Po. Úno 10th, 2025

V každém ohledu existují krize a špatné dny. Jak ale víte, že jste překročili hranici mezi „sérií proher“ a „je čas to ukončit“? Nezdravý vztah má 4 jasné příznaky:


1. Cítíte se po společně stráveném čase špatně?

Každý má vlastnosti, které na sobě obzvlášť oceňujeme, ať už jde o velkorysost, inteligenci nebo schopnost péct dorty. Když si vás partner přestane vážit, začne tyto ctnosti devalvovat. Ne nutně vyloženě, možná dokonce jakoby v žertu. Něco ve smyslu: „Tvoje dorty jsou skvělé, zlato. Pravda, vypadají jako kravský dort, ale stále chutnají skvěle.

Zdá se, že rozumíte humoru, ale po vaší komunikaci se pokaždé v duši cítíte hnusně. Snažíte se mu to vysvětlit, ale zdá se, že neslyší… Špatná zpráva: s největší pravděpodobností ve vás prostě přestal mít něco cenného, aby si vás vážil. A
vztahy
kteří nemají respekt, nemohou být z dlouhodobého hlediska šťastní.


2. Vy ani váš partner nejste schopni vzájemné závislosti

Nejsilnější vztahy jsou ty, ve kterých jste oba závislí na sobě a zároveň nezávislí. Když jeden z těchto aspektů chybí, spojení začne časem slábnout.

Vztahy se stávají toxickými, když jsou o samotě
partnerem
začne pracovat proti druhému. Například na vztazích lpí natolik, že se začne ovládat a dokonce pronásledovat. Nebo si naopak cení své nezávislosti natolik, že do spojení emocionálně neinvestuje.


3. Váš partner není na rozdíl od vás připraven na vážný vztah

Na začátku vztahu nemusí být partneři schopni se vzájemně synchronizovat. Už máte vymyšlená jména?
děti
a ještě se nerozhodl přestěhovat. Nebo naopak. Někdy se to ale dlouho vleče a dotyčný je dál v kontaktu a doufá, že partner změní názor. V tomto případě můžete zjistit, že emoční zátěž byla příliš těžká. Žít ve věčném očekávání reciprocity je poměrně obtížný úkol.

Ještě komplikovanější je, když váš partner řekne, že chce vážný vztah, ale nic s tím neudělá. Možná se bojí závazku a v této situaci ho můžete podpořit. Nebo se možná snaží udržet to, co se děje teď, a vaše pocity ho netrápí. Pokud si myslíte, že je to váš případ, zazvoňte na poplach. S největší pravděpodobností bude tento vztah pokračovat, dokud se pro vás nestane nezdravým a nebezpečným.


4. Nerozumíte si

Komunikace je jediným klíčem k emocionální intimitě. Když nastanou problémy, je důležité, abyste o nich mohli diskutovat. Tyto rozhovory nemusí jít hladce, ale je třeba na nich pracovat. Jinak napětí a
stres
způsobí, že se vztah stane toxickým.

Máte pocit, že to nezvládáte, ale oba opravdu chcete vztah udržet? Pak byste měli kontaktovat odborníka. Náš článek
„Jak poznáte, že máte špatného psychoterapeuta?“
pomůže vám vybrat rodinného psychologa
.


Přečtěte si také:
Mozkový implantát pro epilepsii léčí přejídání
Nemoci přenášené holuby
Kvantová psychologie, jak ovládat vědomí
Neobvyklé syndromy v medicíně
Bolest nohy kolene
4 jídla k snídani v samostatné izolaci (rozveselí vás)
Proč mám oteklé kotníky
Týdenní silový tréninkový program pro paže doma i v posilovně
Bolest vnější strany kotníku
Chopartův kloub je pohyblivé spojení
Ruský koronavirus, domácí verze delty
Hubnutí po přechodu
Vědci identifikovali původ leukémie
Křečové žíly jablečný ocet
Zhubněte o 5 kg za 3 týdny, skutečný plán od Poliny Vysotské
Výhody rostlinných tuků
Lékaři řekli, jak nebezpečné je vyplachovat si ústa po zubní pastě
Mýty a mylné představy o prořezávání zoubků u miminek
Křečové žíly pardubice
Aplastická anémie, příznaky, příčiny, léčba