Po. Čvn 24th, 2024

Bruxismus je nevědomý zvyk nadměrného zatínání čelisti nebo skřípání zubů, který je nejčastěji pozorován v noci během spánku. Noční bruxismus je pro zdraví škodlivější než denní bruxismus, protože je obtížnější jej kontrolovat.


Důvody
Výskyt bruxismu není zcela objasněn. Podle lékařů může být toto onemocnění reakcí organismu na každodenní stres a závažnost onemocnění závisí na stresové odolnosti pacienta a jeho schopnosti relaxovat. Kromě toho je rozvoj bruxismu ovlivněn faktory, jako je navyklá povaha spánku, správný skus a dokonce i strava.

Bruxismus není smrtelná nemoc, ale způsobuje spoustu problémů. Zvyk skřípání zubů zvyšuje zátěž temporomandibulárního kloubu, což vede ke zdravotním problémům, obrušování zubů a má i další dost nepříjemný „vedlejší efekt“ – skřípání zubů prostě brání ostatním spát.

Následky bruxismu jsou různé a zahrnují:

  • Úzkost, stres a napětí
  • Deprese
  • Otalgie (bolest v uchu). Jedná se o reperkusní bolest, to znamená, že vyzařuje do ucha v důsledku skutečnosti, že temporomandibulární kloub je umístěn velmi blízko zvukovodu
  • Poruchy příjmu potravy
  • Bolest hlavy
  • Citlivost zubů
  • Insomnie
  • Otok a bolest v čelisti

V tomto případě provedeno
Zkoušky a testy
pomůže vyloučit další možná onemocnění: zubní, záněty středního ucha nebo problémy s temporomandibulárním kloubem. Kromě toho budete moci sledovat stresové situace, abyste je v budoucnu mohli efektivněji řešit.

Léčba
bruxismus je zaměřen na snížení bolesti, prevenci poškození zubů a snížení zátěže temporomandibulárního kloubu. Dobrý účinek má také masáž.

Můžete se pokusit vyrovnat se s nepohodlím sami:

  • Led nebo naopak teplý vlhký obklad uvolní napětí v čelistních svalech.
  • Vyhýbejte se tvrdým jídlům: nejezte ořechy, tvrdé bonbóny ani gumové steaky.
  • Pijte denně více tekutin.
  • Spěte dobře.
  • Pravidelně (nejlépe několikrát během dne) provádějte relaxační cvičení a masírujte si obličej, krk a ramenní pletence. Při masáži je třeba věnovat zvláštní pozornost bolestivým bodům, při stlačení bolest vyzařuje (dává) do hlavy a obličeje.
  • Naučte se zmírňovat stres pomocí relaxačních technik

Od počátku 30. let 20. století se v medicíně používají speciální přístroje k prevenci poškození zubů a onemocnění temporomandibulárního kloubu – zubní dlahy, které se nasazují na zuby a neumožňují těsné sevření čelistí.

Existuje několik druhů těchto zařízení, téměř „pro každý vkus“. Některé z nich jsou určeny pouze pro horní zuby, jiné – pro spodní. Například zubní dlaha NTI-tss, která se nosí na předních zubech, neumožňuje kontakt molárů, jejichž zatížení je při bruxismu nejvyšší. Ke zmírnění stavu pacientů pomohou i speciální chrániče úst, které zároveň pomáhají uvolnit čelistní svaly.

V zájmu spravedlnosti je třeba poznamenat, že výše uvedená zařízení neposkytují vždy stoprocentní výsledek. Někdy přijde na pomoc maxilofaciální chirurgie jako poslední možnost a někdy nečekaně pomůže autohypnóza nebo alternativní medicína.

Bohužel neexistují specialisté ve stomatologii, kteří by se přímo zabývali problémy temporomandibulárního kloubu. Pokud je vám však obtížné jíst nebo otevřít ústa, měli byste navštívit zubního lékaře speciálně pro kompletní vyšetření, včetně rentgenových snímků. Pamatujte si, že tyto příznaky mohou maskovat vše od artritidy až po poranění krční páteře (šlehání). Někdy může být pro objasnění diagnózy nutné konzultovat specialisty jiného profilu.


Přečtěte si také:
Jak žít s velkými prsy. Útrapy velkolepých forem
Akutní bolest kyčle
Pozitivní aspekty komplexů
Počet kroků na hubnutí
Vědci potvrdili dopad COVID 19 na myšlení a pozornost
Problémy s onemocněním srdce
Selena gomez zhubla
Výhody tmavé čokolády odhaleny
Posilovací program, výhody a nevýhody
Víte, kolik kolagenu za rok ztratíte, zde je 9 faktů o pleti, které je třeba mít na paměti
Přepracování zvyšuje riziko opakování srdečního infarktu
Zpožděná období, kdy je důvod k obavám
12 kroků ke zdravé stravě
Vědci našli příčinu nočního hladu
Základy komunikace s dětmi
Kolik ovoce a zeleniny denně musíte sníst Vědci vědí
Tuk a cukr snižují duševní kapacitu
Pohlední muži našli sklon k sobectví
Zapněte mozek, 5 jednoduchých tipů
Veřejní aktivisté požadují, aby se na letištích dělaly „fitness oázy“.