Ne. Pro 1st, 2024

Nemoci kardiovaskulárního systému člověka představují celou skupinu patologií. Nejběžnější z nich jsou:

  • ateroskleróza;
  • IHD;
  • infarkt myokardu;
  • hypotenze nebo hypertenze;
  • srdeční onemocnění (vrozené nebo získané);
  • cor pulmonale.

K jejich rozvoji vedou následující rizikové faktory:

  • Vysoký krevní tlak
  • Změny v těle související s věkem (po 40 u mužů, po 50 u žen).
  • Dědičnost.
  • Diabetes mellitus.
  • Nadváha.
  • Psycho-emocionální stres.
  • Kouření.

Léčba onemocnění kardiovaskulárního systému člověkaje komplexní. Jsou předepsány hypotenzní léky, které normalizují hladinu cukru v krvi, antikoagulační, antiischemické. Kromě toho je pacientovi ukázán klid na lůžku. Pokud je patologie akutní, je lepší poslouchat rady lékařů a jít do nemocnice, podstoupit úplné vyšetření a terapeutický kurz.

Lidský kardiovaskulární systém: proč je potřeba prevence nemocí?

Patologie kardiovaskulárního systému lidského těla v průběhu času vedou v lepším případě k invaliditě a v horším případě ke smrti.

Některá onemocnění, jako je ateroskleróza, se vyvíjejí neznatelně a postupem času postupují.

V případě infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody je terapeutická léčba příliš pozdě. V tomto případě bude nutná operace. Ale včasná prevence nemocí pomůže takovému osudu předejít.

Ve většině případů je výskyt nemocí tohoto charakteru způsoben nesprávným životním stylem, který může člověk napravit.

Jak chránit kardiovaskulární systém lidského těla

Prevence je lepší než léčba. Držte se čtyř základních pravidel:

  1. Léčebná a preventivní výživa – řídí metabolismus lipidů, normalizuje tělesnou hmotnost a krevní tlak. Doporučené potraviny: tučné ryby (bohaté na omega-3 kyseliny), libové maso, zelenina (zejména s vysokým obsahem vlákniny), nízkotučné mléčné výrobky. Tuky by neměly přesáhnout 30 % denní stravy.
  2. Buďte aktivní. Denně 30 minut kterékoli z následujících aktivit: jízda na kole, plavání, tanec, tenis, kolečkové brusle, jogging.
  3. Kontrolujte hladinu cholesterolu v krvi. V ideálním případě jeho indikátor nepřesahuje 5,2 mmol / l.
  4. Pokud máte cukrovku, sledujte si hladinu cukru. Pokud máte formu nezávislou na inzulínu, ovládejte její výkon přirozenou cestou – omezením jídla. Hypoglykemické léky jsou škodlivé pro kardiovaskulární systém člověka.

A nezapomeňte: špatné návyky jsou hlavním nepřítelem lidského zdraví.


Přečtěte si také:
Sedmnáct dobrovolníků přijalo krevní motolice
Dukanova dieta recepty na každý den
Anorexie rychlost hubnutí
Trn kosti kyčelní
Alkoholismus byl poražen pomocí viru
Křečové žíly a fitness, co dělat a co ne
Ryor krém proti zarudnutí a rozšířeným žilkám složení
Artroza kyčle cviky
Stagnace váhy při hubnutí
Tipy pro vytvoření geometrické manikúry
CRISPR se používá ke změně pohlaví myších potomků
Neplodnost v číslech
Cévní mozková příhoda u žen, role tlaku, rysy symptomů
Věk pro manželství
Posilování zadní části ramen
Aloe na hubnutí, recepty na domácí zdravé nápoje
Dieta pro krásnou postavu, jak dosáhnout hubnutí
Proč je cholecystitida nebezpečná
Pokyn mladého otce
5 filmů, které určí vaši míru stresu