinou prsu setkali, mluví o této nemoci téměř stejně často jako s příbuznými – ve 43 % případů. Pokud jde o důvody, proč respondenti nemluvili s přítelem nebo známým o její nemoci, na prvním místě je přesvědčení, že jde o její vlastní věc (35 %).

Každý třetí respondent si neuměl pomoci a bál se urazit, každý čtvrtý (26 %) měl přítelkyni nebo známou, která sama svou diagnózu nechtěla probírat. A 12 % přiznalo, že se prostě báli zjistit podrobnosti.

Jak mluvit o rakovině prsu

Prevence a informovanost jsou dva z nejdůležitějších klíčů k identifikaci rakoviny v rané fázi, aby léčba mohla být zahájena bez plýtvání časem. Ženy, které se starají o ostatní, často zapomínají na své zdraví. Je důležité jim pomoci věnovat pozornost sobě samým.

• Vysvětlete, co je třeba zkontrolovat

Řekněte, že péče o sebe je nesmírně důležitá a že její zdraví je pro vás cenné. Všichni potřebujeme absolvovat vyšetření včas, protože jde hlavně o to, abychom nemoc nepropásli.

• Najděte si správný čas na rozhovor

Je důležité diskutovat o věcech mimo vyšlapané cesty, být upřímný o svých myšlenkách a obavách. A co je nejdůležitější, stojí za to začít tuto konverzaci, když na to budete připraveni.

• Vyberte správné argumenty

Pokud se odmítne nechat testovat, můžete jemně říci: „Je skvělé, že vás nic netrápí. Aby bylo vše i nadále dobré, musíme všichni absolvovat preventivní prohlídky.

12 faktů o rakovině:

• Pomozte mi najít dobré informace

Zjistěte, kdy a jaká vyšetření musíte podstoupit, kde a jak to můžete udělat: prostřednictvím povinného zdravotního pojištění nebo na soukromých klinikách.

• Informujte o fondech a specialistech opatrně

Najděte fond, který se specializuje na požadovanou diagnózu, pomocí vyhledávací služby Mayak help na webu Dobra Mail.ru. Jemně doporučte, abyste se přihlásili do Alexander Foundation, která poskytuje peer konzultanty v onkologii a také učí pacienty, aby se navzájem podporovali, nebo do Nadace další pomoci proti rakovině. Kromě toho můžete kontaktovat nepřetržitou horkou linku „Jasné ráno“ a nechat si poradit od psychologa, právníka a také objasnit informační problémy související s průběhem léčby

• Zachovejte klid

Neurážejte se ani nezlobte, pokud stále nesouhlasila s testem nebo chce jít do nemocnice bez vás. Má právo na vlastní volby a rozhodnutí.

• Buďte u toho

Pomozte jí, aby se necítila osamělá. Nabídněte, že půjdete společně na vyšetření nebo hlídáte dítě, když bude u lékaře.

• Pomozte překonat strach

Můžete jemně říci: „Bát se je v pořádku. Pojďme společně přemýšlet, jak vám mohu pomoci, aby to nebylo tak děsivé.

Zastavovací fráze, kterým se vyhnout

Mnoho slov, která nás zřejmě podporují, může ve skutečnosti bolet. Zde uvádíme několik z nich:

• „Přemýšleli jste o vyšetření?“

Takové otázky, zvláště pokud jsou kladeny často, jsou vnímány jako tlak a pouze zvyšují úzkost.

• „Můžete onemocnět!“

Zastrašování a vyhrožování způsobují jen další strach a vedou k tomu, že se člověk chce před problémem ještě více uzavřít.

• „Neboj se, všechno bude v pořádku“

Obecná slova podpory mohou být vnímána jako devalvující její pocity. Neslibujte, co nemůžete slíbit.

Nebojte se o tom mluvit

Každá žena je ohrožena rakovinou prsu a toto riziko se zvyšuje s věkem. Ale jsou tu i dobré zprávy. Za prvé, pokud je onemocnění zjištěno v první fázi, míra zotavení je 98%, ve druhé fázi – 93%. Za druhé, zdravý životní styl a pravidelné kontroly mohou snížit počet případů o 40 %.

Změnit situaci není jednoduché, ale můžete začít u sebe: proberte diagnostiku s matkou, manželkou nebo milenkou, řekněte jim, že vyšetření doslova zachraňují životy, a že pokud je nemoc odhalena v rané fázi, 98 % ženy jsou vyléčeny.