So. Kvě 18th, 2024

Příčina bolestí zad a kloubů může být skryta na různých místech. Je důležité ho najít, a ne léčit samotný symptom.

Na koho se mám obrátit, když…

1. Bolí to „v póze“. Příznak se objevuje při sezení, lehu na boku, ve stoje nebo ohýbání – jedná se o strukturální problém svalů, kloubů, vazů. Svaly, které podporují páteř, se z nějakého důvodu nemohou vyrovnat se svou funkcí. Muž říká: „Čím víc sedím, tím víc mě bolí záda, musím chodit.“ V tomto případě se při zatěžování pánve svaly špatně zapínají, špatně drží tělo, dochází k útlaku nervů a otokům. Člověk se chce procházet, aby uvolnil napětí ze svalů – pak poteče krev, uvolní se nervy a objeví se citlivost. Pokud jsou dlouhodobě přetěžovány, pak se obratle posunou, dojde ke stlačení nervů a necitlivosti. Osoba by měla jít k ortopedovi nebo osteopatovi, který zná neurologii periferního nervového systému a ví, jak tuto interakci obnovit.

2. Bolest při chůzi. Když člověka při chůzi bolí záda, nemá to nic společného s páteří, jde o viscerální problémy, tedy problémy s vnitřními orgány. Při chůzi se tělo kroutí, což dráždí membrány orgánů (JE TOHLE SPRÁVNÝ POJEM? PŘESNĚ SCHRÁNKY ORGÁNŮ?). Pokud existují onemocnění vnitřních orgánů, pak reagují na podráždění bolestí. Musíte jít k terapeutovi, gastroenterologovi, urologovi, gynekologovi …

3. Krk bolí, když šéf křičí. To je psychosomatika. Člověk se nedokáže vyrovnat s emocí a svaly to převezmou, spasmují a pak vznikají svalové problémy. Toto léčí psycholog, psychoterapeut, který pochopí, proč zažíváte v práci tak destruktivní emoce, nevíte, jak se vyrovnat se stresem.

4. Jedl jsem a bolí mě záda.Jedná se o chemický problém (LZE NĚCO VYSVĚTLIT PODSTATU PROBLÉMU?) – tělo nedokáže strávit konkrétní potravinu. Například člověk sní hamburger a po pár hodinách se mu podřízne krk. Je nutné umět tento kauzální vztah vysledovat. Produkt je vyloučen.

5. V určitou denní dobu to bolía. Například kolena bolí každý večer, ale přes den takový problém není. Člověk se celou noc krčí, maže si je, dělá obklady, kontrastní sprchu. V 5 hodin bolest ustupuje. Toto je problém meridiánů. Máme meridiánové energetické kanály, které jsou aktivní v určitou denní dobu. Člověk by měl jít k reflexnímu lékaři.

Bolest páteře je obecný pocit. Ve skutečnosti se bolest vyskytuje v systému vazů a svalů. Při sevření cév dochází k místnímu edému, všechny tkáně jsou stlačeny – bolí to.

Diagnostika

Podle Valeryho Pavlenka, když se objeví bolest, hlavní věcí je najít příčinu. Samozřejmě můžete udělat masáž, která uvolňuje svalové napětí, můžete dělat reflexní terapii a manuální terapii, odstranění křečí. Ale to vše není léčba, ale odstranění symptomu. Skutečným lékem je najít příčinu prostřednictvím důkladné diagnózy.

1. Zpočátku se lékař dívá na to, jak člověk chodí, sedí, stojí a leží. Možná zjistíte, že má různě dlouhé kroky. Pokud nohy chodí jinak a tělo se nekroutí, pak pohybový aparát zažívá nerovnoměrnou zátěž: některé svaly se zpracovávají, jiné uvolňují, jinak se přetěžují klouby, dochází k útlaku nervů a člověk je odsouzen k chronickým bolestem zad. Napravením této situace však bude rozdíl v síle svalů: musíte obnovit sílu svalů slabé strany. Svaly zapojené do chůze nelze na statických simulátorech napumpovat, takže je člověk potřebuje trénovat dlouhou chůzí v kruhu: tam, kde je sval silný, bude malý poloměr a kde slabý, tam bude velký poloměr. Svaly se tedy srovnají v síle.

2. Když člověk stojí, jeho koruna by měla být přísně mezi nohama.V opačném případě nebude páteř schopna zaujmout svislou polohu. Máme malou oblast podpory a vysoké tělo: ve zpomaleném záběru můžete vidět, že tělo neustále padá do všech stran a svaly ho drží. Pokud svaly nemohou reflexně reagovat na protažení, pak tělo neustále klesá tímto směrem. Ukazuje se, že některé svaly nepracují, jiné jsou přetěžované – snaží se udržet rovnováhu, unaví se, uvolňuje se kolem nich velké množství kyseliny mléčné. Objevuje se bolest. Člověk cítí bolest na jednom místě a problém je na druhé straně.

3. Lékař se podívá na rozsah pohybu v kloubi, v páteři, svalovém tonu, kontroluje jejich schopnost odolávat natahovacímu reflexu. To se provádí palpací, artikulací pohybů a testováním.

4. Diagnostika na optickém topografu umožňuje určit polohu jednotlivých obratlů páteře, úhel skoliózy, rotaci páteře, distorze pánve, úhly kolenního kloubu a možné příčiny jeho přetížení, porušení chodidel, postavení os kloubů nohou. Dále lékař porovná svá pozorování s obrázkem topografa a stanoví diagnózu.

Metody léčby

1.Biomechanoterapieje metoda léčby bolesti pomocí rehabilitačního tréninkového přístroje vytvořeného na základě da Vinciho „zlatého řezu“.V důsledku individuálních cvičení na trenažéru křečovité uvolňují svaly u pacientů a funkční bloky obratlů a komprese nervů, zpevňují vazy, zlepšuje krevní oběh v cévách krku, mozku a míchy.

2. PRP-metoda spojuje technologii a přirozenou schopnost těla se samo léčit. Krevní plazma obohacená krevními destičkami spouští v tkáních kaskádu protizánětlivých a regeneračních funkcí. Vlastní plazma pacienta je injikována do oblasti poškození nebo zánětu plotének, kloubních nebo kloubních. Terapie pomáhá obnovit poškozené šlachy a vazy, urychlit obnovu chrupavkové tkáně u artritidy různého původu (traumatické nebo spojené s degenerativními procesy) a odstranit bolest při úrazech.

3. Terapie rázovou vlnou je fizoterapeutická metoda hloubkového ošetření spoušťových bodů (svalové křeče), vazů páteře a kyčelního kloubu, osteofytů (ukládání solí), které vedou k cévní kompresi. Akustické vlny vytvářejí efekt srovnatelný s intenzivní masáží, v důsledku čehož se zvyšuje průtok krve a lymfy, snižuje se tonus příliš napjatých svalů, ničí se patologické útvary (kostní výrůstky, usazeniny solí). V důsledku terapie pacienti pociťují snížení bolesti, zmenšení otoků, zvýšení pohyblivosti kloubů a zvýšení jejich výkonnosti a také rychlé zotavení tkání po úrazech.

4. Kinesio tejping má analgetický, protizánětlivý, lymfodrenážní a relaxační účinek. Kinesio tejping se objevil ve velkých sportech v 80.-90. Kineziologické tejpy jsou elastické bavlněné tejpy potažené hypoalergenním adhezivním gelem na akrylové bázi. Jsou nalepeny na kůži podél projekce problému a díky povrchovému napětí vytvářejí podtlak, zlepšující mikrocirkulaci krve v okolí problémového místa. Indikace – zánětlivá onemocnění měkkých tkání, výrony a pohmožděniny šlach, svalů Obvykle se teip nepoužívá jako monoservis, ale pouze jako součást komplexní léčby. Lékař musí ovládat speciální techniku ​​fixace tejpu, která zohledňuje cévní a lymfatické cesty.

Expert: Valery Pavlenko, terapeut, lékař a lékař sportovní medicíny


Přečtěte si také:
Přeočkování proti COVID 19, život od očkování po očkování
15 mozkových chyb, které vám ničí život
AIDS nespí, jak se nestát rukojmím nebezpečné infekce
Hlavní trendy wellness zájezdů v roce 2017
Meniskusriss wobenzym
Kondiční trénink 2x denně, klady a zápory
Umělý kyčelní kloub rehabilitace
Bolest šlachy na chodidle
Digest, nejlepší beauty akce týdne
Fotorefrakční keratektomie v praxi oftalmologa
Údolí u lokte
Zpomalený metabolismus
Revma kortikoidy
Cvičení s nůžkami, výhody a možnosti
6 znamení, že vaše srdce selže
Kotníkové zdravotní ponožky
Krém červené žilky
Get in Shape Recipe od Kelly Gale
Barva sezóny, testování vícebarevných řasenek
Otázka pro kosmetologa, mohou být vysoce kvalitní produkty s kyselinami levné