Kočky a psi zachraňují majitele před stresem

Průzkumu v květnu 2022 se zúčastnilo asi tisíc majitelů domácích mazlíčků. 95 % z nich uvedlo, že netuší, jak by zvládali každodenní stres, kdyby nebylo jejich mazlíčků.

Psi a kočky nejčastěji pomáhají svým majitelům uklidnit se a relaxovat tím, že se schoulí do klína nebo se k nim přitulí. Řeklo to 68 % respondentů.

67 % respondentů uvedlo, že domácí mazlíčci zmírňují stres tím, že je rozesmějí, a 61 % majitelů přiznalo, že domácí mazlíček pomáhá zbavit se pocitů osamělosti.

Téměř polovina respondentů (47 %) uvedla, že mít psa jim pomáhá vést aktivní životní styl. Většina (70 %) majitelů pracujících domácích mazlíčků, zejména lidí do 40 let, také přiznala, že by byli rádi, kdyby si svého mazlíčka mohli vzít s sebou do práce. Domnívají se, že v tomto případě by jejich aktivity byly produktivnější.

Chronický stres je podle odborníků klíčovým rizikovým faktorem pro srdeční infarkt a mrtvici. Domácí mazlíčci zachraňují své majitele před kardiovaskulárními záchvaty tím, že jim zlepšují náladu, snižují hladinu stresu a povzbuzují je k fyzicky aktivnějšímu životnímu stylu.

12 potravin, které mají uklidňující účinek: