Po. Pro 2nd, 2024

V létě máme konečně příležitost nazout světlé, otevřené sandály a ukázat celému světu naši dokonalou pedikúru. Bohužel i ty nejkrásnější boty může zkazit neestetický vzhled hrubé kůže na patách.

Většina z nás musí tajit jedno „strašné“ tajemství. Zrohovatělá kůže nohou je problém, jehož řešení vyžaduje čas a trpělivost. To však neznamená, že pro krásu je nutné trávit hodiny s pilníkem na nohy a brutálně drhnout kůži.

Faktem je, že na našich chodidlech nejsou prakticky žádné mazové žlázy. To původně poskytla matka příroda: člověk prostě nepotřebuje mít jemnou pokožku tam, kde ji nikdo nevidí. Navíc, není to tak dávno, co se lidé museli pohybovat naboso a dokonalé podpatky nechrání před zraněním.

Vzhledem k tomu, že na chodidlech musíme udržet celou hmotu našeho těla, vzniká největší tlak právě v místě opory. Kůže tam postupně houstne a dochází k narušení krevního oběhu. V důsledku toho se tvoří nevzhledné praskliny a krusty.

Zkuste si vyrobit masku doma

Odborníci tvrdí, že takové zákroky dokážou drsnou pokožku skutečně vrátit do normálu. Budete se však muset pečlivě připravit – nezapomeňte napařit nohy v teplé vodě, což výrazně usnadňuje odstranění zhrublé vrstvy kůže.

Přihlaste se na pedikúru v salonu

Tato lázeňská léčba pomůže zbavit se kuří oka a zvlhčit pokožku. Paty se leští pilníky s abrazivními tryskami a přerostlé vrstvy kůže se také očistí frézou. Poté vám bude vyrobena speciální maska a vaše nohy budou namazány hydratačním krémem.

A krém je lepší používat každý den. Podívejte se, že kompozice obsahuje řadu složek: kyseliny pro exfoliaci, oleje pro regeneraci a močovinu pro zvlhčení.

Pořiďte si peeling

Tento nástroj lze použít maximálně jednou týdně. Při častějším používání hrozí poranění pokožky. Neměli byste očekávat, že po první aplikaci peeling pomůže a stav pat a chodidel bude ideální. To je přesně ten případ, kdy je vyžadováno několik postupů.

Nespěchejte s vyhazováním pemzy a pilníku na nohy

Starý způsob, ale účinný. Oba přístroje si výborně poradí se ztvrdlou kůží. Hlavní věc, kterou je třeba si zapamatovat: netřete příliš silně. Důležitá je zde doba trvání, nikoli intenzita. Neměli byste cítit žádnou bolest ani nepohodlí.

Přehodnoťte výživu

Trhliny v patách jsou často vyvolány prudkým nárůstem hmotnosti, podvýživou nebo nepohodlnou obuví. Vyplatí se zkontrolovat, zda přijímáte dostatek vitamínů z potravy nebo zda budete muset zdravé doplňky pít samostatně. Pozor hlavně na železo a zinek – jejich nedostatek ničí vlasy i pokožku. A možná nejjednodušší, ale neméně důmyslná rada: pijte dostatek vody, působí to na paty tím nejprospěšnějším způsobem.


Přečtěte si také:
Užitečné dárky pro děti, vždy relevantní
18 skvělých nápadů na snídani celebrit
Mixovaná strava hubnutí
Dieta pro diabetes, menu na týden
Záchvaty paniky, jak se zbavit strachu
Jak obnovit vlasy po těhotenství
Čekanka jako alternativa kávy, benefice nebo beletrie
Vřetenní a loketní kost
Známky špatného jídla v restauraci
Ekologické bydlení, které pohání ekologické lidi
Jak si udržet mládí na dlouhou dobu, 10 jednoduchých kroků, které zvládne každý
Dynamické stabilizátory kolena
Fitness na pracovišti, cvičení pro kancelářské pracovníky
11 věcí, které byste před lékařem neměli skrývat
7 nejlepších vlasových produktů
Akupresura a hubnutí
Potraviny pro cévy
Povislá vnitřní stehna
Vlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Pocit jako droga, závislost na lásce