Ne. Dub 21st, 2024

Jak se dostanete do práce? Na autě v dopravní zácpě? Nebo snad pěšky?


Výzkumníci z Velké Británie podrobně studovali zdravotní stav více než 20 000 pracujících dobrovolníků a dospěli k závěru, že ti, kteří se dostanou do práce pěšky nebo na kole, mají o 40 % nižší pravděpodobnost, že onemocní cukrovkou a o 17 % nižší pravděpodobnost, že ji budou mít. hypertenze. Všechny subjekty byly rozděleny do tří skupin: první – ti, kteří cestovali pěšky, druhá – ti, kteří cestovali na kole, a třetí – ti, kteří cestovali dopravou. Cestování motocyklem, taxíkem nebo soukromým autem bylo spojeno s nadváhou (19 %). Tyto údaje se samozřejmě v různých regionech země lišily. V Londýně tedy veřejnou dopravu využívá více než 52 % občanů a v Severním Irsku pouze 5 %.

„Tato studie zdůrazňuje, že fyzická aktivita a nejezdění vás udrží ve zdraví. To znamená, že utratíte méně peněz za benzín, léky a přispějete k ochraně životního prostředí,“ říká Anthony Laverty, profesor na London Medical College.

Hypertenze, diabetes, obezita jsou hlavní rizikové faktory pro rozvoj kardiovaskulárních onemocnění. A výsledky této studie nám vědci opět dokázali, že se jim lze snadno vyhnout.

Přečtěte si vše o cukrovce v našem speciálním projektu „Diabetes“
.


Přečtěte si také:
Milují se a čekají, která z hvězd se letos na podzim stane maminkou
Biologická léčba kloubů
Takové výnosné víno
Cvičební program s činkou pro domácí cvičení
Prášky na klouby
Infantilní epilepsie neboli Westův syndrom, velký problém u malých dětí
Hvězdná kosmetická taštička, 8 oblíbených produktů televizní moderátorky Marina Kim
Artroza prstů ruky
Cizí těleso v jícnu
Natržení šlachy v rameni
Fototypy. Jak se opalovat
Vbočené kotníky
Krásná v každém věku, pravidla péče o pleť
Nesmrtelná klasika, jak vylepšit přirozenou krásu podle tělesné teorie Davida Kibbeho
Zdraví břišní tuk
Břitva a vápno, staré japonské recepty na krásu
Lilek Teschin language, recepty na zimu
Rajčatová šťáva pomáhá zhubnout
Fitness, protahovací cvičení
Zánět kolene po operaci