So. Kvě 18th, 2024

=’21

Zábal je oblíbenou procedurou v kosmetických salonech. Tento typ thalassoterapie se používá k boji proti estetickým nedokonalostem, udržení mladistvosti a krásy těla a také k redukci hmotnosti. Ne všechny ženy mají možnost obrátit se na kvalifikovaného mistra, takže zábal na hubnutí doma se rozšířil, zejména proto, že léčivou kompozici pro něj lze připravit vlastními rukama.

Lahodný a voňavý čokoládový zábal

Existuje 7 účinných receptů na domácí tělové zábaly včetně čokoládové procedury. Kdo odmítne požitek pokrýt své tělo lahodnou pochoutkou, která navíc může pokožce přinést velké výhody. Čokoláda na bázi přírodního kakaa dobře vyživuje epidermis, zjemňuje ji a hydratuje. Chcete-li z postupu získat účinek na hubnutí, musíte do směsi zahrnout speciální éterické oleje.

Co potřebuješ:

  • přírodní hořká čokoláda;
  • citrusové esenciální oleje.

Vše, co musíte udělat, je roztavit dlaždice ve vodní lázni a přidat do ní několik kapek různých éterických olejů – citron, pomeranč, grapefruit, mandarinka. Smíchejte a aplikujte na problémové oblasti těla. Zabalte je do potravinářské fólie a nechte 20-30 minut. Po uplynutí této doby si dejte teplou sprchu.

Medově hořčičný zábal

Zábal z medové hořčice

Nejen éterické oleje se v kosmetologii používají ke korekci tělesných parametrů. Obvykle se pro tyto účely používají komponenty s hřejivým účinkem – hořčičný prášek, červená paprika atd. Rozšiřují cévy, urychlují pohyb krve a lymfatické tekutiny, odstraňují přetížení a snižují objem těla. Současně je pozorován dvojí účinek – celulitida mizí nebo se stává méně nápadnou.

Co potřebuješ:

  • zlato;
  • hořčičný prášek;
  • olivový olej.

Smíchejte med a olej ve stejných poměrech a do směsi nepřidávejte více než 1 lžičku. hořčičný prášek. Na internetu se dají najít recepty s vyšší koncentrací pálivé látky, ale je třeba pamatovat na to, že takové zabijácké složení způsobí, že medový zábal bude zdraví nebezpečný. Velké množství může vést k těžkým popáleninám a vyvolat vývoj nežádoucích následků, takže je lepší to neriskovat. Naneste na problémová místa a zabalte do potravinářské fólie. Zábal s hořčicí a medem na hubnutí uchovávejte 20 minut, nebo déle, pokud se nedostaví silné pálení. Po osprchování.

Zábal z kávové hlíny

Jíl a káva, nebo spíše kávová sedlina, jsou další dvě složky, které se častěji než jiné stávají základem pro přípravu zeštíhlujícího zábalu. Hlavními indikacemi pro použití jílu jsou nadváha, celulitida, snížený tón pleti. Tento kosmetický přípravek dokonale bojuje s nedokonalostmi a pomáhá udržovat mladistvost a krásu pleti. Kávová sedlina často působí jako abrazivní složka, která pomáhá čistit epidermis od zrohovatělých šupin a obnově buněk.

Co potřebuješ:

  • hlína, např. modrá;
  • kávová sedlina;
  • éterické oleje, je-li to žádoucí.

Smíchejte jíl a zbytky kávy ve stejných poměrech, přidejte tekutinu, abyste získali homogenní pastovitou konzistenci. Může to být buď obyčejná voda nebo mléko, smetana, jogurt, zakysaná smetana, ale i zeleninová nebo ovocná šťáva. V případě potřeby přidejte do kompozice pár kapek esenciálního oleje – neroli, pačuli, santalové dřevo, bergamot, pomeranč atd. Dosáhněte jednotné konzistence a aplikujte na problémové oblasti. Zabalte do potravinářské fólie a nechte 30 minut. Po uplynutí této doby si dejte teplou sprchu.

Udělejte si test
Vaše fitness motivace

Nevíte, jak se motivovat k fitness? Udělejte si tento kvíz a zjistěte, co to znamená, abyste ho milovali.


Přečtěte si také:
Kostival na zánět šlach
7 účinných receptů na domácí tělové zábaly
5 srdečních mýtů, kterým byste neměli věřit
Nejjednodušší dieta pro rychlé hubnutí
Olivový olej křečové žíly
Výron vnitřního kotníku
Hubnutí při depresi
Fitness cvičení pro hubnutí, rotoped
Lepek, proč do něj všichni šílí a jak pochopit, že vám škodí
Your ketodiet recenze
Revmatologie rožnov pod radhoštěm
Polypy močového měchýře a močové trubice
Krupicová dieta na hubnutí, výživné cereálie na pomoc
Jak nadávat dětem za triky
Bolest na hrudi, zda se bát rakoviny
Tejpování šlach na ruce
Jaký rok, takový a trendy, 10 možností pro pantofle vyrobené z kožešiny, plsti, kašmíru a saténu
Co je pumpování, cvičení a pravidla kondičního tréninku
Hypoparatyreóza, vápník, fosfor a hormony
Jak zhubnout při diabetu