Módní boty mohou zničit novoroční večírek

Obuv se špičatou špičkoubez ohledu na to, zda jde o vysoké nebo nízké podpatky, mačká vaše prsty. Nejčastěji se nepohodlí objeví až po několika hodinách, ale někdy se bolest začne cítit již půl hodiny poté, co si je nasadíte. Příliš časté nošení takové obuvi vede k rozvoji bolestivé kladívkové deformace druhého, třetího a čtvrtého prstu. Kromě toho je třeba se vyhnout těžkým šperkům na špičkách bot – jejich váha může poranit články nehtů.

Lodičky jsou často vyrobeny z tvrdé kůže, která vám po noci na tanečním parketu může způsobit oděrky nebo mozoly na patách. Pokud v takových botách chodíte neustále, časem se na patní kosti vytvoří kostní výrůstek (Haglundova deformita), který vyžaduje chirurgické odstranění.

Platformy dávají falešný pocit stability, ale je stejně pravděpodobné, že vám zkroutí nohu jako vysoké podpatky. Pro mnoho žen navíc chůze po plošinách příliš zatěžuje klouby. To může vést k bolesti, zejména v klenbě nohy. Pokud jsou platformy z těžkého tuhého materiálu, příliš zatěžují svaly nohou a podrážka se při chůzi neprohýbá, což také vede k bolesti. Ujistěte se, že platforma je vyrobena z lehkého materiálu (například korku) a boty samotné dobře přiléhají na nohu, což zajišťuje stabilitu.

Jehlové podpatky zvyšují riziko zkroucení chodidla a vymknutí nebo vyvrtnutí kotníku. Mezi dlouhodobé účinky patří osteoartróza kolena, problémy se zády a chronické poranění Achillovy šlachy.

Baletkyneposkytují dostatečnou podporu klenby, což může vést k plochým nohám. Navíc takové boty často odírají patu, Achillovu šlachu a prsty.

Díky botám s otevřenými podpatky vypadají vaše nohy delší. Mějte však na paměti, že s nimi jsou spojena i zdravotní rizika. Za prvé vás mohou bolet skřípnuté prsty u nohou. Neustálé plácání zády na paty může navíc vést k tvorbě mozolů, ran a popraskání kůže.

„Dvanácticentimetrové podpatky, které lékaři uznávají jako jednoznačně škodlivé, si nyní módní experti příliš neváží,“ řekla Nadezhda Sokirskaya, šéfredaktorka projektu Lady Mail.Ru. – Navíc v novém roce budete chtít tančit, bavit se a nepohodlné boty mohou proměnit dovolenou v mučení. Předpokládám, že vzácná ruská žena chce oslavit svátek v mokasínech, ale například pro ty, kteří milují ženské outfity, mohou být Kitten heels rozumnou volbou – boty na malých tenkých podpatcích do výšky 5 cm.