Tento extrémně užitečný prvek, na rozdíl od jeho abecedního souseda, vitaminu D, lze získat z potravy.
Prevence ženské neplodnosti, zpomalení stárnutí, odstranění přebytečného cholesterolu, usnadnění práce srdce, zlepšení stavu pokožky jsou jen některé z blahodárných účinků, které má na naše tělo vitamín E. Více se o tom dočtete v samostatném článku .
p>
Jaké potraviny obsahují vitamín E? Prohlédněte si naši galerii:
Přečtěte si také:
Nehody související s marihuanou se za posledních deset let ztrojnásobily
Využití sportovní výživy v bojových uměních
Trenink hrudnik ramena
Poddajnost cév
Jak se vyhnout podvádění a roli věčného milence
Kopřivka ze slunce
Zdá se, že víme, v čem bude Rihanna slavit Vánoce, podívejte se na to v nové reklamní kampani její značky Savage x Fenty
Žlutý, žlutý, hnědý výtok během těhotenství
Jak správně skákat přes švihadlo, cvičení pro začátečníky
Prevence obezity u dětí, správné návyky
Vliv dietních zásad na zdraví zubů
Naražený loket jak dlouho bolí
6 běžných návyků, které poškozují srdce
Kokosový tuk zdraví
Recept na sobotní oběd, tatarák z lososa, guacamole a rýžové nudlové chipsy
Revmatické význam slova
Význam vykloubení
Endometrióza, těhotenství nemožné
Nové údaje o melanomu, rakovině kůže mohou vzniknout z pigmentových buněk nalezených ve vlasových folikulech
Zrychluje metabolismus a snižuje chutě na sladké, dozvěděli jsme se od odborníka, k čemu je dobrá chia voda a jak ji vařit