Nebezpečné příznaky
Malé kameny obvykle nezpůsobují žádné příznaky. Přítomnost jakýchkoli kamenů však vyžaduje neustálé sledování. To je způsobeno tím, že kameny mohou „růst“, rozpadat se a některé z nich mohou kdykoli vyvolat záchvat ledvinové koliky. Pokud dojde k ostré bolesti, která nezmizí do 1-2 hodin, musíte zavolat sanitku telefonicky. Kromě toho existuje řada příznaků a příznaků, za jejichž přítomnosti je vyžadováno vyšetření lékařem.
Renální kolika: příznaky
Výživa může hrát klíčovou roli v prevenci ledvinových kamenů. Zde je několik tipů, jak zabránit ledvinovým kamenům:
- Konzumace velkého množství vody (dva až tři litry denně) je nejlepší prevencí tvorby kamenů. Je třeba dostatečně pít, aby byla moč světle žlutá nebo průhledná.
- Pokud se zjistí vápníkové kameny, bude nutné omezit příjem sodíku na 200 mg denně.
- Vápník nemůžete ze své stravy vyloučit. To povede ke ztrátě kostní hmoty. Příjem vápníku z potravy vlastně zabraňuje tvorbě kamenů. Mléčné výrobky jsou vynikajícím zdrojem vápníku. Neužívejte doplňky vápníku. Zvyšují riziko tvorby kamenů.
- Pokud jsou identifikovány oxalátové kameny, měl by být příjem oxalátů snížen. Mezi potraviny s vysokým obsahem oxalátů patří většina ořechů, sójové produkty, pšeničné klíčky, pšeničné otruby, špenát, čaj, rebarbora, červená řepa, většina sušených fazolí, čokoláda a sladké brambory.
- Vyplatí se snížit množství živočišných bílkovin, které jíte. Omezte hovězí, kuřecí, portské, ryby a vejce.
Přečtěte si také:
Očkování jako prostředek prevence černého kašle u dětí
40 nápadů na módní plavky pro léto 2019
Bylinky na artrozu
Nový výzkum vědců, jak zpomalit vliv věku na vzhled a zdraví
Jak se naučit říkat „ne“ (a zda je to nutné)
Jak vypadá voda v koleni
9 zdravotních výhod rybího tuku
Jak přežít těžké časy, užitečné rady
Cvičte s jillian michaels, zhubnete za 30 dní
Kleptomanie, záminka pro krádež, nebo nemoc vyžadující léčbu
Tragédie Huntingtonovy choroby v rytmu Svatovítského tance
Proč je hluk škodlivý
Popálenina ruky, obličeje a jiné, první pomoc
Neobvyklé ovoce, citron v kosmetologii
Bobkový list ve správné výživě, užitečné vlastnosti
Chronická nespecifická onemocnění plic a střev
Začalo utrpení hub, prevence otrav
Hubnutí v posilovně, soubor cvičení pro hubnutí
Seznamte se s Maslenitsou, zapomenutými recepty ruské kuchyně
Jak rozpoznat depresi, psychologie poruchy