Ne. Čvc 21st, 2024

Psychologie vztahů v páru je velmi proměnlivá: dnes se zdá, že všechno je úžasné a nemůže být lepší, ale zítra je vše viděno v opačném světle. Každý pár je čas od času „zavalen“, ale často dělané chyby mohou také rozkolísat „loď lásky“. Kterému z nich je třeba se vyhnout, pokud existuje touha zachránit unii?

Myslet si, že láska nikdy neskončí

Myslím, že láska nikdy neskončí

Jedna z nejčastějších chyb zralých párů. Ve skutečnosti, jak se vztah vyvíjí, je osoba přítomná poblíž považována za samozřejmost. A pokud se v období bonbonů každý snažil něčím překvapit a potěšit toho druhého, tak to časem přejde. Obě strany si myslí, že partner nikam nechodí, a uvolní se. Ženy o sebe méně pečují a muži se vyhýbají svým povinnostem kolem domu. To je jednak hlavní znak zralosti vztahů a lásky, jednak je to nebezpečný trend, který může vést k hledání ztracených emocí na straně.

Psycholožka Paula Pietromonaco z University of Massachusetts radí čas od času každému, aby si představil, jaký by byl život bez milovaného člověka. Co bys dělal, jak bys trávil volný čas, o čem bys snil? Je to skvělé vystřízlivění a návrat z „nebe na zem“.

Psychologie vztahů: čekání na konec

Psychologie vztahů implikuje vznik vzájemného pocitu náklonnosti, u některých však nabývá přehnané podoby. Navíc se jeden z partnerů může stát příliš závislým na druhém – jeho názorech, činech, touhách. Vlastní život jakoby ustupuje do pozadí, člověk žije zcela a zcela životem druhého. Taková láska mu připadá zcela přirozená a logická, ale ve skutečnosti jen děsí toho, kdo je nablízku. Neustálé otázky: „Miluješ mě?“, „Nikdy mě neopustíš?“ vyvolat melancholii a sklíčenost, unavit a nakonec přimět pochybovat o správnosti vaší volby.

Psycholog Andrei Kuzněcov vám radí, abyste nejprve porozuměli sami sobě a svým pocitům, abyste pochopili povahu svých pochybností a obav. Jestli za všechno může smutný zážitek, tak to je jedna věc, ale pokud jde stále o vztah s partnerem, druhá. Ne slova, ale činy vypovídají o pravdivosti pocitů opačné strany. Jak moc ho zajímá život druhého? Je vždy připraven pomoci? Jaké známky pozornosti projevuje? To vše pomůže vyvodit správné závěry a rozhodnout, zda stojí za to ztrácet čas beznadějným svazkem.

Stěžujte si na partnera

Partner pro přehledy

Jak víte, dokonalí lidé neexistují. Každý má své chyby, které toho druhého dokážou naštvat a naštvat. Každý s nimi bojuje po svém, ale často se nejen pere, ale také si na ně stěžuje přítelkyním, kamarádům, rodičům a dalším, v podstatě cizím lidem. Nerespektováním intimního prostoru páru, zasvěcením jiných lidí do tajů společného života se však člověk vystavuje riziku, že urazí milovaného člověka a podkope jeho důvěru. Navíc to má negativní dopad na budoucí vyhlídky. Stěžuje si tedy své vlastní matce na svého manžela, dcera tak uleví duši a její rodič vůči němu chová zášť. Pak se pár usmíří a matka se již nedokáže překonat a podvědomě se k němu chová nepřátelsky, což v žádném případě nepřispívá k upevnění svazku.

Doktorka psychologie Natalya Ruzlyaeva radí vyřešit všechny konfliktní situace za pevně zavřenými dveřmi, aniž by jim věnovala cizince, dokonce i příbuzné a blízké. Pokud se partner dozví o existujících nárocích ne od své poloviny, ale od jiných lidí, vždy to vyvolá negativní emoce, zášť, hněv, což nakonec podkope jeho důvěru. Zároveň je třeba pečlivě přemýšlet, ale jsou nedostatky a závislosti milovaného člověka tak hrozné? Možná má mnohem více dobrých návyků a ctností?

Pochybujte o svém partnerovi a vztazích

Láska nemůže být pořád radostná a bez mráčku. Každý pár se potýká s obtížemi, ať už jde o ztrátu blízkých, zaměstnání nebo problémy s výchovou dětí. Když se člověka dotkne smutek nebo ztráta, ten, kdo je poblíž, neustále zažívá ozvěnu. Zdálo by se, že činy opačné strany jsou zřejmé – podpořit milovaného člověka v těžké chvíli jeho života, rozveselit ho, ale v praxi to vždy nefunguje. Lékaři působící v oboru psychologie se ve své praxi často setkávají s páry, které nezvládly úzkost a projevily optimismus v pravý čas.

Ale pokud partner vidí, že v něj nevěří, uvrhne ho to ještě více do propasti sklíčenosti. Už se nemá na koho spolehnout a na co by se mohl upínat, aby našel pobídku jít dál a překonat zkoušky, které ho potkaly. Kromě osobních problémů mohou potíže postihnout i pár jako celek. Zrada, nedorozumění, různé pohledy na život zbystří manželství, jako termiti ostří strom. Pokud na sobě a vztazích nepracujete, nevyvíjíte úsilí, pak se vše může zhroutit v jeden okamžik.

Potlačit negativní emoce

Potlačit negativní emoce

Jak říká profesor psychologie Vladimir Kandrashov: „I ten nejsilnější konflikt je mnohem konstruktivnější než potlačování podráždění a hněvu.“ Když v sobě člověk hromadí negativní emoce, potlačuje podráždění, hněv, vztek a další pocity, škodí to jen jeho psychice a zdraví. Ostatní si to možná ani neuvědomují. A když o tom neví, jak pak může pochopit, kde je špatně a co je třeba udělat pro změnu? Ale nevyslovené podráždění není nebezpečné ani pro toto. U člověka, který to hromadí, přechází do oblasti nevědomí a začíná řídit akce. Uražená osoba si tedy nemusí být vědoma důvodů svého jednání, ale nadále se mstí na opačné straně, neodpovídá na hovory včas, ignoruje některé požadavky a banálně se vzdaluje.

Čím dříve si člověk uvědomí, že za tím vším stojí potlačované emoce, tím větší má šanci zachránit hroutící se svazek. Koneckonců, jakýkoli problém lze prodiskutovat v klidném zastavení, uvést svou pozici, vyjádřit tvrzení, aniž byste druhého urazili nebo urazili, jednajte s láskou a pozorností. Jak ukazuje praxe, je mnohem bezpečnější a efektivnější.
Zde jsou některé běžné chyby, kterých se mohou partneři dopustit, i když je jich mnohem více. Někdo nebere milovanou osobu vážně, zatímco někdo neustále pochybuje o správnosti své volby. V každém případě, s velkou touhou, můžete překonat jakékoli potíže, odstranit jakékoli překážky a zachránit unii, a tedy i štěstí.


Přečtěte si také:
Autodiagnostika, jaké změny v těle signalizují nutnost návštěvy lékaře
Mýty a fakta o akné
Proč je pro muže špatné jíst tučná jídla
Maso je součástí zdravé výživy. Pokud to není klobása
Odstranění tuku z břicha u mužů
Kdy cvičit pro hubnutí
Jak nabrat svaly a zhubnout
Antizozh, 5 jídel, která by se neměla dávat na novoroční stůl
Mléčné zásoby v lednici, co maminka potřebuje vědět
Metla lidstva, co potřebujete vědět o tuberkulóze
Zácpa u mužů
Co znamená skřípání zubů
Domácí mazlíčci v posteli majitele, klady a zápory
Hubnutí 3 kg za týden
Domácí knihovna, 5 letošních knih o kráse a zdraví
Daniela sinkorova zhubla
Jak se Karelská horečka projevuje a léčí
Jak zhubnout stresove bricho
Smíchejte, netřepejte, 10 neobvyklých způsobů použití make upu (Worldwide Makeup Artists říkají)
Otázka odpověď