Půst restartuje imunitní systém

Vědci zjistili, že pravidelné, ale omezené období půstu, které netrvá déle než 4 dny, obnovuje imunitní systém, zatímco u lidí hladina leukocytů stoupá.

Půst může být navíc zvláště účinný u lidí s oslabeným imunitním systémem, například u pacientů s rakovinou. Také dočasné odmítnutí jídla eliminuje vedlejší účinky chemoterapie. Během půstu začnou kmenové buňky v těle produkovat bílé krvinky, čímž se regeneruje celý imunitní systém jako celek.

Je to dáno tím, že se tělo v podmínkách hladu snaží ušetřit maximum energie. Vedlejší účinek tohoto procesu — zbavit se starých, oslabených nebo poškozených imunitních buněk.

Před tímto objevem lékaři nemocným lidem zakazovali půst.

Přečtěte si také:
Jednoduché tipy a recepty na bolest v krku se SARS
Vlastnosti cvičení a výhody kliků na jedné paži
Prevence alergického bronchiálního astmatu, což je důležité
Silový trénink zvyšuje libido
Špičkový makeup, pleťové a vlasové produkty, beauty rutina od stylistky Lirie Holdiny
Na počest svého milovaného manžela a růžového superměsíce se Karolína Kurková a Lena Perminová staly znovu matkami a daly svým dětem zvláštní jména
Přerušovaný spánek spojený s okultní aterosklerózou
Vitamin D chrání před časným diabetem
Jak se vyhnout glaukomu, praktické tipy
Eso v líčení, kosmetika pro zvláštní příležitost
Těstoviny vám pomohou zhubnout
Recepty na vaření brokolice, jak ji udělat chutnou a zdravou
Cévní poradna orlová
Odmítání řízení vede starší lidi k depresím
Gaštanová masť na žily
Kostní tkáň pěstovaná v laboratoři
Otok nohy nad kotníkem
Hublaa liker facebook apk
Jak rychle zhubnout muž
Psychologie řízení, jak si získat respekt podřízených

You Missed

Plísňová faryngitida a její příznaky

Mezi minulostí a budoucností, 35 dojemných fotografií hvězd s dětmi (2. část)

Uživatelé internetu ukázali pravou tvář deprese

Výživa pro osteoporózu