Zácpa u dětí

Léčba zácpy u malých dětí

Nepřítomnost stolice u výhradně kojených dětí může přetrvávat několik dní a není známkou zácpy. Pouze pokud dítě marně tlačí, zažívá zjevné nepohodlí a střevní obsah vychází ve formě pevné hmoty, je nutný zásah rodičů. Pokud dítě dostává doplňkovou stravu nebo je krmeno umělou výživou, měla by se jeho stolice vyskytovat pravidelně, ideálně 1x denně. Jak problém vyřešit?

• Dítěti nakrémujte zadečky. Zároveň do ní nevnášejte žádné cizí předměty v podobě teploměru nebo kostky mýdla.
• Přehodnoťte jídelníček, zaveďte do něj potraviny, které pomáhají změkčit stolici: švestkové nebo hruškové pyré.
• Při déletrvající zácpě zkontrolujte, zda dítě nesnáší kravské mléko.
• Požádejte o radu lékaře, aby vám předepsal změkčovadla stolice.
• Pokračovat v nácviku na nočník až po vyřešení zácpy.

Léčba zácpy u předškoláků a mladších studentů

• Vysvětlete dětem jednoduchými slovy, jak fungují střeva.
• Připomeňte jim, aby šli na záchod.
• Základem dětské stravy by měla být vyvážená, zdravá strava s dostatkem vlákniny.

Prostředky na zácpu určené pro dospělé nevhodné pro děti. Použití klystýru a čípků lze odůvodnit pouze ve výjimečných případech. Jejich dlouhodobé užívání nejen negativně ovlivní střevní flóru, ale může vést i k psychickým problémům dítěte.

Dieta při zácpě

Pokud má dítě sklony k zácpě, potřebuje speciální terapeutickou dietu, která bude dobrým opatřením k prevenci tohoto stavu. Bílé pečivo, sladkosti v neomezeném množství, brambůrky a čokoláda samy o sobě dost škodí, a pokud jsou problémy se stolicí, stav dítěte jen zhorší. Ovesné vločky místo kukuřičných lupínků, ovoce bohaté na vlákninu místo balených džusů, voda místo limonády – přechod na zdravou stravu je lepší dělat s celou rodinou. A čím dříve se to udělá, tím lépe.