9 nejčastějších chyb ve vztazích

Chyba 1: Berte partnera jako samozřejmost

Mnoho lidí, kteří jsou ve vztahu delší dobu, věnuje společnému životu menší pozornost a nechává mu volný průběh. Čas od času je však užitečné představit si sebe na okamžik bez partnera. Jak bude potom vypadat váš každodenní život, bohatství a budoucí štěstí? Pomocí takového mentálního cvičení můžete jasněji pochopit povahu vztahu, své skutečné pocity k partnerovi.

Je příliš snadné považovat milovanou osobu za samozřejmost a zapomínat pravidelně demonstrovat její důležitost ve vašem životě. Ale člověk, kterému se nedostává dostatečné pozornosti od partnera, začíná vědomě a častěji nevědomě hledat vzájemné porozumění na straně.

Chyba 2: neustálá kontrola svého partnera

Horší než nedostatek pozornosti partnera může být jen jeho přílišná kontrola. Zde je důležité vyhnout se přehnané práci. Váš zájem a obavy by neměly zatěžovat vaši spřízněnou duši. Nezapomínejte na osobní prostor a svobodu člověka, která, i když trochu, má své místo i ve vývoji vztahů.

Snažte se nebýt příliš vlezlý, žárlivý, podezíravý a náročný. Kromě lásky a vzájemného porozumění je v psychologii vztahů důležitá důvěra. A i když jste ještě nedospěli do fáze závazku, je lepší si s partnerem předem probrat míru vzájemné péče a pozornosti, která je pro vás oba pohodlná.

Chyba 3: Diskuse o povaze vztahů s lidmi zvenčí

Blízké vztahy se často stávají tématem rozhovorů s přáteli, příbuznými, kolegy a dokonce i cizími lidmi. Ale nezapomeňte, že váš vztah s partnerem je zvláštní, soukromý svět, ve kterém by neměly být povoleny cizinci.

Ani nejbližší přátelé a příbuzní nemusí odhalovat všechna tajemství a rysy povahy vztahu s vaším partnerem. V rozhovoru stačí zmínit pouze obecné body, aniž bychom zacházeli do detailů a nuancí. Jinak je velmi snadné ztratit důvěru své spřízněné duše a poškodit rozvoj vztahů. Ani na sociálních sítích byste se neměli chlubit svými soukromými fotografiemi: nepotřebujete žádné další drby a diskuze.

Chyba 4: Stěžujte si na svého partnera všem kromě sebe

Tento bod se podobá předchozímu, ale zde je hlavním bodem nespokojenost s partnerem. Pokud v páru roste nespokojenost a nedorozumění, musíte si nejprve upřímně promluvit v soukromí a nehledat třetí strany k pláči. Ať už z jakéhokoli důvodu skrývání a postupné hromadění své nespokojenosti jen zhorší vývoj vztahu.

I drobný nevyřešený konflikt v průběhu času vám může zatemnit oči negativitou a zabránit vám vidět pozitivní vlastnosti v chování milované osoby. Pokud vám něco na partnerovi nevyhovuje, pak je nejlepší možností mu to v klidu a delikátně bez zbytečných svědků říct a pokusit se s ním najít rozumné řešení. Psychologie vztahů je totiž především schopnost páru dospět ke kompromisu.

Chyba 5: pasivně-agresivní taktika v psychologii vztahů

Existuje nespočet způsobů a důvodů, jak být ve vztahu pasivně-agresivní. Nejprve například nepřikládáte prosbám nebo slovům svého partnera velký význam, a pak najednou vybuchnete a aktivně dáváte najevo svou nespokojenost s tím, s čím zdánlivě souhlasíte. Někdy jen skrýváte svůj skutečný postoj k názoru milovaného člověka a pak v návalu rozrušených pocitů můžete konečně mluvit o svém opačném úhlu pohledu, ale skandálním způsobem.

Pasivně-agresivní chování samozřejmě není vždy vědomé. Ale abyste zachovali vyrovnanou povahu vztahu, buďte ke svému partnerovi upřímní a upřímní, zkuste se častěji vžít do jeho místa, abyste lépe porozuměli situaci. Pokud se ale vaše pasivně-agresivní chování objevuje příliš často, pak je důvod přemýšlet o skutečném důvodu vaší úzkosti.

Chyba 6: Neustále pochybování o vývoji vztahů

Je velmi obtížné budovat vztahy, pokud si neustále myslíte, že mohou brzy skončit. Všechno v našem světě podléhá zkáze, ale očekávat konec na každém kroku, nelze si užít přítomnost. Jak již bylo zmíněno výše, v psychologii vztahů je důležitá důvěra, láska a respekt k sobě navzájem. Neustálé pochybnosti v partnerovi nebo v sobě samém jsou jako voda, která unáší kámen. To vše pomalu, ale jistě povede k narušení vztahů. Je důležité zjistit, co je skutečnou příčinou vašich pochybností, abyste se jich zbavili a cítili se pohodlně.

Chyba 7: Nebrat partnera vážně

Na koho myslíte jako první, když si vzpomenete na lidi, kteří ve vašem životě hodně znamenají? A na jakém místě je vaše drahá polovička? Možná na prvním místě budete mít děti nebo nemocné rodiče, kteří potřebují vaši podporu. To je celkem pochopitelné. Pokud je ale váš partner na čtvrtém nebo pátém místě, za vašimi přáteli, kolegy nebo dokonce vaším mazlíčkem, pak je důvod vážně přemýšlet o jeho skutečné roli ve vašem životě. Jaká je povaha vašeho vztahu s ním?

Přemýšlení o důležitosti blízkých lidí je samozřejmě jen mentální experiment k pochopení psychologie vztahů. Umožní vám však lépe pochopit, jaké místo ve vašem životě zaujímá vaše spřízněná duše, znamená to pro vás hodně a proč? Když si například uvědomíte, že v tuto chvíli nevěnujete svému partnerovi dostatečnou pozornost, pravděpodobně se rozhodnete to napravit.

Chyba 8: Neposkytování morální podpory svému partnerovi

Každý si prochází životními obtížemi – ať už je to ztráta zaměstnání, zdravotní problémy, zlozvyky atd. V takto těžkých obdobích podpora blízkého člověka znamená hodně. Důležitá není ani tak materiální nebo fyzická pomoc, jako spíše morální a duchovní. Ne každý může odolat vážným zkouškám a obětovat se pro své blízké, zůstat blízko a pomáhat jim v těžkém období.

Často je příčinou rozchodů vážná nemoc nebo životní trable jednoho z manželů. Ale pokud upřímně milujete svou spřízněnou duši a rozvoj vztahů je pro vás důležitý, pak vás žádné potíže nevyděsí. Vaše víra, optimismus a účast pomůže vašemu partnerovi cítit se jistější a efektivnější při zvládání problémů.

Chyba 9: Cítíte se neustále na dně

Neúspěchům v životě může čelit nejen váš partner, ale i vy sami. To často způsobuje depresivní stavy a špatnou náladu, která se nutně přenáší na vaše blízké a občas negativně ovlivňuje vývoj vztahů. Jedna věc je sdílet svůj problém a konstruktivně se s ním vypořádat, ale něco úplně jiného je neustále a bezútěšně brečet před partnerem kvůli svým selháním.

Nedávejte si příležitost přebývat ve špatných pocitech a namotat se na maličkosti. Hledejte pozitivní momenty ve všem, co vás obklopuje, a užívejte si každý den strávený po boku svých blízkých!