Čas u obrazovky spojený s rizikem cukrovky u dětí

Studie hodnotila výsledky průzkumu a průzkumu u téměř 4,5 tisíce 9-10letých studentů z 200 škol v Londýně, Birminghamu a Leicesteru. Vědce zajímalo, kolik času tráví moderní děti před televizní obrazovkou a také při používání počítačů, herních konzolí, tabletů a chytrých telefonů.

Ukázalo se, že pouze 4 % dětí uvedené přístroje vůbec nepoužívá. Něco málo přes třetinu (37 %) na nich stráví méně než hodinu. 13 % uvedlo 2–3 hodiny času stráveného na obrazovce denně a konečně každý pátý účastník průzkumu (18 %) používal různé video gadgety déle než 3 hodiny denně. Chlapci se navíc „poflakují“ před obrazovkou častěji než dívky: 22 % oproti 14 %.

Srovnávací analýza výsledků vyšetření dětí ukázala, že čím více času dítě tráví na počítači a dalších zařízeních, tím silnější jsou jeho tukové rýhy a tím vyšší jsou ostatní ukazatele procenta tělesného tuku. Ještě důležitější je, že byla nalezena souvislost mezi časem stráveným na obrazovce a hladinami leptinu, hormonu, který řídí chuť k jídlu, hladiny glukózy a míry rezistence (inzulinové rezistence).

Čím více tedy dítě sedí u počítače a kouká na televizi, tím vyšší je riziko nediabetu a metabolického syndromu. Dříve byla podobná závislost získána u dospělých a nyní se potvrdila u dětí. Abychom to upřesnili, nemluvíme jen o nadváze, ale o závažných chronických onemocněních spojených s poruchami metabolismu a produkcí hormonů.