Pomohla svému manželovi vyléčit rakovinu a stala se psychologem pro pacienty s rakovinou, osobní příběh

Vždy se zajímala o psychologii a v posledním ročníku univerzity nastoupila na fakultu lékařské psychologie; pracoval s dětmi s postižením, rodinný poradce. Irina Mansurová začala studovat onkopsychologii poté, co byl jejímu manželovi diagnostikován nádor na míše. Vyprávěla Zdorovye Mail.ru svůj životní a pracovní příběh.

Manželova nemoc

Můj manžel začal s bolestmi zad. V noci to zpravidla zesílilo, takže skoro nespal. Byl vyšetřen na státních i komerčních klinikách, byl několikrát rentgenován, diagnostikována interkostální osteochondróza, předepisována jedna léčba za druhou, ale výsledky nebyly žádné a bolesti zesílily. O osm měsíců později manžel začal kulhat, bolely ho nohy. Bolest byla tak silná, že se mi do očí draly slzy. Pak jsem trval na magnetické rezonanci, i když lékaři řekli, že to není nutné.

Pak našli nádor. Byl dost velký a svíral nervová zakončení, to byla příčina bolesti. Manžel byl naléhavě poslán do vojenské nemocnice Burdenko a operován (operace trvala déle než devět hodin).

Hlavní neurochirurg nemocnice řekl, že už vyšetření magnetickou rezonancí ukázalo, že situace je složitá, ale během operace lékaři zjistili, že je vše mnohem komplikovanější, a proto se to vleklo.

Po propuštění jsme byli postaveni před nutnost rehabilitace. Bylo to dlouhé: manžel se ponořil do hluboké deprese. Jako psycholog jsem chápala, že manžel potřebuje pomoc, ale nemohla jsem najít přístup. Zažili jsme všechno: záchvaty vzteku, sebevražedné myšlenky, strachy, poruchy spánku, naprostý nedostatek touhy a motivace. Prakticky se musel postavit na nohy.

Nikdy jsem neuvažoval o pomoci specialistů třetích stran, nezkoušel jsem vyhledávat psychology a onkopsychology. Neustále jsem byla vedle svého manžela, viděla jsem jeho stav. Pro mě bylo důležité najít cestu ven sama a pomoci mu. Začal jsem sbírat informace kousek po kousku v literatuře, na internetu, obvolávat kolegy, psychiatry, skládat puzzle z obdržených informací.

Pacienti s rakovinou nejsou vhodní pro konvenční metody, potřebují jiný přístup. Samostatně jsem studoval všechny dostupné techniky a jednal na etapy. Někde jsem s ním pracoval jemně, někde naopak bylo potřeba projevit strnulost a přísnost, abych ho přivedl k životu, popostrčil k životu.

Musíte se rozhlédnout kolem sebe a možná uvidíte něco, čeho jste si nevšimli. Je důležité věnovat pozornost maličkostem, kterým jste nikdy nepřikládali důležitost, dívat se na situace jinak a přehodnotit svou reakci na ně.

Psychologové nejsou chráněni před osobními zkušenostmi, bez ohledu na to, jak vysoce profesionální mohou být. Ale pokud jste ve svých vlastních intenzivních zážitcích, nebudete schopni podpořit někoho, kdo je poblíž. V mém případě můj manžel potřeboval pomoc, a proto jsem si musel zachovat zdravý rozum.

Onkopsycholog pomáhá najít rezervu vitality, na kterou člověk sám zapomněl, pomáhá adaptovat se na nemoc a zlepšit kvalitu života, pomáhá těm, kteří se na léčbě pacienta podílejí a podporují ho.

O tomto směru je bohužel velmi málo informací, odborné literatury a vzdělávacích institucí je jen málo. Ale téma mě velmi zaujalo, protože bylo mnoho známých, kteří se potýkali s rakovinou: někdo byl nemocný a nyní je v remisi, někdo měl příbuzné, kteří byli nemocní nebo zemřeli. Tak či onak, pokud jsem byl poblíž, nemohl jsem si pomoci, abych se neotočil ramenem. To se stalo motivací k dalšímu studiu a hledání nových metod práce s onkologickými pacienty.

Pomoc blízkým

Šok, popírání, vztek, smlouvání, deprese – blízcí procházejí stejnými stádii jako pacient sám. Období pobytu těchto stádií u pacienta a jeho příbuzných se nemusí shodovat, a pak dochází k disonanci, vyvstávají otázky „jak je to správné“? Paradoxem je, že žádný „správný“ neexistuje. Každý musí hledat způsob porozumění a přístupu. Myslím, že je nejlepší být sám sebou, ale to je v této situaci asi to nejtěžší.

Často se pacienta přímo ptám: jaký přístup očekáváte od příbuzných? Co chceš? Jaký je to pocit? Co se ti líbí a co ne? Mnozí odpovídají, že v sobě cítí sílu a chtějí žít. Chtějí cítit stejné síly v příbuzných. Chtějí, aby se s nimi zacházelo jako se zdravým člověkem bez důrazu na nemoc. Můžete projevit sympatie, ale ne lítost. Pacienti chtějí, aby jejich každodenní život probíhal co nejhlaději, bez náhlých změn rolí, aby se mohli zapojit do rodinného života stejným způsobem jako před onemocněním.

Vypálení

Onkopsychologové jsou náchylní k profesionálnímu emocionálnímu vyhoření. Již několik let navštěvuji psychoterapeutické skupiny, individuální psychoterapii a supervizi (forma poradenství psychoterapeutovi při výkonu jeho práce zkušenějším, speciálně vyškoleným kolegou). Navíc mi pomáhají koníčky, život mimo práci. Ráda kreslím, mnoho let cvičím jógu, v zimě jezdím lyžovat a v létě na koloběžce a kolečkových bruslích.

Zážitky – a ty se samozřejmě stávají – si v tu chvíli jasně uvědomuji, chápu, jak reagovat a co s nimi dělat. Je důležité porozumět sobě. Teprve když pochopíte, přijmete sebe, můžete pochopit a přijmout druhého, bez posuzování. Vše výše uvedené je velmi dobrou prevencí syndromu vyhoření.

Smrt

Zemřít můžete na cokoli, ale bojíme se hlavně rakoviny, i když nyní jsou dobře diagnostikovány a léčeny, zejména v raných stádiích.

Je důležité pochopit: když signály těla ignorujeme, potlačujeme, situaci to jen zhoršuje, nemoc je v tomto případě detekována v pozdější fázi. Na osobním příkladu řeknu, že můj manžel měl sedm měsíců bolesti v bedrech a nechtěl dělat magnetickou rezonanci. A i když jsme obdrželi výsledek vyšetření a viděl jsem nádor na obrázku a lékařův závěr, stále řekl „to nemůže být“. Je to strach a popírání. Všem doporučuji pravidelně podstupovat lékařské prohlídky, vést zdravý životní styl a včas se poradit s lékařem.

Přečtěte si také

10 škodlivých mylných představ o rakovině
Pijte kávu a nebojte se mobilů. Chirurg Jolie vyvrátil 6 mýtů o rakovině prsu
Špatná dědičnost: 5 genů, které vedou k rakovině

Podívejte se na naše videa