Ženy začínají trpět bolestmi zad a šíje v mladším věku než muži, v neposlední řadě je to nutnost vykonávat každodenní domácí práce – uklízet, žehlit, mýt nádobí a tak dále.
Studie Britské chiropraktické asociace zjistila, že průměrný věk začátku bolesti zad a krku u žen je 28 let au mužů je to 32 let. Přitom každá pátá žena trpí těmito bolestmi každý den, čtvrtina – nad 10 let.
Nejčastější příčinou bolestí zad a šíje u žen byly domácí práce a noční spánek na nevhodné matraci, u mužů sport. Mezi další příčiny patří zvedání a přenášení těžkých předmětů a také špatné držení těla.
„Jako praktikující chiropraktik vidím stále více žen, které věří, že bolesti zad jsou běžnou součástí každodenního života,“ říká zástupce sdružení Rishi Loati. „Ale to není normální.“ Jakoukoli bolest je třeba řešit, než se z ní stane dlouhodobý problém. Naše studie prokázala, že ženy a muži začínají takovými bolestmi trpět ve stále nižším věku. Podle mých zkušeností se lidé v bolestech ani nesnaží podniknout kroky, které by pomohly zmírnit dopady moderního životního stylu, jako je omezení času stráveného sezením, nakláněním se nad chytrým telefonem nebo notebookem. Obvykle neexistuje jediná hlavní příčina bolestí zad a krku, ale moji pacienti jsou často překvapeni, jak moc se jejich stav zlepší po velmi jednoduchých změnách v jejich každodenní rutině.“
Přečtěte si také:
Léky na průchodnost cév
Revma prsty na rukou
Sychravý leden, vystřízlivění do společnosti
Otcova láska, bez ní je rána v duši, i když je skrytá
Přírodní očista cév
Stalo se vaše manželství jedovatým
Děláte tyto chyby pro krásu
Meloxicam, účinná látka a další složky
Wobenzym a artroza
Únorové fitness tipy
Meningitida, mýty a pravda
Hubnutí mužů a žen, je v tom rozdíl
Správný spánek podle ajurvédy
Bolest kosti krizove
Bolest kyčlí léčba
Ženské hormony a jejich vliv na organismus ženy
Návyky, které se zdají být užitečné
Sinusitida u dítěte, diagnóza, schůzka s otorinolaryngologem
Posilovače pokožky, jak se liší od výplní a biorevitalizantů
„Britský“ kmen koronaviru nepotřebuje novou vakcínu